第1章 提神美发常梳头

每天早晨起床，看到落在枕头上的一缕缕秀发，心里别提多痛了！为什么用着高级的洗发水、护发素，头发就是不领情，非要离我而去呢？真担心哪一天，自己成了女“葛优”。你是不是也有这样的烦恼呢？别紧张，一把小小的梳子就能实现你的愿望呦！ 俗话说“千遍梳头，头发不脱”，反复梳头，可刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，远离脱发烦恼。懒人们每天都在梳头，你知道怎样才能越梳越漂亮吗？ 一、梳顺秀发 经过一天忙碌生活后，不妨先放下所有烦恼，边听音乐边洗发。洗发前先用宽齿梳子将头发理顺。 懒人叮嘱：千万不要不耐烦地拉扯头发。 二、净化发丝 Step1：用温水彻底把头发弄湿，水温控制在38℃上下。 Step2：倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，从发根到发梢，将洗发露均匀抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。 Step3：指头轻轻按摩头皮，从头顶移到太阳穴，再左右按摩整个头部，顺颈部按至双肩，左右摇摆头部，颈部放松。 懒人叮嘱：建议选用二合一的洗发水，不仅清洁秀发，而且从内到外滋润发丝、改善发质，补充损失的水分和养分，洗发、护发一次完成。 三、清洗头发 清洗时，让水漫过头发，从上到下抚摸头发。 懒人叮嘱：切勿过分用力摩擦头发，以免引起损伤；也不要用梳子粗暴地拉扯头发，因为发根经热水浸泡后容易被拉掉。 四、吹头发 把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。 懒人叮嘱：不要认为“自然风干”能保护头发，这往往是外层头发干了，头皮却还是湿的，这样头皮易滋生细菌，反而更受伤。 五、正确梳头 Step1：先梳理打结头发。先用宽齿梳将头发梳开，再用附有软身气垫的按摩梳梳理头发。 Step2：梳头顺序。先从头顶顺着头发生长的方向往下梳，然后俯身向下，从后颈发根部位向下梳。 懒人叮嘱：这样梳头发能预防因头发打结而拉断发丝。