现代医学研究证实，心理因素是致病的一个重要因素。冠心病之所以会发生，除了与不良的生活方式有关外，还与患者的心理因素密切相关。对于冠心病患者来说，注重从心理层面找原因，对症调养，有助于缓解病情，促进康复。事实证明，心理疗法是治疗冠心病必不可少的有效治疗手段，它与运动、食疗、药物治疗等同等重要，互相配合，共同构成了对冠心病的综合治疗。
1.病由心生，养病先要养心
具体地讲，心理因素对冠心病的影响主要表现在以下几方面：
（1）性格特征是冠心病发生的“温床”
性格是一种非常复杂的心理因素，冠心病的发生与性格有着密切的关系，尤其是A型性格与D型性格。
A型性格通常表现为具有高度的竞争性、好胜心强、不断与所处的环境进行斗争、经常有紧迫感等。这类性格的人办事节奏快，争强好胜，对任何事情都有一种不满足感，且脾气暴躁。由于他们过于急功近利，事业心太强，责任心太重，不会享受生活的乐趣，不懂得如何照顾自己，整天处于紧张的工作压力之中，忽视了个人身心健康，是公认的冠心病易患人群。
D型性格的人通常表现为孤僻独处、沉默寡言、消极、忧伤，这类人患心脏病和抑郁症的概率相当高，约有27%～30%的冠心病患者具有D型性格。
（2）极端情绪及压力是产生冠心病的“催化剂”
人体处于正常的情绪状态时，心脏会在平衡状态下正常地进行工作和活动，一旦出现紧张、激动、发怒等极端情绪，这种平衡就会被打破，致使交感神经过于紧张兴奋，心跳加速，收缩力加强，心肌耗氧量增加。当冠状动脉已出现狭窄现象时，很容易导致心肌缺血缺氧加剧，引发或加重心绞痛，甚至心肌梗死。
此外，极端情绪还可引发高血压、高血脂，并且容易形成血栓，所有这些因素都可引起动脉硬化。长期、反复处于极端情绪或高压状态下，极易触发冠心病并使病情加重。
（3）心理刺激可使冠心病“死而复发”
科学实验表明，凡是可以引起焦虑、恐惧、愤怒等不良情绪的心理刺激都可诱发冠心病，或者使已经治愈的冠心病复发。研究表明，最可能引发冠心病的心理刺激是配偶的亡故，其他如离婚、事业上的挫折和失败，也是引发冠心病的重要因素。
由此可见，预防和治疗冠心病应重视“心药”的作用，养病应从养心开始。
2.端正心态，积极地面对病情
专家认为，良好情绪的“医疗价值”是无法估量的。医生们甚至有这样的经验，胜利者的伤口，总比失败者的伤口好得快；没有精神负担的患者，要比有精神负担的患者好得快。
乐观、愉悦、镇定的情绪，不但有助于冠心病的防御，也有助于病情的治疗和康复。能否保持良好的情绪，关键在于我们能否乐观地看待生活。生活永远有如意和不如意两个方面，如果总是看到不如意的一面，结局大多不如意；相反，如果总是往好的方面看，去努力，结果往往是意想不到的喜悦和美好，面对冠心病也是如此。
我国古代有“塞翁失马，焉知非福”“福祸相依”的说法，这是很有生活哲理的。凡事我们都要用辩证的观点去看，得了病固然不幸，但事情已经这样了，抱怨或沮丧、失落都是不能解决问题的，明智的做法是面对现实，积极寻找对策，换个角度想问题，问题想通了，我们就有解决问题的办法了。实际上，因为患病，我们得以重新审视自己的生活方式，认识人生，明白健康来之不易，从而更加珍惜健康和生命，只要我们下决心改变那些不良的生活方式，积极配合治疗，就能登上健康快车，早日走向康复！
3.宽物宽心，与健康结伴一生
我们只有在心理上战胜了自己，随之而来的问题才会迎刃而解。冠心病患者，尤其是A型、D型性格的易患人群，一定要培养良好的情绪，保持心理平衡。具体方法如下：
（1）学会倾诉
出现情绪困扰、自己难以排解时，不要将这种不良情绪憋在心里，可找自己信任的亲朋倾诉，也可通过心理咨询医生或是心理工作者，寻求指导或接受心理治疗。
（2）善于解脱
生活事件，无论是顺遂得意，还是不尽如人意，都是客观存在的，关键是自己如何去看待，看问题要多角度，不钻牛角尖，要提高自我调节的能力。
（3）三个“正确”
三个正确，即正确对待自己，正确对待别人，正确对待社会，把自己的位置定好，就是最好的心理平衡良方。
（4）三个“结合”
第一，既要奉献社会，又要懂得享受生活；第二，既要有进取心，又要时刻保持平常心；第三，既要在事业上精益求精，又要把生活过得丰富多彩。
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个人的性格类型，无疑有先天遗传的因素，但更为重要的仍然是后天环境中不良因素的作用。专家认为，对A型、D型性格的人应进行改造，但不要全盘否定，且不能急于求成。对性格中的某些优势可以保留，如A型性格的人做事利索、工作投入、要求严格等；对身心不利的思想和行为，则应通过学习、心理疏导加以矫正，即对自己的个性进行“优化”。只要“优化”个性，摒弃不良情绪，完全可以扬长避短，做到身心健康，事业有成。
