第15章 一根也没跑

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

本书为40多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

走遍六道，寻过三界，踏过轮回。只为寻你而去佛说我杀念太重，不肯度我。魔说我情念太重，不肯纳我。神说我不在五常，不肯封我。这是一个无情的世界，这是一个血腥的故事，这是一段感人的爱情，也许我从来不被承认，但是我依然努力。努力寻找我生活过的痕迹。对于活在夹缝中的我如何去寻找自己的天地。新人新书，求关照。

张凡，一个平凡普通的人，却因一次意外，造就了他注定不平凡的人生！你是神？挡在我面前。杀！你是仙？挡在我面前。杀！你是佛？挡在我面前。杀！不管你是谁，挡我者，杀无赦！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

她，是聪明伶俐的多罗公主，看尽宫中尔虞我诈，自是练出一颗七窍玲珑心；他，是武功高强的少寨主，行事光明磊落，仁义为先立于世间。初遇江湖，她已心有所属，他却对她情根深种。他顺她，宠她，视她如性命；她却伤他，负他，视他如草芥。她骂金玉珂卑鄙无耻禁锢她的自由，他却笑着说:“有你陪着，我下地狱也欢心。”欢快版:额，上面的简介好像过于沉重了~，其实这就是一对欢喜冤家终成眷属的江湖故事，无虐。

张瑞敏曾经说过：“我常想《圣经》为什么在西方各国深入人心？靠的就是讲故事。”小故事中蕴藏着大道理。现在被广泛接受的管理理念，有很多都来源于故事，例如愚公移山的故事让人感悟到执行的分量，海尔砸冰箱的故事让员工将质量意识谨记心头……故事在企业发展、企业管理的过程中发挥了强大的作用，是企业和员工成长过程中不可错过的良师益友！

异宇宙的外星球潘多拉人学会了通过黑洞的引力波来传递不同空间的信号，这激起了许多外星人对人类宇宙的兴趣。潘多拉人风王想通过地球人天音来找到人类宇宙更多的秘密，另外一个潘多拉人暗影确想着另外一种可怕的计划。然而此时地球还是一如既往的安静。

在这个全民英雄联盟的时代，一个普通学生——飞羽——组建自己的战队，带领一群兄弟一步一步地走上职业联赛的舞台，一路之上有汗水有收获有冷嘲热讽，最终完成了大多数人眼里不可能实现的梦想····

冬天，一个白雪飘飘的季节，女主人公和男主人公的爱情，在这里开始！“秋枫师兄，我宣你！”“你为什么宣我？”“我就是宣你，没有理由！你就说你跟不跟我在一起吧！”“我为什么要跟你在一起？”“因为我宣你啊！”“那我就跟你在一起吧！”“啊，真的？为什么啊？”“因为我宣你啊！”“你为什么宣我？”“我就是宣你，没有理由！”“我们能别再学对方说话吗？正常点，不要有台湾腔！”“好，我都听你的！”

这是一本关于爱情的小说，说到爱情谁都有话可说。女主：我爱上了某一个人、爱某一种体温、喜欢看某一个眼神、不爱其他可能。我也知道你很爱我，爱的我都不好意思说我寂寞。请你为我再带你一盏灯。我怕我会迷失方向，我掩饰不住的慌张。在迫不及待的张望，生怕这只是一场美梦。那天我送走了你，是风是雨，是夜晚。你微一微笑，我摇了摇手，一条寂寞的路便伸向了两头。等啊等，该发生的没发生，在等啊等，青春变成鱼尾纹。总有些惊奇的机遇，比方我遇见了你，你那双温柔的眼睛，出现在我的梦中。你回来了，你忘了我，没关系，你爱上了另一个人，我知道你失忆了，没关系，我知道你还是爱我的，你若真不爱我，真的没关系，我安静的离开

苏州，一座梦幻天堂，也是一座人间炼狱。在这里，我认识了老王，他比我成熟，懂得如何用自己的一切来保全我的尊严并给我活下去的勇气；而我，为了他，在挣扎，在奋力煎熬。我们的开始比起结束来的朦胧而不确定，但是我们的结束注定是刻骨铭心的丰碑。