第407章 山药芡实粥

本书以平民化的语言讲述了那些产生毒素的罪魁祸首及其帮凶的犯罪过程，并向你推荐科学有效的措施和你能接受的小建议。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

本书分为九部分：概述、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

前世站在食物链最高层的恐怖组织二号首脑居然穿越到贫穷农家！好吧，其实这样平淡的日子也挺好的。可是那个大人物不是自己前世的未婚夫吗？我的东西谁也别想抢走！既然身份不配，那便打下个江山当嫁妆。可是接连而来的这些忠犬是怎么回事？

医者，心怀天下；巫者，灭世而生。我要权杖天下，成就无上地位，雄霸万世......

许梦之一直以为自己有个初恋，很小很小的时候就在一起了。等他长大了，看不到初恋。他却一直当她存在着。心痛活在自己世界的人。

承载万古，轮回在一个古国中。大乱起，群雄争霸，谁与争锋？一个少年，行走在这片区域，一路高歌...........

一个是丑艳天下的相府嫡女，一个是美颜天下的皇家王子，洞房花烛夜，他嫌弃却又好奇着她，她看脸但又不迷他，初次交锋，败下阵来的却是他。“顾晴然，今后你替我挡去那些女人，我许你王妃之尊。”【情节虚构，请勿模仿】

为保障全国人民代表大会常务委员会和县级以上地方各级人民代表大会常务委员会依法行使监督职权，发展社会主义民主，推进依法治国，根据宪法，制定本法。

少年文无咎身负“罪”字，天赋绝顶，却找到上苍的惩罚，每到修炼进阶时，便降下天罚，不能进阶。但天无绝人之路，他觉醒紫玄神体，得到《紫玄破天诀》，修炼逆天之术，最终，踏破苍穹，成就不朽。

一代剑神萧锋头顶造化玉碟，脚踏混沌青莲，携开天神剑临异界，从此一人一剑纵横九州无敌手。一剑西来神鬼惊，一剑寒锋万古寒。吾之道，主宰大道。吾之剑，万剑至尊，吾乃万古主宰!

晓风残月，人魔混战，血洗江山，生灵涂炭。失去母亲的孩儿，在烽火中生还。他们的命运，上天将如何安排？为救至亲，刀山火海，逆天而行，小小枯叶蝶，怎能攀上至寒的高峰？一路坎坷，一路阻挠，误解，猜疑，离间，让我们的心若近若离，怎样才能告诉你，这一路上，感谢有你。只可惜，最终，你还是选择离开，留我孤身一人，思念曾经的星光。生死离别情不灭，天涯犹有远人回。愿天怜惜痴人泪，翘首望月盼蝶归。

人类创造了文明和文化，人在文明和文化中生存，文明和文化同时制约着人。人是文化动物，去掉了人身上的文化，或者说人丧失了创造文明和文化的能力，人就不成其为人了。这是人唯一区别于动物的要着所在。