第381章 二耳粥

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

本书把和白领人士健康密切相关的且易犯错误或疏忽的内容鲜明而感性地指点出来，并以科学、有效的指导，以达到祛病健身、健康工作与生活的目的。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

身为魔法师，最害怕什么？既不是敌人，也不是魔兽，更不是终极大boss，而是有一大波美女魔法师哭着喊着要嫁你。“魔女放开我！”

离开校园，一切从零开始。爱情，能断却不能续；暧昧，零零碎碎，纠缠不清。职场就如残酷的战场，辛劳，赌气，却也不能好好安生。累，疲乏，也有爱情的甜美。每一个人，每一件事，历历在目，却也渐行渐远。

如果一切都尚未知晓，那就保持缄口不言。（两日一更，尚无存稿。）

九州之地，西为昆山，东为蓬莱，北为泛林，南为蛮疆，中为中原。凶兽、玄兽、魑魅、凶灵尚存人世间。修道之人多如过江之鲫，法门秘术灵宝仙草世人无法尽知，上古异兽有万年寿可通人情，门派纷争，正邪两立，异族窥视。一个乡村少年因鬼物逼迫打破平静生活，与亲人分离，侥幸加入现世五大正派之一，从而踏上修道之路，立志探寻身世之谜。他的身世究竟为何？他又将如何面对修道路上的爱恨情仇，宗派之间的权利纷争，蛮疆异族的窥视，尽请期待苍伦的处女作《涅仙道》。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我们将会被载入史册，世纪更迭我也会被不朽铭记——恭喜苏零获得最佳员工奖(名人游系列)*1主神的承诺*1——勇敢的少女，准备好踏上专属于你的征程了吗???——||西游记||人间失格||余罪||……???三千位面将由你来开启。

墨爷爷寄来的包裹是一个神秘的盒子，它竟带领小伙伴们穿越到了2253年，那是一个吸血鬼横行的残酷时代，人类面临灭亡的危机！小伙伴们能否力挽狂澜呢？神秘的少女又和爷爷有什么关系呢？

合江亭，地处成都，府河与南河于此相合，汇为一条河流。因为两江相合，永不分离的寓意，成了当地人心中的爱情圣地。《合江亭》即以此背景，讲述了在这个物欲和浮躁的现在，一对男女为追求真爱发生的悲欢离合的感人故事。因恋人高尚在一次登山中遭遇不幸，林点点一直活在痛失恋人的阴影中。林点点具有典型成都女孩的个性——外表温婉，内心隐忍倔强。在生活和感情道路上，她一次次遭受打击，过着痛苦自疚的日子。和相爱的人走过合江亭，是她的梦想。可到合江亭的路，却那么的遥远。直到通过一次偶遇，他见到了一位与高尚非常相像的男人苏易。苏易的到来，给她久已阴霾的生活射进一缕光线。可是苏易却是一个心有隐衷的人，因为先天的疾病，让他对感情不抱有希望。尽管对林点点充满好感，却始终未能放下心防。这反而加剧了点点的痛苦。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

我，苏童语对不起，所有爱过我的人我以为我那么的任性胡闹，他们都讨厌我了，原来，其实他们一直在包容我，包容我所有的错误，冲动到最后，我明白过来，却只有他一个人在原地等我……可惜不是你，陪我到最后曾一起走却，走失那路口感谢那是你，牵过我的手还能温暖我，胸口……从此，我恋上了这首歌……

《凤凰斗：第一庶女》已出版上市，当当，卓越，淘宝，京东各大网上书店，实体书店有售，本文的粉丝可以开始订购了，是上下两册五十万字，内容有精简和修改增加一些情节，可看性更强。－－－－－慕容薇，慕容家三小姐。有绝色之容，闭月羞花之貌，却生性胆小怯懦，说话结巴。还喜欢姐姐的未婚夫，京师第一公子风九少。送上荷包被人家弃如鄙夷，一气之下跳水自尽，救上来，花痴之名已名扬京都。谁知人活了，灵魂却换了，一朝穿越，傻女惊艳重生。别人穿越是王妃啊，公主啊，偏她是个庶女。是个庶女也就罢了，偏偏嫡母视他们母女如眼中钉、肉中刺，一来就让她陷入一场阴谋之中，差点玩完。既然有人让她一时不痛快，她决定让他们一世不痛快。胆小怯懦的慕容三小姐翻手为云覆手为雨，保亲娘，斗嫡母，争地位，挡阴谋，耍风波。不怪她狠辣，人不犯我我不犯人。－－－－－“薇儿，求你嫁给我，我不能没有你。”风九少深情款款地看着她，眼神有些脆弱，还带着害怕被拒绝的不安。“风少，你认错人了。薇儿已死，有事烧纸。”－－－－“慕容小姐，或许我们可以好好谈谈你嫁给我的事情。”美绝人寰的神秘公子一手持剑架在她脖子上，神色狠辣。“公子是觉得这样谈比较能促进感情吗？”弹了弹剑，她决定教教他跟人求亲应该有的态度。总不能长得美就硬逼人嫁吧？－－－－“慕容薇，我会向父皇求圣旨的，你等着嫁我吧。”刚刚从沙场下来，还一身血腥之气的洛王直接越过所有人，霸道宣告。“……好，殿下，你够狠！”“客气了，你也不错。”洛王笑得得意之极。……本文家斗，种田，温馨甜文，和谐的结局一对一。鲜花啊，月票啊，荷包，钻石神笔来者不拒……爱鲜花爱米米，亲们捧个场哈，O(∩_∩)O~－－－－读者群：VIP读者群115239656，只接受红袖添香正版订阅的读者，初级以上VIP会员加入，申请入群时请务必填写验证消息，如：红袖会员XXX。不提供会拒绝加入。请支持正版订阅，V群会不定时提供一些番外啊，捣乱者勿入，谢谢O(∩_∩)O~