第44章 产后不宜过多食蛋

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

本书共分五章，内容包括：养生观念的“四季更迭”、万物发容和风暖——春季养生密码、炎炎酷暑需护身——夏季养生密码、补养气血防秋愁——秋季养生密码、滋补身心正当时——冬季养生密码。

书中分别从女性的日常生活习惯、饮食宜忌、美容美体装扮、生理常识及保健、女性疾病等方面为现代女性阐述了生活中应该知道的健康细节，是一本非常实用却又不失趣味性的读物，它关注的都是女性在现实生活中经常忽略的一些问题。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

本书内容包括：健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。

莫名其妙的，她就穿越了？！好好好好，起码穿越后，她终于不再是孤身一人了，她有很疼爱她的亲人。生活翻天覆地的变化。。。。。。。宫廷内斗？她可以忍，谁叫她生在宫廷；政治牺牲品？她可以忍，谁叫她是皇室血脉；质子？她可以忍，为了她的亲人。。。。。。。。。但是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。她只是捡了块玉而已，怎么会招惹回来一条龙？！！虽然，长得挺不错的。。。。。。。。。可是。。。。。。。。。。。。。怎么这么能折腾人呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

漫漫仙路，龙争虎斗，各显神通……少年怀不屈之心行走在白骨骷髅铺成的仙路上……遇神杀神，遇佛杀佛，阻我仙路者，必杀之！

全书六部用一块古玉串联，引发了一批惊天宝藏。我遇到的一个个奇异古怪的事情全部是有人在幕后主使，当真相揭开，幕后之人居然是……

小时候，江慕星与紫沫铃、苏雅兴相遇。从此她们成了好姐妹、好闺蜜。而江慕星的哥哥江慕宸他们喜欢上了紫沫铃她们，同样紫沫铃她们也喜欢上了他江慕宸他们他们(她们)开立下了十年之约可一场误会让他们(她们)从此分开了，并让紫沫铃她们成了杀手……

一步登天那只存在梦中！想要实现理想就要付诸行动！且看一位普通的天才——步登天是如何在天才盛世、妖孽出世的黄金年代中斩头露角的？且看面对两难的步登天在兄弟情义和滔天权势以及无穷的财富中会如何抉择？且看情场初哥步登天是如何将一见钟情的心爱的女主追求到手…

她是皇上最宠爱的公主，却不是皇家的血脉。虽然经常毛毛燥燥，可她是大家的开心果，皇宫里除了他，每一个人都喜欢她。但是，就因为这一个他，让她所有的开心和快乐都没有了意义，所以为了他，她决定改变自己。只是，她终究没能改变自己，不过她有一个好姐妹帮助她，所以她不担心。互换身份，让所有人刮目相看，原本以为这样他就会喜欢她。可是，她怎么觉得，他好像也不喜欢这样改变的她。原来，一切都是他错了，他喜欢的是原来那个她。

《虚实录》是一款武侠背景的虚拟游戏。暴发户小少爷被重生屌丝逆袭了，然后小少爷也重生了，你重生，厉害，不过你不知道我也重生了，之后引出前世的幕后黑手，竟然是TA！

星娥，最娇小最灿烂的花。一场秋雨，摧残无数芬芳。唯有星娥，傲然独立。她是那样热爱这些生命力顽强的小花朵，爱它们渺小却璀璨，爱它们默默无闻却不曾放弃。她远离故土和爱人，远嫁他乡，一度自暴自弃，终于守得云开见月明。其实，只要心中信念坚定，又何必害怕一时孤寂？