第36章 煮粥加油防溢法

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷饮品，美味营养。

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，即可收到较好的疗效。食疗既补充人体所需的营养物质，又可以改善患者的体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。

柴米油盐的平和生活：由浪漫的恋爱迈入婚姻的殿堂，生活不再只有花前月下的卿卿我我了，而是多了份柴米油盐的琐碎和平实，汤汤水水、锅碗瓢盆的交响曲才是生活永恒的旋律！厨房带来的温馨和浪漫：一个没有厨房的家不是完美的家。当你拖着疲惫的身体下班了，回到家里还是冷锅冷灶的没有一点儿生气，要么是出去找饭吃，要么就将就一下吃泡面，这样的家怎么能是一个理想的港湾？谁不想与爱人其乐融融地共享晚餐？谁不想享受厨房带给两个人的温馨和浪漫？不经意的一个眼神、一个笑容、一句爱的叮咛，都是如此的体贴和美好。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

从小就是孤儿的风倾夏，第一次出任务没完成不说，竟还丢了初夜。她叫天天不应，叫地地不灵。本以为回基地肯定会受到惩罚，没想到指挥官竟把她叫到办公室就走了。一脸疑惑的看着门口，突然，一道邪魅的声音传来“风倾夏，你可还记得我啊？”天噜噜，冤家路窄啊！

死去活来之间，是生命无聊的单曲循环？鬼魅仙佛之中，谁慈谁悲，谁真谁妄，怎去定论？天地自然之内，大道何方？

一朝重生，她只想安稳度日，却始终逃不过他的掌控。一场意外，她再度被男人牢牢占有，像罂粟花一般令他夜夜着迷。一纸契约，她从此成为自己前世的替身，秘密的总裁恋人。冷若冰霜的影帝，腹黑的霸道总裁，在她面前温柔如水，宠溺无边。“莫小言，上辈子我欠你的，这辈子你可以千倍百倍地报复回来。”

别人的武魂威力超绝，而我的武魂，却是一台没有任何威力的手机！本以为这一生会是平庸、碌碌无为的。但是，逆天的手机却带给了他不一样的人生，更揭开了一个长达两千年的秘密……

果然，就算我再怎么努力，依旧是无法看透你。我无法定义你是否爱我，我只知道，从最初的最初，看见你的第一眼，就是万劫不复。我的父母舍弃了我，但我相信，就算全世界都抛弃我，你依旧会站在那里，等风带来我的信息。

阴谋总是世界的主题，而力量才是能够改变命运的东西。家势、权利、财富、亲人，当这些全都在阴谋之中失去的时候，背负着命运的少年该如何抉择？

她嫁他，为的是报复他多年前的负心！他娶她，为的是弥补多年前的亏欠！一段冒名顶替的婚姻！成就了两个毫不相关的人一段姻缘。新婚之夜，她笑得百媚众生，口中念念不忘的却是其他的男人。他欺身霸上，人畜无害的笑印在那张邪魅的脸上，显得格外迷人，“女人，即使没有爱，这辈子你也只能是我的人！”

这辈子，路念不曾丢过手机、钱包、钥匙……但偏偏丢了那个在梧桐树下看雨的美丽未婚妻。这辈子，苏逸轩对捡到的手机、钱包、钥匙都是拾金不昧，但偏偏想昧下那个在雨里捡到的未来。

陈尘其实很悲，阎罗王赐了他隐形术，听心玉，瞬移。但他却没能保护好每一个喜欢他的女孩。他在父母面前就是一个长不大的小孩，而在黑白二道每一个人都畏惧他七分，金钱也好，美人也好，到头来只是镜中月，水中花。而他只是一个为情而生的人，为情而死的人。

顺利走过十月怀胎艰苦历程，一朝分娩带来母子平安喜悦。成功妈妈从这里起步，选择最佳怀孕时机，孕期营养的科学安排，孕期用药宜忌，每月胎教方案，分娩知识与技巧。