减肥，是女性永远的话题。因为肥胖它影响美感，损害健康。减肥，也是一个漫漫征程，在这条道路上有人成功，有人失败。为什么不同的人会有截然相反的结果？难道肥胖真是这样久治不愈的恶疾？答案是否定的！减肥同做任何事一样都需要良好的心态支撑，有了这种心态，你已经在减肥的路上成功了一半。
减肥，你是为何而减·相信不同的人都会有自己不同的答案，不管你是为美而减，还是为健康而减。我们都要明白一点，你是为自己而减肥，减肥成功了，最大的收益者是你自己。我们是为自己而减肥，为了以后我们健康的身体而减肥，为了更美好的未来，更好的享受人生而减肥！为了自己的明天，不要选择极端的减肥方法，迫害自己的身体。减肥是为健康减肥，如果减肥本身就是对健康的迫害，那就没有任何意义。
减肥贵在坚持，俗话说罗马不是一天建成的，减肥也不是三日五日就可以达成的。面对日积月累的脂肪，要有持之以恒的毅力才能将它摧毁。给自己制定合理的目标，按部就班的实施，记住，欲速则不达，速成的减肥方法，只会对健康造成坏的影响，这里你选择的是穴位健康减肥，只要带上你的恒心，你选择的就是没有牺牲的胜利！
最后，祝本书的所有读者都能够早摆脱肥胖的困扰，恢复苗条的身形，拥有健康活力的每一天！
