态势语，也叫“体语”、“体态语”、“身势语”、“动作语言”、“无声语言”或“非言语交际”，一般是指人在交际过程中用来传递信息、表达感情、表示态度的非言语的特定身体态势。我们说，一个人差不多浑身是嘴，这绝对不是夸张。美国心理学家艾伯特·梅瑞宾认为：一条信息的传递效果中，词语的作用占7%，声音的作用占38%，而面部表情占55%。研究体态语较早的伯德惠斯特尔教授，也提出类似的统计：人在面对面的交流中，有声部分低于35%，而65%的交际信号是无声的。正如体态语研究的先驱欧文·戈夫曼所指出：“尽管一个人可能停止说话，但是他不能停止身体习惯动作的传播。”
态势语对有声语言既可以起支持、修饰或否定的作用，也可以部分地代替有声言语行为，发挥独立的表达功能；同时又能表达言语行为难以表达的感情和态度，所以它是口才学研究内容的一个重要组成部分。对于态势语的理解与运用，是基础，也是口才训练的一项重要内容。
“训练目标”
掌握站姿、手势、表情语等要点，能在不同语境中恰当地运用态势语，使口语表达更富表现力。
一、态势语的种类
态势语非常庞杂繁复，根据态势语的表情部位，态势语可以分为表情语、手势语、体姿语和服饰语四类。其中特别富有表现力的是表情语和手势语。
（一）表情语
所谓表情是指眉、目、鼻、嘴组成的“三角区”和脸上的肌肉、脸色等对于情感体验的反应动作。著名作家罗曼·罗兰指出：“面部的表情是多少世纪培养成功的语言，比嘴里讲得更复杂到千万倍的语言。”体态语专家则认为，在70万种人体语言中，表情语占35.7%。表情比手势的使用频率要高得多。而表情语中的核心是目光语（眼神）和微笑语。
1.目光语
目光语是通过眼的动作和眼神来传递信息的。目光向来被认为是最富情感传递功能的，因而在面部表情语中居主导地位。艺术家达·芬奇指出：“眼睛是心灵的窗户。”芬夫·瓦多·爱默生也说：“人的眼睛和舌头所说的一样多，不需要字典，却能够从眼睛的语言中了解整个世界。”这些论断都正确地指出了眼睛神奇而巨大的表现力。
目光语主要是由视线接触的部位、时间、向度以及瞳孔的变化等几个方面组成。
视线接触的部位，可分为近亲密区域、远亲密区域和社交区域三种。近亲密区域指对方的双眼和胸部之间的三角部位；远亲密区域指双眼与腹部之间的三角部位；社交区域则是双眼与嘴部之间的部位。前两种适用于亲人和恋人之间，一般的人际交往，则应采用社交视线区，以表示态度友好、真诚。
视线接触的时间，研究表明，与人交谈时，视线接触对方面部的时间应占全部谈话时间的30%～60%。超过这一平均值，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣；低于这一平均值，则表示对谈话者和谈话内容都不怎么感兴趣。在一般情况下，连续注视对方的时间，应在1～2秒钟以内。在许多文化背景中，长时间的凝视、直视、不视或上下打量，都是失礼行为。当然，长时间凝视，除了表示强烈爱憎外，还有一种蔑视和威慑功能；而长时间的不视，还可以被认为企图掩饰什么或心中隐藏着什么。交际中几乎不敢看对方，则是怯懦和缺乏自信的表现。由此，也就不难想象，紧张、羞怯的人由于目光注视不到1/3秒的时间，也就难以被人信任了。
视线接触的向度，即视线接触的方式和方向，如俯视、仰视、斜视、正视、扫视、环视、窥视、虚视、点视等。俯视一般表示爱护、宽容；仰视表示尊敬、期待；正视表示理性、平等；斜视表示轻蔑、鄙夷；扫视有些轻浮、失礼；环视显得庄重、从容等。人际交往中，如果是交谈或谈判，应使用正视、平视、环视等方式表示自信、坦诚和理解。如果是演讲、作报告，由于空间距离大，视阈宽广，应该持续不断地把目光投向听众，既要用正视，又要结合环视、虚视、点视，与听众建立和保持联系，造成融洽、和谐的气氛。
瞳孔的变化，即视觉接触时瞳孔的放大或缩小。瞳孔放大，眼睛有神，表示高兴、喜欢、肯定；反之，表示痛苦、厌恶、否定，瞳孔就会缩小，眼睛必然无光。成功的交际者，总是善于根据不同的语境，灵活使用目光语。如演讲时，不时用眼光与不同角度的听众进行沟通；与多人交谈时，对等候交谈的人多看几眼，让他们感到未被忽视；在宾客众多的招待会上，用眼神向那些没有来得及打招呼的客人示意，消除他们的冷落感；在空间较大的社交场合，相互对视，可以弥补交往距离过远的不足，使气氛更加融洽、亲切。相反，凡是不成熟或缺乏经验的交际者，总是把眼睛“藏”起来，遇到目光投过来，不是低头、埋头，就是转头、昂首，错过了许多热情、亲切、友好、平等的交流机会，这也跟交际者心理素质不好有关。
2.微笑语
微笑的感染力和表现力也同样神奇。有人称它为“人际交往的高招”、吸引顾客的“磁石”、息怒的“灭火器”、办事的“通行证”、开心的“钥匙”、爱情的“催化剂”和家庭的“向心力”等，足见它的魅力。
在言语交际中，微笑能强化有声言语的沟通功能，它既能向对方表白自己充满善意，传达出愉悦、欢迎、良好、欣赏乃至请求、领悟等信息，也可以表示道歉、拒绝、否定等含义。例如，在公共场合，不慎碰痛了别人，微笑着道声“对不起”，立即会消除对方的不满情绪；与人交谈，边微笑边说话，也给人亲切、和蔼、诚信的感觉。微笑还能配合其他体语，代替有声语言沟通。例如，接见众多宾客时，只要边微笑边握手，也能代表“欢迎您光临”的话语，同样会使客人感到热情、有礼；在交谈中碰到不易接受的事情，边微笑边摇头，委婉谢绝，也不会使人感到难堪。当然，微笑应该是内心情感的自然流露，切忌不笑装笑、或皮笑肉不笑，那样会使人感到虚假、滑稽，反而影响交际效果。
运用微笑语，应防止两种极端表情：一种是无表情，冷若冰霜，被美学家朱光潜先生批评为所谓“零度风格”；另一种是无论什么场合什么地方说什么话，都“笑眯眯”或满脸堆笑，好像笑面佛一样。这两种情况都近乎痴傻，有损于自己的形象，造成思想交流的极大障碍。
（二）手势语
手势语是通过手和手指、手掌、拳或手臂的动作变化来传递信息的一种语言。古罗马的政论家西塞罗说：“一切心理活动都伴有指手画脚动作，手势恰如人体的一种语言，这种语言甚至连最野蛮的人也能够理解。”一位西方科学家观察、记录澳大利亚阿兰达部落使用的手势语多达450多种。这些手势语不仅能表达具体的事物，而且能表达抽象的概念。由于手势语是一种使用频率很高的态势语，所以它在日常交际中使用范围非常广泛。手势语据其功能和内容可分为以下五类：
（1）情意手势。即常常用来表达说话人的思想情感、态度、意向的手势。例如，捶胸表示悲痛，挥拳表示愤怒，等等。
（2）象形手势。即主要用来模拟和比画事物以引起听众联想和想象的手势。例如，双手合围比画西瓜的大小，抬起手臂比画物体的高度，等等。
（3）象征手势。即主要用来表示较为复杂的感情和抽象的概念。例如，握拳伸出右手的食指和中指构成“V”字形表示胜利；大拇指与食指构成一个圆圈，其余三指伸直张开构成“OK”手势表示良好、顺利，等等。
（4）指示手势。即主要用来指明谈论的具体对象。例如，对问路人说“向右拐”，就顺手指出右边，等等。
（5）习惯手势。即下意识情况下产生、含义不甚明确且已形成习惯性动作的手势。习惯手势有时显得不甚美观，有时发生在某些人物身上又独具魅力。例如，斯大林演讲时，习惯手拿烟斗，边讲边摇动。这种手势语并无害处，相反倒构成了斯大林独特演讲风格的一部分。
手势语据其表现形式可分为单式手势和复式手势。所谓单式手势是指只用一只手做的动作姿势；双手同时做的动作姿势则叫复式手势。什么时候使用单式手势，什么时候使用复式手势，主要看表达的内容、场合的大小以及表情达意的强弱。一般内容重要、场面较大、情感又比较强烈者，适合用复式手势；否则，用单式手势。
在公共关系领域中，握手是一种使用很多的表示见面致意或离别欢送的手势语。握手的次序，往往让女方、长辈、领导先伸出手，以示“尊重”。握手的方式，一般是立着，用右手掌稍稍用力握住对方的手掌，身体可微微前倾，握力适度，面带笑容，注视对方，以示“热情”，一般时间为1～3秒。有时，当对方取得成绩时，向对方赠送礼品、发放奖品、奖状时，握手还表示“祝贺”、“感谢”、“相互鼓励”等意义。
手势语运用得当，有助于塑造多彩的主体形象，使口才更加生动形象、鲜明活泼。但手势运用要看场合和对象。小范围说话，手势可少些；公开场合说话，手势可多些；对长辈说话，手势宜少；对小学生说话，手势可多些。手势多少也要有个度，多了就显得指手画脚，不稳重；手势单调重复，又会令人感到乏味。此外，也不要刻意追求新奇，令人啼笑皆非。
（三）体姿语
体姿语是指身体在某一场境中以动态或静态姿势传递信息的语言。体姿语中特别值得研究和注意的是首语、站姿语、坐姿语、步姿语以及由此延伸出来的界域语等。
1.首语
首语即通过头部活动来传递信息。在言语交际中，首语主要包括点头、摇头和侧头。一般点头的语义是首肯，摇头的语义是否定，侧头则表示怀疑、深思或欣赏；在女性和儿童那里，常以此表示撒娇。首语还因民族文化不同而有差异。例如，在保加利亚和印度的某些地方，他们的首语是“点头不算摇头算”。
2.站姿语
站姿语即通过站立的姿态传递信息。在人际交往中，比较正确的站立姿势有两种，即庄重型和谦恭型。庄重的姿式即腰板挺直，全身直立，精神振作，两眼平视，给人以庄重、严肃的印象；谦恭的姿式是略微低头、垂手含胸站立，给人以谦虚、诚恳、恭谨的印象。站立讲话时，应头部端正、腰直肩平、挺胸收腹、两腿自然分开、两脚平行相对、双手自然下垂或配合一定的手势语，这样才会显得精神饱满、潇洒自信。
3.坐姿语
坐姿语即通过多种坐姿来传递信息。坐姿语有严肃坐式（即“正襟危坐”式）、随意坐式两种。严肃坐式即上身挺直，精神集中，两手平放膝上或手按着手，双脚并拢或略微分开，所传递的信息是庄严、尊重，适用于谈判、严肃会议或主席台就坐等正式场合。随意坐式即自由自在、轻松如意的坐式，身子可以斜着，手可以交叉放在胸前或抱在脑后，一条腿可以翘在另一条腿上，传递的是轻松、和谐、融洽的信息，适用于朋友、同学、邻里、亲戚间的闲聊、谈心等非正式场合。在交际场合，男性一般张开两腿而坐，表示“自信、豁达”，女性则双膝并拢，显示“庄重、矜持”。
4.步姿语
步姿语即通过各种行走的姿势传递信息。步姿可分为自然型、礼仪型、高昂型、思索型和沉郁型五种，但一般口语交际时应运用自然型。其特征为：步伐稳健，步幅和步速适中，上身直立，两眼平视，双手自然摆动。这种步姿的含义为“轻松、安详、平静”。它适用于一般性会见、访问、出席会议、社交场合等。口语表达中，如果是上台发言或演讲，最好使用自然高昂型步姿，即上台时昂首挺胸，步伐稳健，神态自然，面带微笑，给人以精神饱满、充满信心、准备充分的感觉。下台时则应采用自然型步姿，即从容自如而不是漫不经心、摇摇晃晃或慌里慌张。
5.界域语
界域语是交际者之间以空间距离传递信息。界域语也称个人空间、人际距离、势力圈范围等，是公关传播中一个很重要的研究领域。美国心理学家罗伯特·索然，通过观察和实验研究，认为人都具有一个把自己圈住的、心理上的个体空间，一旦有人靠得太近，突破了这个空间，就会感到不舒服或不安全，甚至试图马上离开。美国人类学教授爱德华·T。赫尔，则发现了大部分人都活动在里面的四个界域区，这就是亲热界域区、个人界域区、社交界域区和大众界域区。亲热界域区，距离一般在15厘米之内，语义为“热烈、亲密”。这主要适合某些外交礼节，如拥抱、亲吻等。而在其他场合，与人保持这么近的距离是不受欢迎的。个人界域区，距离一般在75厘米之内，语义为“亲切、友好”。这是与熟人（同事、同学、邻里、师生等）交往的空间。社交界域语，距离一般在210厘米之内，语义为“严肃、庄重”。在公关领域中，主要是与用户谈生意、接见来访者、企业之间的谈判等。大众界域区指无特殊心理联系的界域，空间距离较大，所以在这个界域里，人们完全可以“视而不见”，相互之间不发生交往。
界域区的语义，往往受民族文化差异影响，因此应根据不同的对象，使用不同的界域语。
（四）服饰语
服饰语是交际场合通过服装和饰品传递信息。人的服饰跟人的行为举止一样，有着极强的信息传递功能。在演讲和人际交往中，服饰得体、优雅、大方，能显示人的职业、爱好、社会地位、性情气质、文化修养，带给人良好的“自我感觉”，提高个人自信心，有利于交际成功。服饰语包括服装语和饰品语。
1.服装语
服装语有多种构成因素，如色彩、款式和质地等，其中“色彩”为第一要素。据有关测试表明：人们在一开始看物体时，色彩感觉的分量占80%，形体占20%，20秒钟以后，色彩的比例慢慢降低，2分钟后，占60%，5分钟后，色彩、形体各占50%。不同的文化背景，也规定和影响着服装的传播效果。例如，“白色连衣裙”，西方人视为“高雅、纯洁”，可以在任何社交场合，乃至婚礼上穿着；而在中国则属于素服，一般为丧礼服，更不允许参加婚礼时穿。所以服装语的应用，必须符合一定的衣着原则，做到与场景、文化、习俗吻合。
2.饰品语
饰品是人身上佩戴的各种装饰品。饰品本身并无意义，但有些饰品在社会生活发展过程中，已被赋予了特定的含义。例如，胸戴十字架，表示一种宗教信仰；戒指戴在食指上，表示“未婚”；戴在中指上，表示“在恋爱”；戴在无名指上，表示“已婚”；戴在小指上，则表示“独身”。所以一定的饰品也表示一定的思想内涵和心理倾向，言语交际中不可不注意。
讲究服饰，并不是越华贵越时髦越好。关键是要根据年龄、身份、职业、场合等特点，做到庄重、自然、大方、得体。
二、态势语的运用要求
态势语在演讲学上有“无声演讲”之称，在公共交际活动中，它是给人留下“亲切、真诚、老练、潇洒”等印象的最直观、最快捷的途径。态势语运用得当，可以使口才“锦上添花”，使交际主体风姿绰约。为此，态势语的运用，要体现下列要求：
（一）要有目的性
无论是何种态势语，都具有相对稳定和明确的含义，运用得当，都具有可理解性和可接受性。但只有有意识的态势才具有较强的目的性，只有具有较强的目的性的态势才具有较好的可理解性和可接受性。例如，有时一种手势、动作的产生，纯粹是出自下意识，只是一种生理上的要求，并没有什么目的性，它只是帮助表达者把声音有力、有情、生动地送出去。如果我们能将这种下意识变成一种自觉，将其不够准确、优美变得比较准确、优美，这样就可以使这种态势变成一种具有目的性的态势。有意识、有目的、有选择、有针对地自觉运用态势语，是态势语发挥其表达、传递功能的必要条件之一。
（二）要准确精练
准确就是指态势语的运用要与表达的内容、表达者的思想、气质以及听众的接受力等相一致，能恰当地表情达意，具有补充或强化话语，帮助听众理解，促使听众接受的作用。这就切忌使用随意的没有逻辑基础的动作手势。表达者以为不停地指指点点、比比画画、忙个不停，能够引起听者的注意，加强话语的说服力。殊不知恰恰相反，只会在听众面前暴露出不良的习惯，引起听众腻烦的情绪。
所谓精练就是要以少胜多，不可过多过滥，否则就会喧宾夺主或弄巧成拙。态势语虽然丰富多彩，具有很强的表意功能，但它毕竟只起辅助作用，不能替代口语，更不能让口语借重态势语的优势。如何做到简洁精练地运用态势语关键是切忌动作手势的机械重复。例如，有人与人交谈，一直用一只手搓着脸颊不放，弄得别人以为他是牙疼，其实这只是他紧张时的一个不断重复的无意识动作。有人讲话，通篇激昂，手势频繁，只显示出另一种“单调”，也不合乎态势语“简洁”的运用要求。
（三）要自然生动
自然就是指态势语运用要切合表达内容、场合和表达者个人的性格特征、身份地位的实际，恰如其分，不生硬造作、刻意表演，甚至故弄玄虚。不是出于思想感情的需要，缺乏内在的根据，哪怕有意去做一种手势、动作，听众也能感受到你是节外生枝。只有态势语与口语协调配合，达到“水乳交融”的状态，才会产生和谐、舒展、优美、生动的效果。生动性同时也反对单调、刻板，要求态势语能随着表达内容、场景和情绪的变化而变化。
（四）要富有个性
态势语呈现的风格和样式，与表达主体的性格气质紧密相关。例如，一个开朗、爽直、麻利，说话、办事十分快捷的人，其手势动作也往往表现为急速、频繁、果断、有力；而一个比较内向的人，其动作神态又往往表现为缓慢、安详，手势的活动范围较小，其变化也不会太多。因此，态势语的运用，提倡保持个性和本色，切忌一味去模仿不适合个人风格的别的什么态势、举止。
三、态势语训练
（一）整体态势训练
1.端正身姿训练
坐如钟（正襟危坐）训练；立如松（挺身直立）训练；行如风（步履稳健）训练。
“提示”
注意克服驼背、塌腰、凹胸、垂肩等毛病。
2.纠正不良身姿训练
对每位同学的行姿和说话时的站姿、坐姿分别录像。看录像，和同学一起讨论，找出不良身姿并当场纠正。对纠正后的身姿再次录像，进行前后对照分析。同学之间可以随时利用这种方法进行练习，互相观察、模仿并纠正。
3.情境训练
与邻座同学轮换扮演年长、年轻或同龄的不同身份的人，找一话题进行交谈，注意对方的坐姿或站姿是否文雅、得体，有无失礼的表现并互相提醒、纠正。
4.自我训练
有意识地在日常生活中随时端正自己的坐姿、行姿和站姿。5.评析观看苏联影片《办公室里的故事》，对女主人公前后服饰进行对比，谈谈服饰对人际关系的影响。
“提示”
重点抓住女主人公身边的人们对她的不同态势语（如身姿、动作、表情、眼神等）进行分析、评论。本训练也可通过观看其他影、视片进行。
6.界域语训练
训练内容：举出你所见过或听说过的例子，说说界域语对口语交际效果的影响。选择“提示”设想的不同语境，由同学轮流模拟界域语（包括坐、站及行走时的不同距离和姿态）。
“提示”
（1）不同的交际对象有不同的距离；
（2）不同的交际场合有不同的距离；
（3）不同的交际目的有不同的距离；
（4）不同的民族、国家有不同的距离。
（二）局部态势训练
1.手势模仿训练
根据《挥手之间》一文中对毛泽东手势的描写，或观察你所喜爱的演说家、教师的手势，对镜进行模仿训练。
“示例”
《列宁在十月》（电影）
起义的工人和士兵攻占了冬宫之后，列宁快步登上讲台，面向台下的听众，此时他的神态完全像一位大交响乐队的指挥，他上身稍向前，侧耳倾听胜利的呼声，当他认为全场的情绪已达到理想化的程度时，他挺胸向前，右手臂向左又向右用力伸出，沸腾的冬宫霎时鸦雀无声，这时列宁开始演讲……
“提示”
手势模仿训练时，要注意与有声语言的内容和特定的语境相一致，与自己独有的个性和气质相协调。不要机械模仿，生搬硬套。
2.手势观察训练
观察并收集人们说“你好”、“再见”等常用语句时的各种不同手势，说说这些手势同说话者的性格或交际双方的人际关系有什么联系。
3.手势语导练
训练内容：结合具体的口语材料，设计手势语。
“实例”
0的断想
手势建议
0是谦虚者的起点，骄傲者的终点。
（象征手势。[可单手掌心向上，抬小臂，微伸；中区，翻转掌心，向下]）
0的负担最轻，但任务最重。（情意手势。抬臂至肩下，握拳，拳心向内。）0是一面镜子，让你认识自己。（指示手势。松拳；掌心向内。）
0是一只救生圈，让弱者随波逐流。
（情意手势。翻转掌心，向下；由内向外缓缓移动。）
0是一面敲响的战鼓，叫强者奋勇进取。
（举起右手，带动小臂，向前向上抬；手与肩平，动作有力度。）
“提示”
（1）朗读这段诗时，各诗句的动作要有连贯性，过渡自然，中间不要做收势、出势。动作幅度也不宜过大。练习时不要拘泥于“手势建议”，可根据自己对诗句的体会，创造性地进行设计。
（2）设计手势时，要注意根据内容和感情表达的需要，作不同的选取，如不同含义（情意手势、指示手势、象形手势、象征手势），不同区域（上区、中区、下区），不同指向（向上或向下、向前或向后、向内或向外），以及指、拳、掌、臂的不同动作。
4.手势语训练
列举并评析人们说“我”、“你”、“他”时的各种手势，选用你认为最合适的手势进行自练。
“实例”
表示“我”的手势
表示同意思的手势往往不止一个。以最简单的手势示意“我”来说，有以手轻按胸口的；有以食指指自己鼻子的；还有以拇指自指的。
5.表情观察及模仿训练
训练方法：
（1）在日常生活中，注意观察与你交流的人的面部表情。
（2）在看电影、电视时，注意观察影、视片中人物的面部表情。（3）对镜——模仿练习，观察自己的表情变化。
“提示”
（1）观察训练时，要注意抓住关键部位来分析，如眉的展与聚，眼角的翘与垂，嘴角的上与下等。
（2）通过察言观色来揣测人的心理状态。
（3）对镜模仿不同表情时，要细心体验各种心态，情动于衷，才能形之于色。
6.眼神的情境训练
训练方法：
下面列举的不同眼神有可能反映出说话人或听话人的哪些心情？根据平日的观察，开展讨论，然后自己体会。
训练内容：
正视：
俯视
斜视
凝视
环视
漠视
点视
虚视
仰视
（三）不同语境中的态势语训练
1.独白式语境中的态势语训练
（1）情境训练：每位同学轮流担任“值日班长”，在早读或晚自习前作五分钟“值日演说”，在演说前预先想好要说的内容，并设计相应的态势。“提示”
①注意整体态势的自然、协调并富有感召力。不要为做动作而做动作，也不要一直僵直不动。
②注意观察听众反馈的表情，并及时调整自己的态势语或口语表达中不适宜的地方。
③慌张时可紧握双手使自己镇静。
（2）选练：召开一次小型演讲会，每位同学从下面提供的题目中临时抽题（或另外出题），作3分钟即兴演讲。注意观察每位同学出场、控场、退场以及讲话过程中的身姿、手势、表情、眼神等。会后同学们互相评价。
训练内容：
欢迎你到
来。
我爱我的
。
如果我当上了
。
朋友！让我们一起
。
（3）讨论：以听过的一次独白式讲话为例，指出其中态势语使用的不妥之处；再谈谈你的经验或教训。
“提示”
态势语使用不当，如背台词式的动作生硬、别扭；口语和动作不同步，口语在前，动作迟缓；忘词时搔头、挤眼、皱眉、仰视或绞衣角；忘了事先设计的动作，想起来又补上等。
（4）朗诵会上，一位学生朗诵一首缅怀领袖的诗，如果他声嘶力竭，泪流满面，一副痛不欲生的样子。你认为下面的观众会有什么样的反应？
2.会话式语境中的态势语训练
（1）讨论：列举会话式语境中表达某种语意时常见的不同态势语，你认为哪种态势语较为得体，哪种态势语不宜使用，结合具体语境，谈谈你的看法。
“实例”
表示“提醒”的态势语
如：①用手指敲击桌面；②食指向着对方指点；③食指向上指点；④点头并以若有所指的目光暗示等。
表示“不满”的态势语，如
。
表示“拒绝”的态势语，如
。
表示“恭敬”的态势语，如
。
表示“蔑视”的态势语，如
。
表示“欢迎”的态势语，如
。
（2）情境组合训练：设想你带着不同的心情，在不同的场合，与不同的对象握手寒暄，你认为怎样做比较合适？
训练方法：将下面提供的三组因素（场合、对象、心情）随意排列组合，设计成不同情境，进行“握手寒暄”训练。（可先将设计的情境用代号填写在编制的表格中，再与同学演练）。
场合（A）：自己家中（A1）、拜访者家中（A2）、会场上（A3）、路遇（A4）、接待客人（A5）、送行（A6）……
对象（B）：年长者（B1）、年轻者（B2）、同龄人（B3）、异性（B4）、同性（B5）、上级（B6）、下级（B7）、朋友（B8）、同事（B9）、熟人（B10）……
心情（C）：激动（C1）、平静（C2）、盼望已久（C3）、猝不及防（C4）……
（3）评价训练：常常见到有人在向对方介绍其他人时，用食指指点着被介绍者。请你对这种手势作一评价，并说明理由；做出你认为较为得体的介绍手势。
（4）态势语续句训练：请你根据后面提示的两种不同的态势，分别将下面两句话扩展。
①小女孩！
a。眉微蹙，头微摆，手慢慢抬起前伸；
b。双眉舒展，面带微笑，嘴微张，手轻快抬起前伸。
②啊，黄河！
a。头微摆，怒目而视，两手握拳置于胸前；
b。头微摆，目光深情凝视前方，表情庄重，两手抬起在胸前展开。
（5）观察训练：你到朋友家串门，你正与朋友大谈你学校里的事，这时只见你的朋友连连看表、看门外，脚不停地晃动。你这时明智的决定应该是什么？
