同其它任何一种治疗方法一样，美容按摩也应按照一定的正确规则进行。否则也会出现不良后果。这些原则归纳起来，主要有四项：
①循序渐进：每个部位的按摩手法应从轻到重，时间要从短到长，使局部皮肤有充分的适应时间。
②适可而止：每个部位的按摩必须遵循一定的按摩时间，长时间的按摩操作从中医角度可能是正确的，但有可能造成皮肤的机械损伤。
③持之以恒：再好的按摩方法也不可能有立竿见影的效果，按摩的美容效果在于长期有效的实施。
④禁忌：局部有痤疮等感染灶或局部皮肤有破损时不能按摩。
同类推荐
本草纲目中的女人养颜经全集，黄帝内经中的女人养颜经全集
本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。
热门推荐
宋词之美·情愫深深在词间
本书介绍了宋代22位著名词人的代表词作，主要以爱情为主题。作者通过介绍每个词人各个时期的代表作品，将爱情、生活、理想抱负等人生主题融汇在一起，向读者多方面地展现每一个词人；同时，作者也加入了自身的评论和感悟。《宋词之美(情愫深深在词间)》上半部分主要讲述男词人，下半部分讲述女词人。全书文字细腻柔美，同时字里行间也透露出作者积极乐观的人生态度，让人读起来意犹未尽。
