世界上最有效的天然滋养面膜

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

本书为已经取得国际美容师和国际营养师执照的专家根据亲身体验和祖传方法编写而成，详尽地讲述了中医美容的特点、原理与方法。本书适于广大爱美人士、中医美容爱好者及美容院从业者阅读参考。

《奢侈态度》作者王迩淞将其对奢侈品和时尚行业的长期观察所得，通过五十篇文章展现给读者。作者的视角从奢侈品的历史开始，延伸到奢侈和时尚市场行业的社会、人文、财经领域。从手工艺的地位到顶级设计师的魅力，从镜脚细节到巧克力制作，从爱马仕继承人到保时捷股价，作者用最宽广的视野指点奢侈品的前因后果，带给读者最意想不到的“奢侈品内幕”。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

想让自己秀丽常存、青春常驻，美容养颜之功必不可少。发掘自身潜在的美的特质，塑造最迷人的魅力形象，让皮肤看起来年轻十岁，让赘肉消失，做一个彻底的气质美人。怎样才能做到呢？这本书会告诉您日常生活中怎样护理皮肤，怎样美白面部，怎样防治皮肤问题，如何消除赘肉，怎样塑造自己的型体，如何化妆。是您可以随身携带的美容瘦身健体顾问。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

一个渴望解梦的人无意间踏入了仙门，他天资绝顶，受众人呵护。可一场巨大的灾难后，他明白了仙路的艰难与困苦。人生仿若被操控的木偶，有着诸多相似的轨迹。当他登上仙路的尽头，是一生的结局还是一个新的开始？

图腾在燃烧，亡灵在无声咆哮，时代交错的岔口，总有那么几条鱼喜欢逆流而上！当我的旗帜扬起，图腾的战火将会熄灭，亡灵的咆哮将会被扼杀！且看杨凌获得一枚青色小球后，如何以一个废材之躯开始轰轰烈烈的逆袭之路

呐！你见过妖精乐园么？曾经那是一个美丽的地方。作品进入铺垫环节，后面可能会虐。群号码：586445605欢迎大家进来吐槽催更

一次意外，穷学生杨帆成为唯一可以自由穿梭三界的人！在三界通道被关闭的情况下，杨帆被玉帝和阎王聘请为三界代理人！从此杨帆过上了跟女鬼谈谈情，找仙女说说爱，和总裁校花玩玩暧昧的幸福生活！

他一脸坏笑“小不点，不许跑。乖乖当我身下受！”“那你要用什么姿势？”“绝交怎样？”他一脸邪魅。“讨厌，才不要。本宝宝要最厉害的。”陆小青满脸娇羞道。他深深爱着她的前世，而面对着眼前的伊人却浑然不知……她穿越异世又会经历哪些苦楚与欢乐……

精神力是两个世界最相通的一个因素据说精神力达到一定程度可以转移灵魂所以，为了回家。前进吧，娜瑟莉！玛休斯：爵位是我的，你不能拿走他娜瑟莉：爵位是什么？能让我回家吗？奥菲莉雅：姐姐，我会一直守护你的娜瑟莉：我要回家，你要和我一起吗？一切阻挡我回家的人，都是我的敌人！

李鸿章，最具争议的晚清重臣之一，在中国近代化进程中起着举足轻重的作用。李鸿章是中国近代史上许多屈辱条约的签字者，然而中国近代化的许多“第一”又都与他的名字联在一起，如中国第一家近代化航运企业——轮船招商局、中国第一条自己修筑的商业铁路、中国人自行架设的最早的电报线、中国第一批官派留学生、中国第一支近代化的海军等等。国人骂他，是因为觉得他与晚清的许多耻辱有直接关系；西方人敬他，因为认为他是中国近代史上第一个真正的杰出外交家。

顾璃重生归来，吊打白莲花，狂虐凤凰男，再给合作伙伴添点福利。只是这节奏貌似有点不对，说好的盟友怎么发展到了床上了。“嘤嘤嘤，人家可是第一次。”她扯着被子一脸的害羞。“没关系，我也是第一次，我会很温柔的。”他如狼似虎的扑了过来。男女主身心干净，1V1宠文，放心入坑！

曦和俊凯之间发生的恩恩怨怨，在他们共同努力和创造下，成功在一起，结婚，生孩子！