原 料：
菠萝250克，鸡脯肉150克，猪油适量，姜丝、盐、料酒、香油、淀粉各少许。
制作过程：
1.菠萝削后用盐水浸泡片刻，切成扇形片；鸡脯肉切成薄片，用盐、料酒、淀粉各少许拌匀上味。
2.将锅置火上烧热，放入猪油，用小火将姜丝炒片刻，放入鸡肉片，用大火翻炒几下，加菠萝片后再炒几下。
3.加入盐和清水，盖好锅盖，待汤烧沸，淋入香油即成。
营养功效
菠萝具有解暑止渴、消食止泻之功效，为夏令医食兼优的时令佳果。
小贴士
此汤鲜香滑嫩，适用于秋季皮肤干燥、口鼻唇裂，烦渴饮水，大便干结等症。
同类推荐
中华营养百味：心脏病调养食谱
心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。
热门推荐
惹爱成瘾：欺负小萌妻
在哥哥的婚礼上，她偷看到他竟然和未来的嫂嫂苟且！神马？来，帅哥，美女看镜头……她想把拍下来的劲照公布与众，却被他狠狠欺负！他有他的青梅，她有她的竹马！他无情蹂躏她，她竭尽全力毁灭他！“女人，你别试图离开我，天涯海角，你都逃不开我的手心！你的身份只有一个：那就是我的宠物！”她气急了，扬手给他一掌，对他怒吼道：“你特么是不是没女人！”
宠妻成瘾，总裁你够了
一个二十七岁的成年男人压榨一个十八岁的小女人时用几分力量比较合适？十八岁那一年，左小暖遇见了一个男人，本以为是萍水相逢，却不曾想之后两个人这样那样的原因，开始反复牵扯在了一起。这是一场爱情迷局，明明是她拉的他进来，但最后沦陷的却只有她一个。当另外一个女人出现在他身边时，左小暖准备离开，后被他抓回，他嘶哑着声音问，“丫头，我是不是该在你肚子里种点什么，才能让你安安分分的呆在我身边，嗯？”左小暖冷嗤一声，“种吧，大不了我带着种子一起跑路！”
萌宝来袭：爹地大人太腹黑
六年前，一场车祸夺走了谭小恩最重要的人，也彻底毁了她的爱情。今朝携恨归来，却不想重遇影响她人生的男人。“谭小恩，你行！当年不辞而别，生了个野种不说，如今还来算计我弟弟，从前我还真没看出来，你是一个这么有心机的女人！”江锦夜嘴角掀起一抹冷笑。“闭嘴！我的孩子有爸有妈，不是野种！”她更想说，全世界的人都可以说，唯独他没权利这样说。“呵，你的目的不就是进江家么？好，我成全你！”他恨她，恨透了她，恨透了她的背叛。他发誓他一定不会放过她，他要用最狠戾的方式惩罚她，他要让她后悔当年的所作所为。殊不知，到头来一切都是误会，相爱的两人最终将何去何从？
