冬季营养食谱

本书科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。照本习读，新手亦能做出色香味美的各类菜肴来。《家常主料100种做法丛书》以“1种主料，100种做法”为切入点，为读者分别献上鱼、肉、鸡、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、汤以及面点的100种制作方法。本书针对普通家庭，菜式上以常见的家常菜为主。除了严谨的做法介绍以外，本书还搭配了详尽的营养功效介绍和精美大图，使读者学做之余，增加对食材的了解。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书精选了700余种适于普通家庭制作食用的滋补养生药膳，包括每种药膳的原料组成、制作方法和功效等。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

本书讲述了：中国饮食文化博大精深，饮食风俗是中华饮食文化宝库中重要的组成部分。本书共十一章，从绪论出发，分别介绍了婚嫁饮食风俗，生育饮食风俗，岁时节日的饮食风俗，佛教、道教、伊斯兰教的饮食风俗，各少数民族的饮食风俗，饮食礼俗，饮茶、饮酒习俗，筵席风俗和饮食禁忌，以及饮食风俗的交流与嬗变等内容。

1000年前的奥术帝国突然毁灭，中间出现了近两百年的历史空白，一个偶得奥术器材的法师学徒，走上了不一样的魔法之路。。

庶女小谦，出身寒门，命运多舛，先被卖入妓院，蒙义人搭救，脱离苦海，做了官宦人家的义女，后选秀入宫，被封为兰贵人，因独得皇上宠爱而卷入宫闱内斗，逢凶化吉，逐渐掌控大权，成为举世皆知的西太后……

“宿主，你要不要休息一下？”宿主是吃了什么药，跟打了鸡血似的。“不！我要去追男神！”某颜整装待发。“男神大人不在线呀！”某系统不解。“哼！尔等鼠辈休想骗我！男神，我来也！”

东方大陆，小镇，前朝皇族沦为龟奴；战神邢天九世转生，难泯热血暴烈情怀；智识无敌，神力无敌，手持青龙偃月，纵横万水千山。天帝终将授首，乾坤为我轮转，七界战枭乃卓然！

（新书《凤帝九倾》已肥）二十一世纪金牌杀手从天而降，落入绝世帝王之手，就此被定下了归属权。无声对视之间，寒芒乍现，冰火交锋，竟是王与王之间的较量。东华皇帝夜临天：“跟我走，我许你皇后之位。”北炎皇帝云睿：“双皇并尊，我愿意给你繁华天下。”大周皇帝姬凉尘：“逐鹿天下太累，我愿意为你放弃如画江山。”面对众人求亲之词，她回眸冷笑：“本宫身边还缺三妻四妾，你们可以比武论大小。”众人脸色一黑。青澜女皇隔空示爱，“凤栖，你娶了我，我倾一国之力作为嫁妆。”男子淡然偏首：“月儿，你觉得呢？”“你敢娶她，我就敢废了你！”他哈哈大笑，心情瞬间飞扬。

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

多少年了？整整十二年来，每当夜晚下起了雨，我都无法释怀那个夜晚，我们的相遇是注定的缘分还是天定的耍弄！

一个平凡的人...一款不平凡的游戏....不平凡的游戏铸就了平凡的人......

【慢文正常向】才穿越过来就要她霖长乐的命？还没了解自己身份时被美人所救，遇上一座冰山脸与一只妖孽。装傻谁不会？当被他所识破时，“你的傻病由我来治好了。”前世她只是一个普通的学生，没有背景没有能力，穿越之后一切从零开始，背叛终究使人脱胎换骨。叛国之罪扣在头上，遇到冷面王，是个瞎子都猖狂，“本王关住你的人就行了，至于你的心，可以挖出来做本王的收藏品！”。一面亲情、爱情，一面仇恨傀儡。本是废柴女，非要逼成霸王，谁说女人不能做王！

宇宙洪荒，十方大界，吾心所向只求一方净土古往今来，三千大道，吾道所往只需长生逍遥