第30章 竹笙鲜菇汤

本书是家庭实用菜谱类工具书，主要介绍菜名、原料、制法、特点、提示等内容。书中介绍的菜肴都是比较有益于健康，而且材料基本上都是物美价廉，于大众接受。

《一学就会的懶人菜288例》就是在多年来积累的美食菜譜的基礎上，加以精心策划而形成的，适合家庭使用的新版菜谱，适合不同读者需要。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

《妈咪招牌靓粥》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常靓粥，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

一场突如其来的大雾，全世界百分之九十的人口死亡，大雾散去，各种各样的凶兽乃至传说中的生物出现在了这个世界，地球成了一个巨大的狩猎场，人类成了猎物。林帆，一个普通的上班族，他没有枭雄的壮志，也没有救世主的伟大，他只想在这个残酷的世界生存下去保护自己在乎的人和事。命运之手却将他一步步的推向了前方，再回首，他却成了无数人的希望。

本书内容分五卷，包括：九条法则、打开心门、定点观察、见微知著、生态“阅读”等。

痴心错付，换来一世离殇，涅槃重生，她重新修炼，誓要颠覆渣男渣女的天下，且看一只涅槃凤凰的复仇记。可是，总是出现在她眼前的金牡丹花儿是怎么回事？“你一男的，出场就要撒点金牡丹花儿，是华丽呢，还是骚包呢，还是华丽的骚包？”对方不语，一笑华贵倾城。男主腹黑，女主腹黑，两只腹黑鬼的相亲相爱。

穿越第九世，花千语成了老油条，看诊不开药，杀人不用刀，讹钱不心软，好色不脸红……——扯淡！慕容鲜肉嫌不够，还要霸占烨帅哥！吃干抹净不算玩，临走还放一把火……——扯淡！！上阵杀敌腿软，骑马冲锋气喘，见到敌将嗮糠，高举黑旗投降……——扯淡！！！

林虚是个退役兵王，来到未婚妻的公司，没有和未婚妻打情骂俏，反而喜欢上了女秘书……找女神未婚妻约会，指导美女秘书工作，陪气质空姐吃夜宵，约美女网红看电影，把年轻神医踩在脚底，狂揍各种拳术大师！这是一个无敌男驰骋花丛的故事。

当时代日新月异之际，当世界诸国忙于变革维新之际，东方古老的传奇帝国大夏国却还依旧沉浸在往日的辉煌和荣耀中。皇帝和贵族们整日歌舞升平，纸醉金迷，底层的百姓也还以世界第一大国子民自居，视外国人为蛮夷。却不曾想周边小国和西方列强对大夏国这块肥肉早已是虎视眈眈，人人都想来咬上一口。大夏国岌岌可危矣！在战火即将来临之际，萧林飖（萧枫）还是一个整日碌碌无为，无所事事的学生。正所谓时势造英雄，英雄造时势。纷飞的战火让萧林飖从一个什么都不是的小人物历经磨难，逐渐成长为一位伟大的领袖巨人，最后改变了世界格局。让我们来看萧林飖是如何力挽狂澜，从一个草根成就一代传奇的！

一字辩忠奸一字逞善恶一字测吉凶没错，得了上古言门传承的顾镜清就是什么都能干~\(≧▽≦)/~啦啦啦不仅能打小怪兽，处此之外还能洗衣做饭就是这么万能>3<

辽阔繁华的天玄主域，浩瀚无边的无尽海域，玄兽的天堂，人迹罕至，号称百万大山的无尽山脉！人类的禁地，异族的乐园，蛮荒大陆！号称鬼域的……魔渊世界！人类，异族，百族的天生敌人，恶魔……这是一个上古与当代的碰撞！这是一个历史与时间的传奇！这里有你温馨的柔情！这里有你热血的友谊！这里有你难以忘怀的回忆……一切的一切……尽在《试鼎》玄者、玄灵、玄师、玄宗、玄尊、玄王、玄皇、玄冥、玄虚、玄圣！以及至强者……新书期间求批评！求口水！求喷……求点击、求收藏、求推荐……在此无论是批评！还是鼓励……都是小弟的源动力！小弟在此感激不尽……

每个人心中都会有一个武侠梦，仍忘不了几年前一群小伙伴在一起接龙的时光。今天算是整合一下，算是圆一下当初的梦，也给自己留出个结局。

本来平平凡凡无忧无虑，却在机遇降临间背负上了血海深仇；本来天性善良，却不得不踏上一条冷血复仇的不归之路。与人斗生死，于己斗生死，这个瘦弱的身体最终究竟能够达到什么地步......