清晨的上河村笼罩在轻轻的白雾之中，周边的山峦也蒙上了一层簿簿的白纱，朦朦胧胧，似远且近。勤劳的农人
已经零星地出现在田间地头，开始了一天的劳作。
天还没亮，何常生已悄悄起床，他动作很轻，生怕吵醒了身边睡着的叶玉娘。因为白天干活很累，叶玉娘睡得很
香、很沉。
何常生来到后院，角落里有个小小的沐浴间，放着几个大大小小小的浴桶、一个大的水缸，边上还有好几个担水的
木桶。何常生快速地洗了个冷水澡，这个习惯他已经坚持很多年了。一年四季，春夏秋冬，天天如此。
日常的冷水澡后，何常生抓紧时间练了几套拳法。他还会使用各种鞭子：软鞭、硬鞭皆通。其中最擅长使用软鞭，软鞭可击、可笞、可缚、可勾，善用者能胜刀剑，同时携带也很方便。业精于勤荒于嬉，何常生深谙此道理，每天都会练习软鞭。
天开始蒙蒙亮，叶玉娘也已起身，已经在厨房做起了早饭。对于丈夫每天的晨练，叶玉娘刚开始还是很好奇的，慢慢地就习以为常了。不过一大早就冲冷水澡会不会生病啊，她还是有点担心。不过看何常生平时连个伤风感冒都没有，身体强壮如牛，也就放下心来。
何常生看看时候不早了，就来到女儿房间叫醒了叶燕儿“燕儿，快醒醒！”。从五岁开始，叶燕儿就跟着父亲练习武术。刚开始就是蹲蹲马步，练练幼儿长拳、象形拳啥的。何常生教女儿武术，只是为了强身健体、锻炼意志、防身护体，并不要求她有多深的造诣。何常生还打算教女儿软鞭和飞镖，虽然只是点三脚猫功夫，到时候出点事也可以自保，艺多不压身啊！
叶燕儿还没睡醒，正闭着眼睛蹲着马步。何常生有点心疼，就睁一眼闭一眼，随她去了。燕儿蹲完马步，就完全清醒了，在父亲的指导下练了几套拳。今天她有点小兴奋，爹爹要开始教她使用软鞭了。何常生给女儿选了一条短的软牛皮鞭，使用起来虎虎生风，好威风，有木有？
“常生哥、燕儿，快来吃早饭！”等叶玉娘喊他们吃早饭的时候，叶燕儿已经学了一会儿软鞭，不过她现在手上的劲还不太大，软鞭使起来没什么威力。看来还要多多练习才行啊。
叶家早饭很丰富，稀粥、玉米窝头、白面馒头、荷包蛋、麻酱拌油麦菜、雪菜炒毛豆、凉拌黄瓜。。。。。。叶玉娘
还特地给丈夫准备了一大碗手擀的荞麦面，何常生食量大，还有一整天繁重的活要干，没吃饱可不行。
吃完早饭，匆匆忙完了家里的活计，何常生和叶玉娘就下地去了，把还在睡觉的芳儿交给了叶燕儿。
等叶芳儿吃完早饭，开始在前院玩耍的时候，太阳已经已爬得老高了。
”燕儿，你在家吗？我是小红，我们去西山打猪草去吧！“院门口传来了清脆的叫门声。
叶燕儿赶紧开门让她进来。只见门口进来了一个十多岁的女娃，高高的个子，标准的鹅蛋脸，大眼睛、高鼻梁，长相还蛮标致的的样子。小姑娘叫姜小红，是叶燕儿平时经常一起玩的小伙伴。
