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第23章 野果

江平有了计较后,就决定等几个孩子不在时,向孝义兄弟和弟妹白氏提一下。他几乎已经迫不及待地想要抓紧把事情给定下来了。一顿早饭就这样在众人各异的情绪中吃完。饭后几个孩子手脚麻利地收拾了碗筷,然后就一起随着心情舒畅的师傅去读书了。

今天江平又给几人讲了几种山里的野果,主要是文才一直记挂着上次见到的几种还没成熟的果子,他估摸着再有个几日就快熟了,是以非缠着师父讲野果。而且现在白氏有了身孕,菊花也惦记着采回来给她娘害喜的时候吃,所以必须得认真了解一下,以免不小心给她娘做了孕妇禁忌的东西吃。

“都柿(即野生蓝莓),别名越橘,也叫甸果、地果、龙果、蛤塘果(吉林)、讷日苏(蒙古族语)、吉厄特、吾格特(鄂伦春语)、老鸹果(贵州都匀)。它是一种小浆果,果实呈蓝色、色泽美丽、蓝色被一层白色果粉包裹,果肉细腻、种子极小。甜酸适口,且具有香爽宜人的香气,为鲜食佳品。都柿的产季从每年五月到十月,在七月达最高峰。灌木丛生,树体矮小,抗寒。

据《明外史·本传》记载,名医李时珍年轻时有患眼疾,偶感目涩,视物不清。后采药时偶然发现,蓝色浆果(蓝莓)对明目有奇效。遂经常食用,到晚年仍耳聪目明。《本草纲目》收录这一润目良药流传至今。”

其实对于蓝莓,菊花了解得更多些。蓝莓是一种营养价值非常高的水果,它的功效有很多:一、保护视力,研究发现,吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。二、防治便秘,1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维,占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘。三、增强免疫力,研究发现,蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基,增强人体免疫力。四、减小肚腩,蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。五、提高脑力,蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现,蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。六、有益心脏健康,蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而降低血栓及心脏病危险。研究发现,每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。七、降低血糖,糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,坚持两个月可显著改善血糖调节能力。八、强壮骨骼,蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育起到关键作用。研究发现,喜欢吃蓝莓的儿童,其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。九、预防癌症,蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长,每天吃半杯即可达到抗癌功效。十、防止膀胱炎。

利用笃斯越橘榨汁后留下的果渣酿制的果醋营养丰富,可以调节代谢平衡,提高人体的解毒和免疫能力,有很强的抗癌作用;其对于酒精的分解能力强,有很好的解酒效果,而且能控制皮肤油脂分泌,有一定的美容护肤效果。

但是,人腹泻时不能吃。而且蓝莓汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固,所以不可与牛奶等乳制品同食。

江平可不知道菊花边听讲边分神想这些呢。他继续讲着:“龙葵,亦称为“天天儿”,是咱东北许多孩子小时候野外寻找的美食之一。夏季开始成熟,可持续成熟到霜降,球形浆果,生时是青绿色的,很涩,成熟后为黑紫色,微甜。浆果和叶子均可食用,但叶子含有大量毒素(生物碱),须经煮熟后方可解毒。全株入药,可散瘀消肿,清热解毒。”

几人记忆了一会儿后,文才就又催促着师父往下讲,也不知道师父是不是故意的,就是迟迟不讲他惦记的那几种还未成熟的果子。现在说的都是夏天的果子,上次他们回来时早就摘过了。

江平心想,我要是先就讲了你着急想听的,过后你这个野猴子哪还有心思再专心听讲呢?呵呵,姜还是老的辣呀!不得不说,江平这个师父早就摸透了几个徒儿的习性。也将“教之道在于‘度’,学之道在于‘悟’”掌握得十分到位。

他不紧不慢地道:“稍安勿躁,文才,你的性子还有的磨呢!你且听我慢慢讲来,那些果子现在又还没成熟,放在那里也跑不了,你急的什么呢?”

文才脑补着果子们还没成熟,可自己了解了以后,只能“干着急,白瞪眼”的傻样儿,也觉得有些发蠢。终于静下心来安心听讲了。

江平点点头,缓声接着道:“野刺玫果即野蔷薇,又名野玫瑰,生于山坡阳处。直立灌木,高1-2米。枝无毛,小枝及叶柄基部有成对的黄色皮刺。花单生或数朵簇生;花瓣粉红色,叶梗具腺毛。果球形或卵球形,红色。花期在6-7月。果期在8-9月。

刺玫果全身是宝,用途广泛。不仅果实食之有益,而且花、叶、根、籽都有利用价值。把刺玫花放在瓶子里涓成丝,可用来做月饼的馅料;叶,可以配制茶叶,具有强身、造血、消炎等功效;根,可以制药,止咳祛痰、止痢、止血;籽,可以榨油,可美肌肤,也可以制药,治疗皮肤病等;籽和籽饼可以作为饲料,养虾、养鸡可使其长得快和产蛋多。

山丁子别名山定子、林荆子。树干灰褐色,光滑,不易开裂,新梢黄褐色,无毛,嫩梢绿色微带红褐。叶片椭圆形,叶缘锯齿细锐。果实近球形,红或黄色,果柄长为果实的3-4倍,九月采摘。生长习性喜光,耐寒性极强(有些类型能抗-50℃的低温),耐瘠薄,不耐盐,深根性,寿命长,多生长于山地和山区。(山丁子的营养成分高于苹果。其中有机酸的含量超过苹果的1倍以上。)

山丁子味甘酸、性凉、无毒,能润、生津、利痰、健脾、解酒。食用方法:果实成熟后可直接食用。也可在未熟软时以冰糖煮制或蒸制。山丁子可酿酒和调制饮品,还可用于加工果脯、蜜饯。树皮可做染料。山丁子树还可做果树的嫁接植物。

山丁子,俗称‘糖李子’。山上这种野果较多,长在树上,需要攀爬才能采摘到。山丁子生吃味道较差,既干又涩,放在糖水里煮成半熟,就是难得的美味了。”

一堂课讲下来,文才的口水吞了能有半斤,而且吞口水的声音还特别响亮,惹得几人忍笑忍得极其辛苦。可课堂上师父是从不许大家嬉闹的,所以只好强忍着,不过菊花看到师父讲课时,好几次近乎扭曲的古怪表情,估计师父可能也差点破功。

江平的的确确差点被文才的贪吃样儿,给逗得差点讲不下去。他那副嘴馋得不停咽口水的可笑模样,估计是个人看了都觉得好笑。临下课时,江平也大发慈悲地破例又给几人放了半天假,准了他们去山里摘果子。其实他另一方面也是为了打发走几个孩子,好跟李孝义两口子说说给浩然和菊花定亲的事儿。

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