洗澡的时候望着那下个不停的雨，在心中暗暗希望买了我的艾盒艾条的人们能够得到一个健康的身体，用来防止湿气、暑气与寒邪的入侵。
这两天没有出去摆地摊，让我有种无作为的感觉。
傍晚的时候，我望着天，有点感慨，自己这样子以天为食的日子真是一次不错的经历啊！或许有一天我有了自己的一个店，那么对于那些摆地摊的人一定要给予支持与鼓励，因为他们都是在靠自己的双手生存的人。如果不是这样的经历，我对天气是不会关心的，但是现在我开始关心下雨天了，这真的很棒！
第二天早上6点多醒来，发现我妈么有叫我，那就表示外面在下雨，果然是的。
早上一直在做梦，峰回路转，我在金韵蓉老师的店里，然后心中很挣扎，我想过这种奢华的生活，但是又没有那种条件，在这个光怪陆离的环境中我很恐慌，想着要去找什么好的工作才行呢？
我突然想到，不对啊！我有事要做啊，这时就醒来了。晚上在洗澡时想起早上的整个梦，突然领悟到“慢点”其实就是活在当下，我总是像赶场一样，做着一件事就赶着准备去下一件事。像我现在就在洗澡，那就先洗好脸，洗好头，再洗好身体，然后打扫好浴室，出来后吹干头发，也就是说做每一件事都只有当下的那个“一”，没有“二”。如果有“二”的话，那一定是我在编故事。
假设一辆汽车从我的腿上压过，我躺在街上，一个又一个的故事在我的头脑中出现，我觉得我完了，我的身体残废了，我的世界破灭了。我在头脑里编了一个又一个悲惨的故事，而这所有的故事都是建立在我认为我是我的身体的基础上。
我在心理机构学心理学的时候，我看着大Boss莫愁肥胖的身躯，听着她说这里痛那里痛，觉得不可思议，这个标板着自己思想境界很高的人怎么也会一身病痛呢？我想着说明她还不够超越、不够开悟，我认为如果她真的开悟了，她就不会胃疼，不会有这样那样的疼痛。后来她的师傅因为生病去世了，我更加的震惊，那个标板着是佛学院教授的堪布居然因为生病死了！
那也就是说身体跟思想是两回事，身体是身体，思想是思想，身体该怎样就怎样。
在我要离开心理工作室的时候，需要去莫愁的爸爸家拿我的行李，我问她我可不可以给她爸爸打电话，结果她很难过地说她爸爸身体不舒服，让我不要去打扰他，她自己打电话跟她爸爸确定时间。我没听到后面那一句，以为她现在不舒服，要我自己打电话给她爸爸，在我正拨打电话的时候，她跑出来训斥了我一顿，说我总是听话只听一半。
我莫名其妙地望着她突然发火，不明白她为何要发火。对于她说我听话总是只听一半并没有任何异议，所以我并不生气，只是不知道她到底在气什么。
真相是：在我们爱疾病之前，我们不可能爱上帝。无论我们用的是什么象征：贫穷、孤独、失去，正是我们执着的那些好和坏的概念造成了我们的痛苦。同样的，在莫愁爱她爸爸的疾病之前，她无法爱我。每一个她附着在疾病上的概念，最终她还是会放到我的身上来的，正如她突然发怒，只要我没有给她她要的，或者威胁到她相信的东西，她立刻把那些概念放在我身上。这听起来很恐怖，但真相就是这样子。
去年我在济南学艾灸，有一次我的右脚麻痹了，突然我感觉我可能会走不了路，我走路一瘸一瘸，在这整个过程中，我一直很平静、喜悦，因为我没有我的身体应该看上去怎样、或它应该活动自如的故事。“噢，天哪，我的脚麻痹了，可怕的事情发生了。”虽然这样的念头在我的心头流过，但我对这些念头没有任何执着。
大约过了一个月，我的脚开始不麻痹了，回到了正常状态。
如果我的思想健康的话，我的身体永远都不会是个问题。
如果在那个时刻我认为我的脚应该和现在的有所不同，那我怎么活？“我的身体康复了，我就会快乐了。”“我应该更瘦点、更健康点、更漂亮点、更年轻点。”这些都是非常古老的信念，当我那样想的时候感觉如何？如果我认为我的身体和现在的应该有所不同，我在管我不该管的事，我的头脑出问题了。
我生命中的一切都是我的良药。
我怎么知道我需要脚麻痹呢？——我得了。但接受脚麻痹并不是说我往后一躺，什么都不做，那是逃避。我去找我能付得起的最好的医生和我能得到的最好的治疗。当我心情紧张、充满恐惧、把脚麻痹当作敌人一样的来抗争时，我的身体会更有效的康复呢？还是热爱现实存在，认识到无论从哪方面来看，我的生活都会因为我得了脚麻痹而实际上变得更好，并且从这宁静的中心出发，做我所能做的一切，这样做会让我的身体康复得更好呢？没有什么能比内在的宁静更具有生命的提升力了。
我并不关心我是否脚麻痹，我不关心我是能走路还是不能走路，我只是希望念头能停下来。而我的经验是它不会停止的，但如果我用理解去迎接它，我就可以从中自由。
今年回到普宁，我的手上有着经过直接灸而留下的明显灸疮，我不觉得这些灸疮有什么问题，相反，我很高兴有它们的存在，也很高兴看到它们的消去。那实际上是蛮引人注目的，在它消去之前，我喜欢出现在公共场合，人们会看那灸疮又装做没有在看，他们想问又不敢问，他们怕问了可能会伤害到我，让我难受，或者我是否长了什么恶物？我不觉得我得了怪病，我的灸疮对我是正常的，它是现实存在。
有时人们会直接问我这是怎么一回事，我告诉他们这是直接灸留下的，他们就觉得我疯了。我笑了起来，最后我们一起笑起来。因为我对灸疮没有故事，最终他们也能认识到这点，那灸疮长在手上的样子只是有趣而已。
