登陆注册
2900800000008

第8章 煲汤技巧(2)

2.排骨斩成件,洗净。

3.把陈皮与水放锅内先煮沸,放入其余用料,大火煮沸改小火煲2小时,汤成调味即可。

肉桂生姜猪肚汤

主料:肉桂6克,猪肚1个。

辅料:生姜30克,盐适量。

制作步骤:

1.猪肚洗净,切成多块。

2.肉桂、生姜分别用清水洗净,切成多片。

3.将以上用料放入炖盅内,加水适量和盐,放入锅内用小火隔水炖3小时即可。

菠菜猪肝汤

主料:菠菜250克,猪肝200克。

辅料:生姜、盐各适量。

制作步骤:

1.菠菜洗净,切段;猪肝切片;生姜去皮切丝。

2.锅里加水煮沸,加生姜丝、猪肝和菠菜,加盐煮沸片刻即可。

大料胡椒牛肉汤

主料:大料12克,胡椒15克,牛肉500克。

辅料:盐适量。

制作步骤:

1.大料、胡椒研碎。

2.牛肉洗净、切块。

3.将以上用料放入沙锅内,加清水适量,煮沸后,改用小火煲2小时,调味即可。

附子生姜狗肉汤

主料:熟附子20克,生姜150克,狗肉1000克。

辅料:盐、陈皮、料酒各适量。

制作步骤:

1.熟附子、生姜分别用清水洗净,生姜切片,备用;狗肉洗净,切块。

2.起油锅,下狗肉炒干水,放入熟附子、生姜、陈皮、料酒等调料,炒片刻铲起。

3.放进沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲3小时,加味即可。

高良姜胡椒猪肚汤

主料:猪肚500克,陈皮8克。

辅料:高良姜3片,胡椒12克,盐适量。

制作步骤:

1.将胡椒研碎;陈皮去白;高良姜洗净,用刀背压碎。

2.猪肚先用盐擦洗腌片刻,再用清水冲洗干净,切片,放入开水锅内煮几分钟,捞起过冷水。

3.将以上用料放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲3小时,调味即可。

红枣生姜牛肉汤

主料:牛肉500克。

辅料:红枣50克,生姜3片,盐适量。

制作步骤:

1.将牛肉洗净、切块。

2.生姜、红枣(去核)分别用清水洗净,生姜用刀背压碎。

3.将以上用料一齐放入沙锅内并加水,大火煮沸后,改用小火煲2小时,调味即可。

熟地首乌瘦肉汤

主料:熟地15克,何首乌15克,枸杞子10克,菟丝子10克,当归6克,猪瘦肉250克。

辅料:盐适量。

制作步骤:

1.熟地、何首乌、菟丝子、当归分别用清水洗净,用干净纱布包好,备用。

2.瘦肉洗净,切块。

3.将以上用料放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲2小时,调味即可。

胡椒猪展老鸭汤

主料:老鸭1只,猪展肉250克,胡椒15克,火腿50克。

辅料:生姜3片,盐适量。

制作步骤:

1.猪展肉洗净切块;老鸭剖开,洗净,去内脏及尾部,洗净沥水。

2.胡椒压碎,火腿洗净,切粒,放入鸭腹内,用线缝合。

3.起油锅,用生姜片爆至鸭表面微黄。将以上用料放入炖盅内,加开水适量,加盖,用小火隔水炖4小时,调味即可。

鸡内金老姜羊肉汤

主料:鸡内金12克,羊肉250克。

辅料:老姜15克,红枣5枚,盐适量。

制作步骤:

1.羊肉洗净切块,放入热锅内炒干血水。

2.老姜、鸡内金、红枣(去核)洗净。

3.将以上用料放入沙锅,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲2小时,调味供用。

辣椒银耳瘦肉汤

主料:红辣椒2个,银耳24克,红枣10枚,瘦肉500克辅料:盐适量。

制作步骤:

1.瘦肉焯水后洗净,切块;银耳浸软切成小块。

2.红枣洗净去核,红辣椒洗净。

3.将以上用料放进沙锅内加水适量,大火煮沸转小火慢煲1小时,加盐调味即可。

蜜枣胡椒猪肚汤

主料:蜜枣5枚,白胡椒15克,猪肚1个。

辅料:盐适量。

制作步骤:

1.将猪肚切去肥油,用适量盐擦洗一遍,并腌片刻,再用清水冲洗干净,放入热水锅内拖过。

2.白胡椒、蜜枣洗净。

3.将白胡椒放入猪肚内,用线缝合,与蜜枣一齐放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲2小时,调味即可。

小茴香芝麻牛肉汤

主料:芝麻25克,小茴香15克,牛肉400克。

辅料:盐适量。

制作步骤:

1.芝麻、小茴香分别放入锅内炒香,并研成末;牛肉洗净,切块。

2.将芝麻粉与牛肉拌匀,放置2小时后,再放入热油锅内炸片刻,铲起,备用。

3.将牛肉放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,加味,改用小火煲1小时,放入小茴香粉即可。

甘草肉桂牛肉汤

主料:牛肉500克,肉桂6克,甘草6克。

辅料:生姜片、大料、盐各适量。

制作步骤:

1.肉桂、甘草分别用清水洗净备用。

2.牛肉洗净,切块,用沸水拖过。

3.将以上用料放入沙锅内,加入清水、大料、生姜片、淀粉,大火煮沸,改用小火煲3~4小时,调味即可。

黑豆独活瘦肉汤

主料:黑豆100克,独活200克,猪瘦肉150克。

辅料:盐适量。

制作步骤:

1.黑豆放入热锅中,用小火炒至衣裂开,取出洗净。

2.独活洗净;瘦肉洗净,切成多块。

3.将以上用料放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,改用小火煲至豆烂,加盐调味即可。

补气羊肉汤

主料:羊肉300克,生姜片20克,党参10克,当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10枚。

辅料:料酒、盐各适量。

制作步骤:

1.羊肉切块,用开水焯烫,去血水;生姜切片。

2.将所有药材洗净,放入锅内,注入500毫升水,再将羊肉与生姜片加入,用小火炖煮80分钟。

3.加入料酒、盐调味即可。

归芪猪蹄汤

主料:猪蹄1只,黄芪50克,红枣5枚。

辅料:盐5克,当归10克。

制作步骤:

1.猪蹄刮净毛,斩件,放入开水中以大火煮10分钟,取出洗净,用清水漂过。

2.黄芪剪丝洗净,红枣洗净。

3.把全部用料放入清水锅内,大火煮沸后,改小火煲3小时,加盐即可。

枸杞子山药牛肝汤

主料:枸杞子20克,山药25克,牛肝200克。

辅料:生姜、盐各适量。

制作步骤:

1.将山药和枸杞子分别漂洗干净,备用。

2.生姜和牛肝分别洗干净;生姜去皮,切片;牛肝切片,备用。

3.瓦煲内加入适量清水,先用大火煲至水沸,然后放入以上全部材料,改用中火煲3小时,加盐调味即可。

夏枯草杜仲瘦肉汤

主料:猪瘦肉500克,夏枯草25克,杜仲15克辅料:红枣、盐各适量。

制作步骤:

1.夏枯草、杜仲、红枣洗净,猪肉洗净切成丁。

2.将以上用料放入锅中,煮汤,调味即可。

冬葵通草瘦肉汤

主料:冬葵子50克,通草25克,冬瓜500克,猪瘦肉300克。

辅料:陈皮、盐各适量。

制作步骤:

1.冬葵子、通草、陈皮分别洗干净,用干净的纱布袋装好。

2.冬瓜保留皮、瓤、仁,切成几大块;瘦肉切成块。

3.瓦煲内加入适量清水,先用大火煲至水沸,然后放入以上全部材料,改用中火煲1小时,加盐调味即可。

西洋参芡实排骨汤

主料:西洋参25克,山药50克,芡实50克,排骨500克。

辅料:陈皮、盐各适量。

制作步骤:

1.西洋参、山药分别切片;排骨斩成件,备用。

2.将西洋参、山药、芡实、陈皮、排骨分别洗干净。

3.瓦煲内加入适量清水,先用大火煲至水沸,然后加入以上全部材料,改用中火煲3小时,加盐调味即可。

生姜当归羊肉汤

主料:当归30克,羊肉250克。

辅料:生姜30克,盐适量。

制作步骤:

1.羊肉洗净,切成小块;当归、生姜洗净。

2.羊肉片用沸水焯去膻味。

3.将羊肉及生姜、当归全部放入沙锅内,加入适量清水炖至熟烂,调味后即可食用。

海带牛腩莲藕汤

主料:海带100克,牛腩500克,莲藕100克。

辅料:陈皮、生姜、葱、花椒、食用油、盐、料酒、大料、大蒜各适量制作步骤:

1.莲藕洗净淤泥,去皮后切成厚片。

2.海带在水中浸泡,切条;牛腩切块。

3.将适量清水与用料一起放入锅内,煮沸后用油、盐、生姜、葱、花椒、陈皮、大料、料酒和大蒜调味,改用小火煮到牛腩烂熟即可。

山竹猪展汤

主料:山竹200克,猪展200克。

辅料:金银花20克,干菊花20克,金钱草20克,蜜枣20克。

制作步骤:

1.金银花、干菊花、金钱草洗净之后用鱼袋装好,山竹去壳取肉。

2.猪展加山竹、蜜枣一起加水3碗,投入鱼袋一起小火煲。

3.煲3小时,拣出鱼袋,盛碗即可。

黄芪生姜羊肉汤

主料:羊肉300克,党参10克,当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10枚。

辅料:生姜20克,盐、料酒各适量。

制作步骤:

1.羊肉洗净切块,用开水焯烫,去血水;生姜切片,待用。

2.将所有药材洗净,放入锅内,加水并将羊肉与生姜片加入,小火炖煮80分钟。

3.加入料酒、盐调味即可。

酸辣豆腐汤

主料:豆腐2块,香菇100克,里脊肉100克,冬笋50克。

同类推荐
  • 周末聚餐

    周末聚餐

    《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好,精选了近百种适合于周末聚餐的食谱,搭配合理,运用巧妙,富含营养,让你吃得美味,吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是普通大众的有益参考书。
  • 中老年营养菜

    中老年营养菜

    《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要,图文并茂,做法简单易学。在此基础上,增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识,中老年人健康最需要。让您做菜学知识,享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等,丰富实用。开本适宜,随用随学,彩插丰富,方便参照。
  • 孕产妇保健食谱与药膳

    孕产妇保健食谱与药膳

    本书由医学、药学和营养学专家共同编写,共分八章。第一章概述了孕产妇所需各种营养素与均衡营养、合理烹饪、科学用膳和产后康复知识;第二至七章详细介绍了近300种保健食谱与药膳,包括主料、辅料、烹饪、服法及功效,按米饭、面食、粥类、菜类、安胎保胎、催乳回乳和疾病防治等分类编排;第八章简要介绍了孕产妇慎用和禁用药物。全书内容丰富,资料翔实,指导性、实用性强。
  • 传统肉菜

    传统肉菜

    本书主要有畜肉类和禽肉类2类。做法详尽,操作简单,易学上手,是家庭日常必备书籍。
  • 随园食单

    随园食单

    这是本食谱,主要介绍了江浙一带富有特色的饮食制作方法,但它又不是本一般意义上的食谱,不是单纯的烹饪技法书,其中颇多记事,间有思想的火花,而且文笔生动,故带有随笔性质,可读性较强。
热门推荐
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 往生辞

    往生辞

    千百年来,多少人因诸多罪孽含恨而终,最终一口怨气凝结成鬼魅霍乱人间,而有这么一类人,生来却是为渡他们而来。这类人叫往生引路人。李霜无自小便能看见鬼,自从她认识了一个长相极其俊俏的男子欧阳寒后,她的生活开始越来越多的跟鬼打交道。。。
  • tfboys之樱花下的你

    tfboys之樱花下的你

    。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
  • 终极花少

    终极花少

    吕布,身世显赫的贵族少爷,因本性嚣张任意妄为,闯了大祸被家族赶到外地自力更生。张狂不可一世的他发誓此生拒回吕家!张扬的他开始建立自己的帝国,他的商业帝国迅速崛起,震撼世人,成为世界之最!黑道也因他的出现拉开了新的帷幕,经过不断的扩张,他最终站在了人类的颠峰。“老爸,我是你的儿子这点不会变,但是,从爷爷把我赶出去那天我就发誓,此生绝不回吕家!”“老妈,我依然爱你!我要让你们知道,你儿子不是只会做大少爷。”···“我的美女大小老婆们,你们听好了!虽然你们有着名义上的排名,但是,在我心里,你们都是我的‘第一夫人’!”
  • 女娲文化研究

    女娲文化研究

    女娲神话与对于女娲的崇拜信念及行为,很难说其产生孰先孰后、孰因孰果。不过,此文化对我们现在生活也有着密切的联系,甚至时至今日,依然有一些神话带着对女娲及其事迹的虔信和崇敬,成为当地民间女娲信仰的组成部分。不过如今大部分女娲神话已逐渐脱离了原初浓厚的信仰色彩,神圣性、虔敬化的程度已大为减弱,但从中依然反映出民间对于女娲的情感和观念,所以也是我们研究女娲信仰时的重要参考材料。
  • 儿时永不磨灭的记忆

    儿时永不磨灭的记忆

    记忆是美好的,更是闲暇时回忆的美好时光!
  • 飞扬神尊

    飞扬神尊

    他是翱翔九天的雄鹰,他是雇佣兵世界的帝王,他是俯览众生的神魔,他是创造传奇的神话。他,战斗不息,力拼各路妖怪鬼魔;他,傲骨铮铮,敢与圣主一决雌雄;他,柔情似水,倾世佳人以身相许;他,情意绵长,红粉知己生死相随。不一样的世界,不一样的故事,不一样的精彩,不一样的神话。新的一页即将开启,龙飞扬乘风破浪,在这个不一样的世界将会掀起怎样的风暴?
  • 盛世江山:公主有毒

    盛世江山:公主有毒

    春水凝碧,断雁越澄空。挥袖抚琴,七弦玲珑。芦苇客舟,雨蒙胧。那年竹楼,惘然如梦。白衣凝霜,泠泠雨惊鸿。琼壶歌月,长歌倚楼。水落紫蔷,风轻扬。重温旧梦,故人已去。芳华尽散,盈水展千华。飞花飘絮,百千夜阑。广袖霓裳,雪飘渺。清酒一盏,芙蕖尘嚣。
  • 武士降临

    武士降临

    1000年前,在这世界上,有着一群强大至极的人类,这些人类称他们为武士,他们只凭一剑一刀闯天下,遇魔杀魔,遇妖斩妖,势不可挡也无人可挡。最低级的武士,也可以一挑百,就算是国家训练出来的那特别精锐也是一样,在他们的面前却是不堪一击。而就是这么强大的一群人,却是人间蒸发了,消失在了人类的眼前。2016年!最新作品武士降临!
  • 天朝大魏

    天朝大魏

    已近黄昏,陈简驾驶着猛士SUV行驶在汉中至西安的山区公路上,一直保持着沉默。这样的状态,一直持续到山岭上方铅黑的云层被撕开无数道口子。暴雨倾盆而下,视线瞬间模糊不清起来。他降低车速,打开雾灯,扭头对后座打瞌睡的三个同伴吼了一嗓子:“兄弟们,绑上安全带!”......