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第21章 《易经》里的养生思想

《易经》儒家五经之首,又名群经之首,意味着《易经》是最高的智慧。《易经》对中国人的思维方式产生的影响是非常深远的。医圣孙思邈就说:“不知易,无以言太医。”意思是说一个医生没有学过《易经》,不懂《易经》的原理,他是不能做好医生。唐代的虞世南说过一句话:“不知易,不可为将帅。”优秀的统帅必须精通《易经》,在明治维新时的日本有这样的规定,不知易经,不可以入内阁。看来要想成为顶级的人才,学习《易经》是必须的,学习周易对很多行业都是很重要的。

《论语?述而》中有这样一段话,子曰:加我数年,五十以学易,可以无大过矣。

孔子说:“多给我几年时间,让我能在五十岁时钻研《易经》,就可以不致有大的过失了。”

《周易》不仅仅是占卜之书,更是哲理之书。孔子“五十而知天命”,以知命之年而研究这部至命之书,想来才会有真正的收获。人有了丰富的阅历、宽阔的视野,才能领悟最深的智慧。

“周”字有三层含义,第一是周全,周到、全面;第二是周期,天地之道,变化的规律;第三是指周朝。“易”字也有三层含义,即有“三易”之说,第一是变易,周易最重要的思想,就是变易,世界上一切事情都在变化之中;第二是简易,《易经》把世间万事万物讲得很清楚、很简单,但是人们在做事情的时候,喜欢把事情不断地复杂化。只有容易的,才会亲近它,只有简单的,才能做得长久,才能做得有功;第三个是不易,世界上万事万物都会变化,会遵守一定的规律,这种规律是不变的。什么事都会变化,事物的变化都有规律,这就是不易之道。

老百姓接触《易经》最多的是算卦,以前算卦先生都背着太极八卦旗,在大多数中国人来看,《易经》就是算卦。国人喜欢算卦,遇到什么事情都喜欢去找人算一下,开公司起名也要算一算,孩子起名更要找个人算一下,起个什么名字合适。名字要合乎《易经》,足以显示《易经》在中国人心中的地位。在许多地方都可以看到易经起名的广告,真正读懂《易经》的人不多,但易经的影响却无处不在。

孔子曰:名不正则言不顺,可见国人对名字有多么重视。

在古代读书是少数人的事情,绝大多数人是文盲,把文化与人们的生活结合起来,把文化变成一种仪式和信仰是最好的选择,易经在这方面做的很到位。易经把深奥的道理用贴近生活的方式表达出来,融入人们的生活,汉字中的许多词语也来自易经。据统计:来自《易经》的常用词语有一百二十多个,来自《易经》的成语有六十多个,像大家熟悉的自强不息、七上八下、反目成仇、洗心革面、否极泰来等都是来自《易经》。

《易经》把世间万物融于64个卦象之中,相互之间不断转化,永不停息。这也是国人善于变革、适应变革的思想根源。易经讲的就是怎么在变化的事物中抓住机遇、掌握规律,让事情向好的方向转化。未来很难预知,人们对未来变化的无知产生恐惧,这是人类的天性,恐惧的多少来取决于未知事情的大小。

现在在博物馆能看到的最早的汉字----甲骨文,很大一部分是被刻在古人用来占卜用的骨头上面遗留下来的。想预知未来是人类很早就有的欲望,易经的出现让占卜得到了巨大的发展。

许多行业都是打着易经的旗号,行业之间也有详细的分工。算卦先生预测未来,阴阳先生看阴宅阳宅,道士画符驱鬼治病,有人认为这些是封建迷信活动,不是易经,但是老百姓相信这个。流传了几千年的事物,不能轻易用对和错来判断。

天气预报也是属于预测学的范畴,人们关心今后的天气情况,天气变化对生活、生产有很大的影响,天气预报不一定准确,只是提供一个参考。占卜预测未知事物的趋势,对那些处于困惑之中的人来讲是也一种指导和安慰。

西方人信奉上帝,上帝只有一个,上帝太忙了,顾不过来,于是发明了心理病学。心理学传入中国,一直处于边缘地带,这和中国的易经有关,遇到什么问题都可以问易经,易经起到了心理医生的作用。

普通人家建房、迁坟都要找个阴阳先生看一看,建在哪里、什么时间动工、什么时间上梁等等许多关键环节都要由风水先生来确定。

在一些人看来,传统的东西必须经过现代科技的证明是正确的才能接受,否则就是封建迷信,香港有科研机构研究证明风水的科学性。风水学是古人探索自然环境对人的影响的一种方式,有其科学性的方面。

风水是自然的力量,风水的流动变化是宇宙磁场能量的改变,风水学也是研究自然与人的关系的哲学。风水学认为人和天地万物是相通的,相互联系、相互制约、相互依存、相互转化,风水学就是在这中间寻找最佳组合,做出最有利于养生的选择。

风水学劝人行孝,劝人向善。只有修善积德,才能享受天地的惠泽;只有慎终追远,孝敬父母,才能得到祖先的庇佑,子孙才能兴旺发达。风水学里面蕴含着古人深刻的养生思维。

人是自然的一部分,风水学的目标就是顺应自然,让人与自然更和谐,让人更养生。上至帝王将相,下至贩夫走卒,都相信风水的力量。人们在选择宫殿、住宅、城市、村镇、墓地等建筑的选址、坐向上,都要找个风水先生看看再决定,许多人都多少懂点风水常识,简单风水问题都可以自己解决。

讲风水的目的就是为了养生,房子盖在什么地方对健康有好处,房子的朝向、窗户的朝向都要按照有利于健康的方向选择。这些简单的风水知识大家都在遵守,中国人在盖房子的方向上高度统一,西方人却很随意。房子的通风、采光对人的健康非常重要,房子里面的家具怎么摆放也是有讲究的,床头不能冲着镜子,床头不能对着门。这些都是大家都了解的风水学常识,里面都包含着养生的道理。

关于风水的传说太多,大家都在津津乐道。国人相信先人安葬位置的风水会对子孙的命运产生作用。蒋介石就曾派人去韶山挖毛先生的祖坟,想通过破坏毛家的风水来阻止自己的政权被推翻。现在科技还不能证明阴宅对后人的作用有多大,中国人是祖先崇拜,注重祖先的阴宅也是孝道的一部分。

中国人把祖宗当做子孙的保护神,安葬先祖那就是非常重要的事情,首先要为先祖选择一个灵气集中的好穴位。找一个风水先生看看,选择一个好的位置。封建帝王对阴宅更是重视,每个帝王的陵墓都花费了巨大的人力财力。

古人对风水的重视影响了历史的发展进程,历史上流传关于风水传说最多的皇帝当属秦始皇,因为修皇陵耗费民力太大造成陈胜吴广起义,最后政权丧失。秦始皇听说南京有帝王之气,就派人在南京城外挖了一条秦淮河,切断南京的王气。后来在南京建都的王朝都是短命的,不知道是不是巧合。

现在有保存很好的八卦城和八卦村,生活在里面的人都还享受着好风水带来的养生福利。有的山上建有形式各异的塔和亭子,这些塔和亭子大多都是因为风水的需要才修建的,不仅仅是为了美观。大家都熟悉的一句台词:宝塔镇河妖,是来自一个风水理念。

《易经》在中国的影响很大,在周边国家的影响也很大,对中国传统文化最上心的是韩国人。韩国人把太极八卦旗经过简化改变,印在了自己的国旗上面,甚至还要把《易经》申请为韩国的世界文化遗产。

用易经解释为什么韩国的历届总统都没有好结局,一个是韩国的总统府名字起的有问题,青瓦台,青属木,瓦属土,土木相克,在中国没有听说过有叫青瓦的地方,青瓦这个名字不符合易经的原则。另一个是青瓦台周围的建筑不对称,在中国哪怕是一个县政府盖楼都要讲究对称,青瓦台和周围的建筑没有一个讲对称。再一个是青瓦台后面有山,山上树林里有突出的岩石,这样的山在风水学里面是容易作怪的地方,中国老百姓建房都会避开这样的地方,这种地方更不适宜建总统府。从以上几点就可以看出来,韩国没有人真正搞明白易经。

黄道吉日的概念在人们心中仍然非常重要,重要的事情都要选择一个好日子,有些事情还要精确到时辰。结婚几点举行仪式都是很有讲究的,盖房子什么时间上梁、封顶也是需要找人看一下的,葬礼讲究的就更多了。国人相信不同的时间干重要的事情对人会产生不同的影响,有一种黄历把每一天都标上宜干什么,不宜干什么,忌干什么,便于人们查找,很多家庭都在用。

干重要的事情都要挑一个黄道吉日,这也表达了人们对这件事情的重视和慎重。大桥什么时间动工?大楼什么时间奠基?大坝什么时间合拢?都要挑选一个黄道吉日。这也是民心所向,易经在人民群众中的影响力太大了,没有人愿意违背这样的民意。在合适的时间干合适的事情,这是人与自然和谐相处的一种方式。

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