今天周末，我们夫妻都休息，所以，都在家里陪孩子，这样一个月也就是我们一起陪她四天罢了。为了减肥，我着实今天不想待在家里的，只要是在家里的话，就饮食上不能规律，就会乱吃东西。不过今天算是我自己自控了一下吧！饭前吃了两个苹果，中午就喝了一碗汤，和吃了一些菜。吃的挺累的。晚上也喝了点汤，吃了一些菜。希望下个星期，我可以中午晚上都不吃。保持好自己才行。我发现待在家里，更容易累，更容易发困。整个人困得不得了。不过今天我自控的还行。每天吃其他的零食，虽然我动过这个念头。于是，我想，干点其他事情吧！这样也就过去了。今天找了一下自行车，没有自行车店，只有两个自行车修理店，修理店只有很久二手自行车，其实，我就是想买这种的。但是，老板实在不上心，没有好好的修理一下，否则的话，八十块钱，我还是会买的，去淘宝买个旧的也得双倍的价格吧！至少上一百。这没关系。
我现在有点担心，明天自己上班的时候如果去锻炼的话，我知道会有些累的感觉，这样会不会影响我晚上回家的心态呢？反正这样控制着饮食减肥，不吃晚饭变成生活习惯的话，到了晚上要是干其他的事情，状态心情不会很好，确实是因为体力能量的问题。所以，希望明天锻炼之后，我又没有自行车回家，我状态不会很糟糕。自己还是耐心的找找看共享单车吧！既然我只是不想走路，那么就耐心的等等买自行车，或者，耐心的找个共享单车吧！骑车回家的话，路上心情没有那么糟糕。日子过得也顺心如意多了。每天这样对我自己非常好。
其实现在还没有到那个份上，之前体重降到50公斤，有一段时间维持在这个之下的时候，我明显感觉到自己的身体告诉自己要进食。只是我突然吃的太乱了。而且考虑的问题太揪心了。这样往后应该会好很多。大概不会那样了。保持自己的身体饥渴的状态，脑子身体会变得清爽起来。反正，最近感觉好很多。不过还是懒得走路，和去锻炼是两回事。我还是耐心的找共享单车吧！本来我们那里的考勤也没有那么严重，早餐即便走路慢点过去也没有关系的，我还是得非常重视自己的状态，对事不对人。以解决问题为导向。自行车的问题，最近就能解决的。锻炼还是慢慢来吧！之后瘦到五十公斤的时候，才是对自己比较大的挑战呢！明天我冬季方便锻炼的衣服就到了。明天就可以开始了。希望我很累的时候，身体没劲的时候，这次我应该没问题，可以坚持下去。因为我心里已经对一些事情有数了。我会在此处坚持一段时间的，大概就是坚持几年吧！楼下很方便停车。可以的话，需要的话，楼下还可以停电动车，大概就是几千块吧！我没有那么累了的。万事好解决。
现在九点了，这个人就困了。虽然下午也睡了挺长时间。或许是冬季来了。人就更爱睡觉，似乎去年冬季，我们也是九点就睡觉吧！一个星期也只有一天如此。其他时间，我回来到家也已经九点了，洗洗也得十点睡觉。这样规律的生活，也不错。对孩子也好。就是不知道，往后她爸爸忙起来之后，我们大概不会这样生活了。好在，那时候，孩子也大一些了。挺好的。我们现在多陪伴她。
睡觉吧！
