原料：
柠檬、柳橙各1个，蜂蜜、冰块、带糖凉开水各适量。
制作过程：
1.柳橙、柠檬分别去皮，切小块。
2.取榨汁机，柳橙块、柠檬块、带糖凉开水、蜂蜜放入果汁机。
3.开机打汁，搅拌至均匀即可。
营养功效：
柠檬属高维C的水果，对女性美肤养颜有良好的辅助作用，还可抑制高血压、晒伤过敏，并有利尿作用。
同类推荐
人生幸福的四大秘密：爱·财富·健康·快乐
《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。
健康饮食小窍门（最实用的居家小书）
管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。
健康就这么简单：现代人不生病的智慧
本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。
热门推荐
王爷凶猛：天才小医妃
“解药！我需要解药！”云芊灵是现代天才医者，抓住王爷解春药。药太重，一遍两遍解不完，于是再来，又来……“睡了本王还想逃的，你是第一个。”王爷御锦亦怒了。能不逃吗？连服七次解药，再强大的药也解得干干净净了。为求解药，她睡了杀神靖王，却得知靖王的最大爱好是屠城灭族，顿时吓懵了。还不逃？她又不傻！靖王身子一压，将要逃跑的女人抓住：“我中了你的毒，现在你得做我的解药。”她欲哭无泪，禁欲系泰迪男神怎么也会中女人的毒？
星空下的约定：唯美爱恋
刚开学不就和学院三王子住在一起，同样的搞怪叛逆，那种无法用语言诠释的青涩青春有个说法二年A班里有着萌宝一对的沐影枫、顾晓然有着欢喜冤家一对的子叶辰、黎萌兮还有着青梅竹马一般的叶承天、尹飞雪