“好，我今日便教你修行的入门。”老村长道。
村长姓张，名丰。与他同辈的人们称呼他张老汉，小辈们却是不敢这么叫，他平日里可是严厉出名，训斥小辈无人敢顶撞他。他年轻时曾努力修炼，入了门径。不过修炼是看天赋的，能入这门径已是奇才，但后续再无建树，也就荒废了。他对待后人是极其严苛的，是个苗子，他就仔细栽培。
他见小若叶有修炼的志向，于是悉心教他。
“教你修行，好，在这里随意作三个揖，就算认了师父，我便教你！”张丰背着手，道。
若叶却跪下磕了三个头，道：“拜师兹事重大，不可废礼！”
张丰皱了皱眉，他不喜欢这样腻腻歪歪做无用功。
他随即补充道：“入了我门，一切关于修炼的便听我的，我定不会害你。不许喊苦，不许好高骛远！此乃规矩！”
若叶郑重地道：“师父，我一定遵守师门规矩。”
“哼，先把你这身子练结实了再谈其他，你这小骨头弱不禁风！”张丰道，“就在这里，扎马步两个时辰！”
“……嫌累就滚！”张丰补充道。说罢转身就走。
“……”若叶也无言，这老村长真是严苛、无情。
马步是基本的桩功训练，通过练习马步功夫主要是为了调节“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。
若叶年龄尚小，身子骨哪里受得了两个时辰的马步。不过若叶管不了那些，他只需听师父的即可。
若叶微微蹲下，两腿张开，两臂提紧，做着标准的马步。稍过了五分钟若叶便浑身冒汗，四肢也变得无力。又过五分钟，两腿发抖，身体不稳，不过眼中的坚毅，却未曾动摇。
树林中有一人影，赞许地点了点头。
又过了五分钟，若叶再也坚持不住，直接倒下。若叶躺在地上，大口呼吸，毒辣的阳光照在他的身上，出了一身汗，又累又热。
“谁允许你歇息的！起来！”从树林中走出一老汉，正是师父张丰。张丰知道两个时辰对小若叶来说是不可能的，可若叶不曾喊累，十多分钟已经是异于常人，他教的这个年龄的小孩，入门考察的最高记录是七分钟。
若叶站起来，低着头。
张丰道：“念你初犯，不计你过。明日早晨你再来！”
若叶晚上回家，吃过饭就躺床上，肌肉酸痛，动一动就疼，甚至疼得一夜没睡熟，只是半睡半醒的状态。
早晨，一声鸡叫若叶再也睡不着，身上的酸痛消退了不少，还是隐隐作痛，不过一夜没睡好。
揉了揉惺忪的睡眼，爬起床来，热早饭吃。今日他还要早些去找村长。
吃过饭后，若叶穿戴整齐，去寻村长。
不错，来得最早，不怕吃苦，有志气，正是好苗子。村长这样想。
“今日，你与众位师兄弟们扎马步，半个时辰！”张丰道，“等他们来齐了，你们便开始!”
所谓师兄弟们，是与他差不多大的孩子们，也从师于村长，毕竟村长是村里唯一一个懂修行的。师兄弟们有些生在村子好光景时，经历过淬体，有些未经历过。
淬体可以为修行打通基础，活血化瘀，增加身体的活性，但并不是必须的条件。
过了半个时辰，师兄弟们渐渐来齐了。
“都来齐了！今日照常，扎马步半个时辰！”张丰道。
