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第7章 扎马步

“好,我今日便教你修行的入门。”老村长道。

村长姓张,名丰。与他同辈的人们称呼他张老汉,小辈们却是不敢这么叫,他平日里可是严厉出名,训斥小辈无人敢顶撞他。他年轻时曾努力修炼,入了门径。不过修炼是看天赋的,能入这门径已是奇才,但后续再无建树,也就荒废了。他对待后人是极其严苛的,是个苗子,他就仔细栽培。

他见小若叶有修炼的志向,于是悉心教他。

“教你修行,好,在这里随意作三个揖,就算认了师父,我便教你!”张丰背着手,道。

若叶却跪下磕了三个头,道:“拜师兹事重大,不可废礼!”

张丰皱了皱眉,他不喜欢这样腻腻歪歪做无用功。

他随即补充道:“入了我门,一切关于修炼的便听我的,我定不会害你。不许喊苦,不许好高骛远!此乃规矩!”

若叶郑重地道:“师父,我一定遵守师门规矩。”

“哼,先把你这身子练结实了再谈其他,你这小骨头弱不禁风!”张丰道,“就在这里,扎马步两个时辰!”

“……嫌累就滚!”张丰补充道。说罢转身就走。

“……”若叶也无言,这老村长真是严苛、无情。

马步是基本的桩功训练,通过练习马步功夫主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。

若叶年龄尚小,身子骨哪里受得了两个时辰的马步。不过若叶管不了那些,他只需听师父的即可。

若叶微微蹲下,两腿张开,两臂提紧,做着标准的马步。稍过了五分钟若叶便浑身冒汗,四肢也变得无力。又过五分钟,两腿发抖,身体不稳,不过眼中的坚毅,却未曾动摇。

树林中有一人影,赞许地点了点头。

又过了五分钟,若叶再也坚持不住,直接倒下。若叶躺在地上,大口呼吸,毒辣的阳光照在他的身上,出了一身汗,又累又热。

“谁允许你歇息的!起来!”从树林中走出一老汉,正是师父张丰。张丰知道两个时辰对小若叶来说是不可能的,可若叶不曾喊累,十多分钟已经是异于常人,他教的这个年龄的小孩,入门考察的最高记录是七分钟。

若叶站起来,低着头。

张丰道:“念你初犯,不计你过。明日早晨你再来!”

若叶晚上回家,吃过饭就躺床上,肌肉酸痛,动一动就疼,甚至疼得一夜没睡熟,只是半睡半醒的状态。

早晨,一声鸡叫若叶再也睡不着,身上的酸痛消退了不少,还是隐隐作痛,不过一夜没睡好。

揉了揉惺忪的睡眼,爬起床来,热早饭吃。今日他还要早些去找村长。

吃过饭后,若叶穿戴整齐,去寻村长。

不错,来得最早,不怕吃苦,有志气,正是好苗子。村长这样想。

“今日,你与众位师兄弟们扎马步,半个时辰!”张丰道,“等他们来齐了,你们便开始!”

所谓师兄弟们,是与他差不多大的孩子们,也从师于村长,毕竟村长是村里唯一一个懂修行的。师兄弟们有些生在村子好光景时,经历过淬体,有些未经历过。

淬体可以为修行打通基础,活血化瘀,增加身体的活性,但并不是必须的条件。

过了半个时辰,师兄弟们渐渐来齐了。

“都来齐了!今日照常,扎马步半个时辰!”张丰道。

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