秦家大院。
秦征站在院中央，他刚入恭完毕，排出秽物，也不急着回去。
裹着毛毯，正在体味身体状态。只因刚才事事匆忙，没得空闲。
细细体悟，只觉精神振奋，精力旺盛；五官敏锐，耳聪目明；骨若无重，身轻如燕。凝目看那稚嫩手臂，肌肤光滑如玉，莹莹有光，感受体内奔腾的血液，心脏鼓动有力，浑身好似有用不完的气力。
嗖！
他平地一跳，抖落了毛毯，一丝不挂的窜在空中。
这一跳，他心有准备故意为之，不似刚才来得突兀头脚颠倒。这下拔起一人多高，内心暗道恐怕连灌篮都够了！
落在地上后，尚感犹如身在梦中。药浴之前，他不过是肉体凡胎，六岁稚龄体质。何曾想过，一次药浴，就能改变甚大。
忽然来了兴致，又想试试力气如何。拿眼一扫，但见假山边上有一块磐石，石上横横竖竖划着棋盘。
这块石，井盖大小，两掌宽厚，周身圆润光滑，约莫三四百斤。
他走到磐石之前，双腿开着八字，岔于石前，弯下腰身。双手抱住磐石，腰间一拧，手臂用力，暴喝一声，往上一抬。
可惜！只抬起一边，露出拇指般大小的缝隙，就双手发软，后继无力，无可奈何，只得双手一松，磐石锤地，扑的一声，挤出不少气体。
秦征喘了口气，心道这六岁身体，竟然有这般体能，就算是在地球成人中，也似个小力士般。
秦征双目明亮，心中暗暗欢喜。只觉这样才够给力，若像前世地球人那般打熬身体，顶天练出个肌肉猛男，也断然不可能成就掌断江河，轰碎小山的武道强者。
他如今得了好处，方觉武道果真美妙，恨不得一天二十四小时，泡在那药浴之中。
回身拾起毯子裹住身体，就往药材库奔去，尚未及至，就见爷爷秦东升，一手拎着一个大木桶，从药材铺里走了出来，后面还跟着奶奶萧燕。
“别回去了！我去把这两桶水倒远点，省的有异味，你先跟你奶奶把姿势学会一套。”秦东升拎着两个大桶，仿若无物，谈笑自若道。说罢，他双手一提把大桶抛高，双手快速往下一插，一手一个拖着桶底，那桶如履平地，大步流星从大门出了大院。
秦征颇觉几分可惜，恐怕暂时不能泡药浴以增强体质了。又看爷爷拎着两大桶水，心里咋舌，这两桶水，他自己用掉的能不知道么，一桶得四五百斤。他不动声色，只悄悄把心底，因体质大增后生出的那点小得意打掉。心道我这武道才刚刚起步，万万不可得意忘形。
“不错！能这么快，就能收敛心中得意”萧燕心思老练，洞察秋毫，一语道破了他的心里状态。说罢，把手中一套新衣裤递了上来，旋即轻声道：“那套旧的衣物，被汗液**了，穿着不便。你且去大厅换了衣裤，咱们就在那里做那姿势。免得隔窗有眼！”且用俏目瞥了一眼，秦家东厢房，只见隔窗后面有个身影，似乎听见了言语，一下缩了回去。
秦征顺着一看，心里苦笑，是秦家长子的屋子，那黑影不用说，肯定是老妈放不下心趴窗窥探，心里一叹，却觉得暖暖的。
秦家大厅内。
秦征换好衣裤，站在奶奶萧燕跟前。
他低头看着地上那一块干涸的汗渍，想到那些基础运动，好似几个礼拜前做的一样。现在的他有信心，一口气做四组同样的。
“你现在身体状态最好不过了，最适宜摆出四十八式身姿。【四十八式身姿】听说是主星大圣者们，传给‘类人族生命体’修炼的姿势。由简入难，共分六组，每组八个，修炼到极致，要在一分钟内配合固定发音做完十次反复循环的四十八式。光凭肉体，鲜少有成，不过用气的话，会容易许多。”萧燕解释道。
秦征心里默算，一分钟内，配合发音，循环十次，一共四百八十式，才算大成境界。那不是一秒钟就要摆出八个姿势，人都得弄出幻影来，怪不得困难。
“今天，只要先摆出第一组八式姿势，每式姿势固定十分钟，无需配合发音，毕竟万事，由易至难。”秦燕轻声道，思考一下，又道，“摆固定姿势时，稍微认真些，疼痛时忍住就好，就算不小心肌肉拉伤了，我亦可以给你恢复！”
“姿势怎么摆？”秦征，心中不以为然，表面不动声色道。寻思着不就摆姿势么？谁人不会？若是摆姿势，就必然是活人肉体可以做到的动作，再困难也有限度的。听说前世俄罗斯软体达人，脚往后扳，贴在后背，绕过后脑，伸到脸前，舌头能**心，这恐怕也就极致了。
萧燕嫣然一笑，好似洞悉了他的心里，也不道破，心道，一会有你苦头吃。
“随我摆这个动作。”萧燕俏丽身姿，直接就摆出一个奇妙的姿势。
秦征打眼一看，这姿势来的奇妙，腿叉，手动，腰又扭，好似浑身都跟着摆动一样，偏偏又静立不动。只觉奇妙但却不觉困难。
他哂笑一下，摆出同样动作。心道这般动作，才十分钟，就算摆出半个时辰也不打紧。
“不对！这里！这里！这里！都不对！这是姿势不是动作，身体要维持不动的！”萧燕一看秦征摆出动作，自己停下，走上前来，大声呵斥，一一扶正。
只一会秦征动作被矫正的规范，只觉得身体内部各处压着几十根弹簧一般，分分秒秒，都在往外撑，不动一刻亦难持续，嘴里大口喘着粗气。
心中暗暗叫苦，奶奶做时，不觉麻烦，没想到搁在自己身上，竟然这般费劲。这就是所谓的，纸上得来终觉浅，须知此事要躬行么？脑中胡思乱想，以便分散注意力，否则非得姿势尽毁。
只一会，度日如年般，心里烦乱，再难思绪，只能默数着秒数，口中大口喘气。心中只存一个念头，这十分钟还没到么？
这四十八式姿势，神妙异常，每一式姿势，皆是顾点顾全，既能锻炼身体单独部位，又能锻炼身体全身部位。
秦征这一式，刚摆出五分钟不到，对他来说，感觉过了一年一般。只觉得身体再难坚持，甭管你意志多高，身体最是诚实的，他只觉每一处肌肉无处不抽搐痉挛，在肌肉挤压下，血液流通不畅，脑门虚汗直冒，嘴口长得甚大，牛喘一般，大脑缺了氧，一阵阵金星乱窜，意志模糊，不知身处何地，只剩下摆姿势的本能。
这时，他的体内各处，囤积下没用尽的药力本源，在肉体极限状态被激活过来，在各个细胞间，开始撒布能量。
秦征只觉得一股凉气从顶阳骨直通脚底板，扩散到全身开来。好似那三九天，侵了个凉水澡般，精神一震，恢复了意志，呼吸恢复如常，默默感觉，各个细胞之间，又有了新的活力，力气又变大一点。这个姿势摆起来，也并不似刚才那般费劲了。
萧燕一看即知，那药力本源依然凑效，再次促进了秦征的身体细胞，知道秦征这第一个姿势的十分钟肯定可以挺过去了。
