皮肤是人体的第一“招牌”。保护皮肤是每个人都需要做的功课，尤其对于爱美的女性来说，肌肤的护理是向美丽进军的重要步骤，拥有光滑细嫩的肌肤是每个女性的梦想。
把梦想付诸于现实并不是简单的事情，护肤需要各方面的积极配合。首先就要呵护肌肤的健康，在日常生活中，帮助皮肤抵抗外界环境因素的侵袭，防止其过早老化是每个人都需要做的工作。很多人都认为肌肤有着很强的再生功能，所以不把护肤当一回事，其实这个观点是不正确的，肌肤的确有再生能力，但是致使肌肤受损的外因相对更多。这时我们就需要积极地采取一定的措施来弥补肌肤所受的伤害。
使用护肤品是大多数人采取的最直接的护肤方法，根据不同的肤质选择不同的护肤产品，有助于改善各种皮肤问题，抵抗不良的生活习惯对于肌肤的伤害，只要每天花少量时间使用护肤品对肌肤进行护理，皮肤就会更健康尧洁净、靓丽，呵护肌肤其实也是一种享受。
柔软光滑的肌肤来自悉心、温柔的呵护，呵护越多，皮肤就会越健康美丽；越早开始关注，皮肤保持最佳状态的时间就会越长。正确的护肤方法可延缓皮肤老化，保持肌肤的健康，让美丽由内而外地散发出来。对于护肤来讲，关注是很重要的，充分认识自己皮肤的变化，是呵护肌肤的首要步骤。当皮肤的状况发生改变时，就需要调整日常的护理程序以适应这些变化。只有尽快地修护受损的皮肤，补充皮肤所失去的营养，才能维持皮肤的均衡状态。
女性要保持肌肤的最佳状态，就要及时处理因为生活习惯或者外界原因而引起的肌肤问题。这个时候，掌握一些基本的小窍门是很重要的，它们可以让你在最短的时间内将常见的肌肤问题解决掉，恢复肌肤的健康。另外袁很多护肤的小窍门都是经过前人实践总结出的，能大大提升肌肤护理工作的效率，对于各种常见的肌肤疑难杂症也有很好的疗效，是每个女性必备的美容秘方。
本书是编者悉心收集前人的护肤经验编著而成的，是护肤方面的“百科全书”，囊括了护肤细节上需要注意的方方面面，全方位、多角度地讲述了护肤保养的方法，让不同的女性在不用的护肤体验中享受美肤的乐趣，让美肤成为一种容易追随的风尚。
每一章针对一个护肤角度，每一节解决一种肌肤问题是本书最大的特点。索引式的结构大大地提高了本书的实用性。让每个女人都获得美丽是本书的宗旨，用巧妙的护肤小方法完成护肤的大工程是本书倡导的全新理念。让护肤的潮流席卷每一个女性是我们的意愿，无论你是“出厅堂”还是“入厨房”，都要让美丽伴随左右，打造一个时尚完美的自己，你也可以拥有高品质的生活。
走进叶护肤101个小窍门曳，让完美的肌肤从今天开始敲响你的门。
在本书的创作过程中，王彦、刘洪峰、李锦清等人给予了大力的支持袁为本书收集了大量的资料，并且提出了很多合理的建议，在此表示感谢。
——橡树国际健康机构
