跟老中医学减肥目录

很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，“蝇子屎”（河南）、“土斑”、“蚕沙”（山西）、蒙脸沙（安徽北部）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

在与青春有关的日子里，积极乐观、热爱生活、爱玩爱闹却苦于腰包不鼓的年轻人即是“贫客”一族。作者身为资深“贫客”，非常了解“贫客”的思维方式、行为习惯与表达方式，本书从几个角度细细写来，堪称一部简明而实用的“贫客玩经”。【本书出版方只授权部分章节供您免费阅读，请购买正版实体书阅读全部内容】

这一本美女入门书，就是要告诉想变漂亮的美人们，要变多美，是要自己去争取的。皮肤不好，就该多保养；身材不理想，就要有针对性塑身，并应时刻注意保持；有时候玩玩化妆的色彩，让自己的五官更靓丽，给恋人一种不同的全新感受；选对适合你的衣饰搭配会让你显得精神焕发；即使是你的一举手一投足也应该尽显你的美女气质哦。总之，追求美丽是女人一生为奋斗的目标。靓丽的容貌终究有衰老的时候，而精致的修饰与悉心的保养却可使美丽伴人终身。人们清楚地知识，这世界上本不存在完美的事物，当然完美的女人也不可能有。只要你朝这目标奋斗了，你就是美丽的女人。

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

落星大陆，万族林立，无数种族，割据一方。直至来自地球，刚获‘武神’称谓的秦一，被未知极光带临这方无尽大陆，自此，人族的崛起的齿轮开始缓缓转动。

她虽为私生女却为家族尽心尽力，在利益面前，却被亲人毫不留情地推出去联姻，订婚当日坠海而死。侯门之女南宫墨，集万千宠爱于一身却坠崖而亡而死。阴差阳错，当林曦若代替南宫墨活着，再次睁开眼,这个女子又将勾走多少人的魂？迷了多少人的眼？他说：“南宫墨，你只能和我纠缠在一起，即便上天入地，你也只能属于我！”他说：“我爱你，和你无关！”他说：“既然得不到，我就毁了你！”【情节虚构，请勿模仿】

如果你能进入校花的梦里，你会干些什么。如果你能进入仇人的梦里你会干些什么……

我们的爱情没有大起大落却少不了磕磕绊绊起于孩童止于终老

情景一#“学长好疼”“哦？那我轻点儿？”某位路过的同学忍不住推开宿舍的门看着眼前“雾草你们倒底是在按摩还是再干嘛...！”情景二#林檬双手抵住叶亓面色潮红的哼着“学长你干什么！”叶亓闻声邪笑，“干什么？当然是干你”#

兽人是这个时代的产物，但绝不是这个新时代的累赘。郑哲：“此剑名为水漾，第二使徒莉莉丝的佩剑。你若执意如此，让我来成为你的对手吧。用此剑，吾将赐予你最安静的……死！”李凛：“此剑名为凶，寄居着九尾妖狐的魂魄。很荣幸，你成为我的对手。但是我比你强，很遗憾，阁下就在这把剑下，引颈长叹吧！”张雪婷：“生命可以放在天平上衡量吗？一个人的生命重要还是十个人的重要？那是没有道理的。基于你要发起兽人和人类的战争，这本身就是错误。纵使它是真理，在大义面前，也是诡辩！”

你想生存下去么？——我想。你想怎么生存在这个世界上呢？——我想，吃好！穿好！住好！你还有更高的要求么？——我想，三千佳丽做后宫！你想做皇帝？——我想，做商人更合适！你做商人怎么可以娶三千个老婆？——我想，她们做情人更合适！你能养活三千个情人么？——我有，生存厚黑学！你能满足三千个情人的需要么？——我有，贴身十八摸！你！本神都羡慕嫉妒恨！所以本神咒你永远长不大！——神啊！！！你怎么可以比我还不厚道！还要黑心啊……

仰望流光陨落，逆上天际交错。星座异象，带来王朝的改变，千年神谕，只是诅咒的破解。误闯异世的少女，能否化解雪梦妃莲的天劫。前世，无情果断的她，偶遇今生命中注定的人。在生死之轮的牵引下，他们会有怎样的结局？书友群:574766963

她，是世界排名第一，生杀予夺，我行我素。他，是帝国的绝色王爷，铁血冷酷，威震天下。当她，穿越时空“少打我的主意，否则别怪我不客气。”乱世浮沉，这天下不尽是男儿的天下风云会聚，且看今生谁主浮沉。

曾有人告诉过我，修者一途，偏左一分即为地狱，失右一毫亦是地狱，唯有脚下的方寸之间，才有通往彼岸的路。如果真是这样，那么便让我坠入地狱的最深之处，但凭手中的逆牙，杀出一条通往彼岸的路来。我叫荒十三，一个身负万古之罪业，甘愿永遁地狱的男人。