长寿养生目录

书中分别从女性的日常生活习惯、饮食宜忌、美容美体装扮、生理常识及保健、女性疾病等方面为现代女性阐述了生活中应该知道的健康细节，是一本非常实用却又不失趣味性的读物，它关注的都是女性在现实生活中经常忽略的一些问题。

饮食安全与健康方面的知识，包括“食物个性篇”（不同饮食的安全）和“健康主题篇”（消费者个人的营养保健）两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全，主食零食、点心小吃等饮食安全，荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全，素食、蔬菜等饮食安全，水果、饮料、冷饮等饮食安全，茶、汤、火锅等饮食安全，调味品、补品、酒类等饮食安全；“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识，防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识，饮食禁忌、饮食误区等健康知识，女性、儿童、等饮食健康知识，美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识，营养保健、强身健体争饮食健康知识，健脑益智、疾病预防等饮食健康知识 。

你唯一真正拥有的是你的身体，未病先防，有病早治，维护身体健康是人生中最紧要的事，专家指导，有问必答，本书为你能更有效地防病治病支招。

本书融合了中国五千年女性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉在大家。

如果你想了解更多的食物常识，掌握养生保健食疗、美容食疗以及疾病食疗方法，成为自己生活中的营养师，那么请翻开此书，相信作为一本健康手册，它将带给你最实用、最新颖、最完整的饮食帮助，成为你健康生活的良师益友。

本套丛书选文广泛、丰富，且把阅读文学与掌握知识结合起来，既能增进广大读者阅读经典文学的乐趣，又能使我们体悟人生的智慧和生活哲理。

女主:传说中，江湖的监督人中的雪色莲花是个皑如山上雪的高贵冷艳的绝色佳人,冷若冰霜的脸上从未见过笑颜，并且惜字如金…………当然，传说是骗人的!谁能想到被许多人奉为雪莲仙子的她其实笑点极低并且是个话唠啊！天啦噜，平时忍笑多辛苦你们造么!Q_Q––––––––久泠雪的心中留下两条宽面条泪男主:男主真男神，江湖少侠榜连续五年蝉联第一名。一身正气，爱好打抱不平。据江湖八卦书院称:男神极其爱好出游。这样肤白貌美大长腿，正气凛然不死宅的男神你们不爱么？Ps:作者是个文案废，很多年的脑洞，总之……(⊙o⊙)…就这样?看文吧

【男主自行脑部边伯贤】“你以为你付出的这点努力就足以让你出道了？”我以为我够努力了，可是这却远远不够。靠着自己的努力一步一步的往上爬，快要到顶峰的时候却失足掉下“这个圈子没你想的这么简单！受不了就早点给我滚回去！”因为喜欢他，所以加倍的努力，希望可以站在他的身边“边承贤，你知道我喜欢你吗？”“是吗？喜欢我的人很多”我知道喜欢你的人很多，而我只是其中一个，可是像我这么执着的人，世界上却少之又少

诸葛均一梦醒来，竟回到了风起云涌的汉末。这不是重点，重点是他成为了诸葛亮的同胞兄弟……江山美人，竞待折腰!文韬武略，卧龙凤雏，那堪寂寥?问鼎天下怎落脚，隆中对分晓，只盼来日登蜀道，再续出师表!荣辱兴亡，皆一肩挑，深谋远虑都为今朝，恐托付不效……

他，天生残魂，自幼体弱，受尽世人冷眼，受尽百般欺辱。他，渴望变强，渴望拥有力量。仅仅为了获得尊重，更好的活着。因此，他不惜走上邪途。他，不是英雄，不是枭雄。只是一代邪幻。邪不等于恶，正不等于义。正与邪，谁能辩？一切皆由心。

褚紫藤，集万千宠爱于一身，拥有两个最好的朋友，自己喜爱的设计工作。却因为身在一个显赫的家族而开始遭逢种种变故，家族内的变故，朋友的背叛，还有，身边一个被层层谜团围绕的男人......坚强善良的她，如何应对...

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

一个普通而又不普通的学生在生活百无聊奈的时候突然收到了一个神秘的游戏邀请，再兴趣使然之下他同意了邀请。一场即是真实又是虚幻的游戏在他面前展开，慢慢的接触到这个世界不为人知的的一面。这是一场奇迹还是一场阴谋？

嘀哩哩，太子殿下老婆死了二十一，饥不择食，强娶“鬼”为妻。当腹黑狡黠的“狼”遇到贪生怕死的“鬼”，能否结成亲？原来，年少的初遇，她早刻在他最深的思念里，百炼钢能否化为绕指柔？贱人亲戚无良奸臣从中阻扰，小夫妻能否再继续？这是一个逗狼不成，反被狼扑到的悲催故事。一对一，暖心还暖胃。

本书以时间顺序为纲，以唐代各位皇帝为中心，依次记述了其在位期间的活动情况，详细记录了他们各自的家庭关系，以及围绕着皇位继承权而形成的种种错综复杂的矛盾。有关唐代的宫廷典制及相关礼仪等专题性的内容，分别插在各章中进行介绍。