美味素食菜品目录

都市美味，名师拿手菜。本书是上海建国宾馆推出新式菜点系列的一本，选编的菜品发挥上海菜特色，兼容东西南北口味，不乏中西合璧佳肴，又有独具烹饪大赛金牌菜点。本书图文并茂，对于各道佳肴美味用料、制作方法、特点及制作关键详细列出，让你一饱眼福！

科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例。《巧做保健菜》教你做美味营养菜，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你科学保健的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

你是不是天生的美女，是不是天生丽质，这都没有关系，要知道世上没有丑女人，只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外，翻开这本《美女养颜食谱》，看看书中都有哪些养颜的秘密吧！先透露一点，这是一本关于食谱的养颜书籍，让你在一日三餐中不知不觉变美人！不相信有这么容易的事吗？那就请你亲自打开书一睹真相吧！

太古时，有一国，名曰紫荆。紫荆国有一山，名曰紫微山。紫微山山脉巍峨，高耸入云，连绵百里，峰峦起伏，平日里只见白云环绕山腰，却不识山顶真容。紫微山山林密布，飞瀑奇岩，珍禽异兽，不计其数，景致幽险，奇峻壮观，令之闻名于天下。只是更有名的，却是在此山上修真的门派——紫微宫。紫微宫历史悠久，创派至今已有两千余年，为当今正教之首。

庸才李煜，倒插富贵人家之门，气走娘亲，妻子却又被劫。凡事出，必有因，却不知，棋局已定，命运如锁！

有谁知道，年少时一段纯真爱恋，却以惨痛分手。五年后再见，她是精明干练的广告公司策划总监，他却是高高在掌握亿万富豪的总裁。他：程菲，没想到我这么有钱，现在后悔了吧？她：对，我后悔，后悔认识你！?本来已是陌路的两人，因为工作关系而朝夕相处，旧情复燃。一场桃色新闻，揭穿她堕胎经历。他心痛如绞，冲上门红着眼睛质问：你为谁堕的胎？她冷淡地回应：始作俑者却来质问罪魁祸首，不觉得讽刺吗？他惊诧：那孩子是我的？她：是你叫我堕胎，你才是杀人凶手！他震惊得无以复加：我根本不知道你怀孕！当年的分手真相，究竟有多残酷？曾经爱得缠绵入骨的两人，是否还有机会再续前缘？

他是商界权贵，高高在上，却不近女色，警惕家里妖娆的老婆，“你干什么？”“一星期一次，直到你习惯。”苏慕容勾唇扑上来。她是商界女强人，为了家族企业跟他联姻。他想离婚，她就睡他，不择手段，肆无忌惮！直到他上瘾，对她束手无策！终于，苏慕容如愿以偿的怀孕，坐稳了莫太太的位置，一脚把被窝里毛手毛脚的男人踢出去。“莫总，我是孕妇，克制一点。”【情节虚构，请勿模仿】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她，21世纪的金牌杀手----冰浅鑫，代号----冰雪，你以为她是21世纪的人？NoNoNo，她其实是另一个世界，冰家二小姐的主魄？！没有主魄的时候，她又痴又傻，21世纪的她死亡之后，主魄归位，九魄齐全，天赋逆天，废材逆袭。他，皇室七王爷，却只宠她。更多的秘密，等你来揭晓。

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五年前她被他吃的死死的，五年后她带萌宝强势归来。她归来时，不再怕他，也不再爱他，爱了18年，累了……可某人却不依不饶地追求她，不要脸无下限，陪吃陪喝还陪睡。说好的高冷男神不易撩呢？不过，再凶猛又如何？她有两个小萌宝。萌宝在手，天下我有！

未婚妻因长期被韩剧洗脑，遂成了个哈韩的脑残，为满足自己虚荣的白日梦，以自杀相逼，强迫他到韩国整容。他无奈之下只得赴韩整容，不想竟遇黑医，整容不成反害了自己的性命。死后的他一点灵犀不灭，重生来到大明王朝，偶遇神秘术士，得获聚宝盆。之后又被术士改造，成为一个身怀异技的超级帅哥，却又在一个雨电交加的夜晚，被闪电击中，携着聚宝盆穿越来到了韩国首尔。为报前世之仇，他以聚宝盆生出的巨财为本，开始了制霸韩国娱乐界的伟大征程。正是：天朝英豪出我辈，一入寒国棒妹堆。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）