健康里的数字密码：用数字解说决定健康的细节目录

本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

本书首先介绍了烹饪方面的知识，从最初的安全选购食材开始，到食材的正确处理方法，再到健康的烹饪方式，以及烹饪方面最新的科学主张等一一道来，为您从了解烹饪开始，打造养生美食。

“小康不小康，首先看健康，当今人群的健康状况不尽如人意，需要壮骨的人群趋于低龄化，最主要的问题是膳食结构不全理，因此创造健康必须从调整膳食结构入手。本书深入浅出地介绍了壮骨知识和具体、实用的壮骨方法，帮助您全面掌握壮骨的学问，从而避免骨质疏松，保障家人健康，获得快乐人生。”

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

我愿意用这一百头猪，额，现在只有九十五头猪了，换一个让我成为恶魔的机会。如你所愿。

她，不仅是华夏古武世家的第一天才少主，还是第一杀手，第一法师，可最后却被心爱的人背叛，一朝穿越到苍玄大陆。废材？睁大你们的狗眼看看，如果姐是废材，那就没有天才，炼药、炼器、武者、法师······十项全能。丑女？那姐就让你们看看什么是绝世美人，一笑倾城。法宝、灵兽，全到姐的怀里来。某妖孽”嫁给我。”“不要。”“那我就娶你好了。”某女无语。

一场未知结局的爱恋，像一场雨，突如其来，但又不知道它什么时候结束，跌宕起伏，时大时小忽如一个闪电打过，雨是继续下得热烈，还是就那样骤然停止，就好像那场雨从来就不存在若是雨停了，没有迎来彩虹，就只剩阳光下的那道影子一场雨来去匆匆，不知道它的结局如何，不过是相遇相知相识，但不能相爱官方交流群：530733206更新不定时，极慢，勿入坑！

一个无人知晓是否真实的传说，带动了四大帝国无休止的战乱。帝王的陨落，触动了阿尔戈帝国身份的天平。象征着守护王权的六殿王骑，在那一刻，向着王权，伸出了手……

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武林九大神兵之首的天机盒重现江湖，引起了不少武林人士垂涎。天机盒是神界至尊天机尊者的镇山之宝，却不料被人盗走。可天机盒流落武林的消息却已经被传出，武林为此动荡了起来。一个看着不起眼的市井小混混居然与一切他所不关心的武林有着如此巨大的关联。一场惊心动魄的冒险即将开始，他将走出深山探寻自己的身世。一次又一次的死里逃生将让他逐渐发现自己不可思议的潜力，不断出现的新线索将指引他一步步的找到真相。

他是女娲补天剩下的那块石头，她是守护石头的灵鸟，在经过漫长的岁月洗礼之后，她幻化成人，为了唤醒五彩石的灵魂，她牺牲了自己，却浴血重生，两人相爱，却触犯天条，被贬下人间重修六道轮回，一个被关进寒冰地狱，非三千年不得转世，一个被关进地狱火牢，火不熄不得投胎。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

他原为人类，却阴差阳错的成为了别人的试验品，在得知政府阴谋之后他用尽一切逃离，最终还是来晚。是放弃，还是活着。看一个试验品如何成为一个种族的王者。

传说开天辟地的太古神尊死前凝聚出神尊印，使他的一对双胞胎女儿双双晋升神尊境，被天道封为冰雪神尊和风月神尊。水火不相容的两位神尊在十万年前爆发了神战，却被天道禁锢在黑暗深渊……