卸妆后我依然很美目录

编者从运动、饮食、按摩等方面介绍减肥的方法，并对全身、面部、手臂、腰腹、腿部等局部减肥方法进行了进一步讲述，强调良好的减肥习惯。女性之美贵在细节，女性不一定天生丽质，但是一定注意细节，只有这样才能雕琢呵护出自己的美丽气质。

肥胖，这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识，很多人未必了解那么多，只知道肥胖不好看，胖了容易身体有毛病，但至于会有什么样的问题，会影响到个人的哪些方面，却并不一定全都了解。另外，如何客观地看待肥胖，而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些，都是很适合一起唠唠的话题。在本书中，我们就谈谈关于肥胖的危害，以及如何正确对待肥胖。

爱美是人之天性，美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人，只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的，美得自然，才是美容的精髓！本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方，然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况，排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春，美出自然，美出健康！

健康、美容、防癌、长寿，都是人们广泛关注的问题。药物可“治病”，也可“致病”。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见，好的食物用在适宜的时候，对人的健康能起到意想不到的作用，而再好的东西用在不恰当的人身上或用得不是时候，也可能就是毒药！本书从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法，这些实用易做的排毒法，一定能够使您拥有健康的体魄和魅力的人生。

教你如何穿衣，做一个会打扮的四季漂亮的女人。从阳春三月到寒冬腊月，展示了大量实用又易于搭配的穿戴方案。每一小节里另附穿戴小贴士，给女性着装更多丰富、细致的细节提示。期望女性通过阅读本书提升对时尚潮流的感知力，塑造最适合自己的美丽女性新形象。

本书以江城市朗清中学为舞台，在近乎日常化的生活故事中，描写了老师、学生、家长等各色人等，反映了现行学校教育内含的种种隐情。与别的校园小说明显不同的是，活跃在朗清中学这个舞台上的主角，多是一些管理者、领导者，如杨之滨校长，尚革校长，以及在他们背后出谋划策的姜承军局长、洪标副书记。这样的一些人物设置与角色倾斜，在反映了作者的视野开阔的同时，还显现了作者何天白的一个良苦用心，那就是以领导层面在“教育改革”旗号下的我行我素和勾心斗角，真实而又深刻地揭示当下学校教育的病灶与问题所在。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

如果说以后有人会喜欢上你，那他一定很爱你。一个网配少年和一个漫画作者的故事。（封面来自网络）

“明月几时有，把酒问青天”她女扮男装与他们为友，面容清丽，一举一动勾着他的心。她做着女子不敢做的事，他在沉沦中挣扎。

我这一辈子最喜欢的事，就是遇见你，喜欢你，爱上你，恨你，最后与你分离。我最喜欢的事情就是默默的呆在你身边，看你美好的侧脸，美好的微笑，美好的动作。

有一天人们会发现自己的未来就掌握在自己嘴里！

一名高中班花无意穿越兽世，引起一场追逐与被追逐的……晓溪望着把自己包围的众美男，无语望天，天呐……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

千年风霜磨一剑，九州吹雪冻天寒。剑光如电气如虹，月落长空霜满天。这是英雄的故事，是剑的故事！纵横天下一剑，疾风之道无双，且看孤城塑造的英雄人物纵横大陆，结识天下英豪，敌万人不败！诺克萨斯？祖安？虚空生物？剑下亡魂尔！所谓强大，便是无人可敌，无人可战，无人可匹！疾风剑刃斩天下，纵横万古傲苍生！

我们都曾幻想自己是诗人，在学校的那个年代也许你忘记了当初写的情书，但是也许你会记得你写的情诗，希望我们记住曾经的自己对诗人的挚爱和对岁月的记忆。

关爱自然，热爱地球，爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天，爱她的鸟语花香……我们要真正学会保护地球，让我们手挽手，肩并肩，心连心，筑起一道绿色的环保大堤。捍卫资源，捍卫环境，捍卫地球，捍卫我们美好的家园吧！我们要更加自觉地珍爱自然，更加积极地保护生态，努力走向生态文明新时代，作为新时代青少年的我们，关注生态文明责无旁贷。