中华营养百味：美女瘦身食谱目录

本书主要包括蔬菜、肉类、豆制品和海鲜4类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

从谈恋爱到结婚、怀孕、生孩子，今天才发现，自己已经做了近10年的家庭主妇。研究工作和家庭主妇的双重身份，自然让我对食品安全问题特别关注。生活中看到的、听到的，或者自己正在处理的、经历的各种饮食安全问题，让我很早就有了一种想法——用我所学的知识让更多的人受益。

一个身负神秘传承的少年，一颗承载着无数人希望的种子，冲破厚重尘土，携带绝世之姿，自天武大陆南部的一个小国内，一步步，登临至绝巅。

这是一本多年老书虫自娱自乐的作品。在这本书里，没有绝对的好人，也没有绝对的坏人。不管是英雄还是屠夫，分别只是立场不同而已。这本书不修仙，不修魔，即没有作弊器，也没有金手指，更没有强大的反派或者二代，送上来给主角打脸，甚至，主角还有轻微的精神分裂症。这只是一本讲述普通人的普通小说。这本小说讲述的，是原始人的故事，可这本书里却没有蠢人。原始人，也同样有悲欢离合，也同样能创造出一个个令后人惊叹的文明。来吧！来看看现代人唐歌，在原始社会那些琐碎的生活吧。本书交流群号码：197495231。欢迎各位一起来吐槽。

“劫”停止了旋转，像是古老的预言应验，命运的齿轮开始转动，无数的人集结在它的面前，等候着——王的审判！

农历七月，中国习俗上称它为鬼月，谓此月鬼门关大门常开不闭，众鬼可以出游人间。普是普遍的意思，度是广度堕落三恶道的众生早日离开，超登三善道，甚至超生西方极乐世界去享受大乐。所谓三恶道是指畜生道、饿鬼道、地狱道的众生早日超脱。三善道是指天道、人道、阿修罗道。

“师姐，为什么你最近总躲着我”“师妹，没有啊！我不是受伤了，最近在闭关疗伤”作为一个炮灰，我就是想抱紧大反派的腿，不想早死，下个山受伤回来就不理人了“我是大反派““我是穿越的炮灰”“穿越？？我是重生的”

全书从形象、气质、品位、风情、心态、智慧、情商、情感、健康、职场、交际、礼仪等生活中的方方面面来揭示现代女性的魅力要点，全面而细致地讲述了现代女性获取魅力与成功的必备要素，帮助女性朋友们迅速提升个人魅力，打造成功资本，赢得更为幸福的生活。

高冷将军辣手摧花，阴差阳错将人扑倒，自此后明知是错却一发不可收拾，偏要一错再错！什么什么？我没听清楚他要收了我？将军这般恩宠恕小女子消受不起，躲不掉她逃逃逃，且看将军如何收拾美人心！

在男修道院长大，被修道院的牧师侵害，成为魔界的大总管。千面美男，谁也想象不到他的人皮面具后长着的是怎样一张脸。直到遇到温纳哦，他的人生彻底改变。帮助神族找到圣婴，协助神魔两界的朋友，完成任务，同时收获了至高无上的真谛！

李杨为了救人，倒霉的穿越到了异界。谁知道身上还多出了一个系统。三年之内，李杨必须要完成系统给的任务，不然必死无疑！无奈之下，李杨奔波劳碌，只想活下去而已。系统中没有绝世功法……但却让李杨拥有了三个技能：指点迷津、洞察秋毫、深藏不露……本以为完成了一个任务就没事了，谁知道这破系统，居然让他继续穿越……————————我收的徒弟，必然是开山立派的宗师人物，而我便是最强祖师爷！

一个奇怪的石头，一个自称了不起的少女，一个邪恶的少年，故事由此开始。远古传说，绝世霸体，太古巨龙，蛮荒再现，黑暗与冰冷的星空宙域，九天神府，亘古长存。古神降临，是要灭世，还是要争霸。一个浩瀚莫大的世界，神秘无尽。要镇天盖世，要争霸称皇，要我一人独尊………。争霸路，我心苍茫，欲要和天比高。