小偏方·小食物治百病（中华传统医学养生精华）目录

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

如今。高血压已成为一种常见疾病，人们对其重视程度也越来越高。《每天懂一点高血压防治知识》本着为高血压患者提供最新治疗资讯、最佳治疗方案和最实用护理方法的原则。收纳了很多有助于高血压患者康复的护理细节和治疗方法。《每天懂一点高血压防治知识》的宗旨就是为高血压患者带来康复的福音。让健康、快乐的生活常伴你左右。

人到中年，“上有老，下有小”，强大的工作和生活压力使得中年人在生理和心理上均处于动荡时期，发病几率更是大大增加。因此，中年人的保健就显得特别重要。本书从中年人的生理、心理变化出发，揭示衰老的机理；提醒广大的中年男女重视自己的健康，无病早防、有病早治，合理饮食、积极锻炼，遵循健康的生活方式，延缓走向衰老的脚步。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

大陆，武修，术炼，一代强者回归，君临天下！

世界上还剩下你一个男人，这是福还是祸？我不敢走出家门，不敢暴露在人群里面，因为那些女人简直太可怕了，她们简直就是狼是野兽。校花喜欢我，我该怎么办？我不能让任何人知道这世界上还有男人！

他想她想的发疯，可再次遇见她冰冷的话语说他们不认识，他怒了......“苏然，你又想干什么，放手！”苏玉愤怒地看着眼前这个一言不发将她拖进车里的人。“干什么？”苏然听了，唇角一勾，倾身上前，眼里哪里还有淡漠疏离？......“滚！不要再让我见到你。”苏然不为所动的转身。“是吗？”凄凉，仿若心凉。“滚。”......“说了不要再来烦我，苏然你是听不懂人话吗？”“听的懂还会来找你？”......“我们会一直在一起吗？”嗯，他笑着不答，只是抱着她。

某花神（苦瓜惊悚脸）：你是养大我的干爹啊，咱不能乱来啊。某妖尊（腹黑高冷脸）：呵呵，本尊养大你就是为了给本尊当妖妃的。某花神顿时吓得落跑，躲了一万年，最后还是被某妖尊给翻遍三界给找出来了，从此以后，过上了被妖尊无极限软禁被各种不分日夜折腾的荡漾日子。

我只是个四叶草，而你们是闪耀的星星，遇见你们，我付出了生命，守护你们我付出了青春，…………………………

因为救人丧命后不小心穿越到了古代，而后又因命格好被候府收养作为替人消灾解难的福星，在侯府的成长过程中为侯府筹谋划策，最终为自己的谋得了好的因缘。文章是细水长流的暖文，女主聪明、谨慎、固执、护短。男主是专情、霸道不失可爱。

主要人物：男一号：洛桑（校草，考试位于全年级第一...）女一号：夏玫（弟弟夏雨）性格内心，五官精致，但家庭普通，妈妈是小学老师，爸爸是作家。初中学霸一枚，高中校花受众多人追捧……男二号：夏雨（姐姐夏玫）在雨天出生取名夏雨，活泼调皮，常常逃课，时常戴着纯蓝色的帽子，穿着牛仔裤和一双深蓝色帆布鞋，...待续（高一）

这是一个充满武魂的世界，每个人都有属于自己的武魂。几万年前，金、银龙王大战后，星斗森林几乎毁灭，只剩下一片净土。。。。。。

妹妹喊饿，家里米缸见底，出去打工的路上被车撞了，我又因祸得福的变成死神，而且连性别都换了，我居然变成一个美女死神……我有了新的生活，新的朋友。还有两个不为人知的新的身份。为了替家里还债，我拍了一支广告，一炮而红，让我成为当红偶像。奈何树大招风，红颜祸水，为了逼我结婚，最信赖的好姐妹背叛我，陷害我。我被逼得走投无路，又欠下亿万巨款，悲痛欲绝之时，我做了一个不后悔的决定。我的生活不再安稳，麻烦接踵而来，随着时间推移，我的身世也渐渐浮出水面。

三个帝王、一个竹马为她倾天下※她的幸福谁来给？她又该情归何处？三个帝王：一嫁鲁王，她长得像他的爱人；痴情帝王，他爱她入骨，她恨他入骨；霸道晋王，来世今生你都是我的人。一个竹马：执着如他，你若幸福，便是晴天！大千世界，谁又是她的良人？女人又如何？照样在古代只手遮天，玩转皇孙贵子，谁奈我何？愿得一人心，帝王舍江山。愿得一人心，默候千万年。愿得一人心，血战铁沙场。繁花落尽，彼岸花开※天若有情天亦老，既有欢声笑语，又怎能无悲伤离合呢！谁是妖后？谁祸国殃民？她用实际行动告诉你：我是神后，我的出现就是为了造福百姓。且看一代皇后如何让满朝文武大臣心悦诚服！帝后携手谱写一段历史的辉煌！