睡眠长寿经：不觅仙方觅睡方

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

本书列举了30种水果的美容方法，211种水果美容食谱，108种水果美容面膜以及多种面部美容手法。

玄灵大陆，神魔与仙妖共舞，洪荒演绎天失色；玄灵苍穹，天苍地茫绝彼岸，神消仙陨百世殇；玄灵虞凌，风华绝代斩神佛，万世轮回破苍穹。少年虞凌，十五岁离家试炼，意外结识生命中的小恶魔，待到平安回到家族之时，生命的轨迹方向出现了偏移。一个强者的诞生过程，是敌人的噩梦，踩踏着无数敌人尸骸前进的强者，阻挡他的一切，尽都崩碎在历史长河。一腔热血洒玄灵，凭我问心无愧，意不顺我者，待我强大之日，匍匐或者死；天不应我者，待我登天之时，天归或陨破。玄灵证道：玄灵九级士，归真七品宗，超凡五重尊，入圣三通境，帝皇天境！以力证道：淬体九难，融躯七殇，破玄五劫，灭灵三陨，玄体大成！收藏之后可有直达机票，千万不要错过呢！谢谢！

残冬压语心难入，随风刹起已迟暮。水晶一摇天地辟，且看雪仙潇洒舞。一场大雪，一个时代的开始，一个乱世的尽头。新的开始，谁才是魔武大陆真正的主宰，谁能掀开历史的帷幕？且看裁决之神在一个特殊的乱世中特有的舞蹈！

慕成风，你就是我生活里最恐怖的恶魔，是我生命里最重要的人，更是我永远度不过的劫。

鸿浩的血湖，咕咕冒着血泡。玄日大陆，玄月大陆，玄星大陆。三大数倍于血湖的大陆呈三角顶立之势将血湖围在中间。血湖的中心位置，一个巨大的血球胎儿般在缓缓跳动。七根玄铁锁链锁住血球！两根连着玄日大陆；两根连着玄月大陆；两根连着玄星大陆。还有一根锁链神秘的连向血湖最深处。。。。。。。。。某天，一物流星般落向玄月大陆。打破亘古不变的沉寂！难道，是要变天啦？

本书内容包括：细菌长什么样子、寄生菌的威力有多大、田园奇才放线菌、微生物治理地球环境、微生物中的“少数民族”、食物和炸药中的微生物、最大和最小的微生物、如何征服和消灭病菌等。

世存善恶，妖道，善一途，鬼一途。——《天妖鉴·序》

魔界魔主却来到仙界成长，一个性乖张的少年如何能够在这个四处敌人的大陆从一位弱者成长为魔界之主，原以为魔主以是终点，却发现之后隐藏了一个惊天大秘

当大地不再平静，当苍穹不再宁静，当生活在大地上的人们哭号着，叫着天地的时候，是谁？是谁站出来，站在山巅，仰头咆哮。问苍茫大地，谁主沉浮！“是你？我不屑！”“是你？我不甘！”“是天？若天主沉浮！我欲掀翻这无道之天！”“是地？若大地主天下沉浮！我欲塌裂这无法之地！”“君不见，流血票奴三百里，君不见，独叹天下人生路！”路有悲歌呼：“美酒以饯行，歌之舞之，今君一别，再无相见之日！”“吾等先行，问天问地，尔等再行，披荆斩棘，开万族之路！”………………

这是个以灵力为尊的世界，他因天生虚无体的缘故，从小就被冠上废物之名，本以为他的人生就此完结，可父亲的惨死改变了他的一生，让他走上复仇的道路

有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收……“凤子瑶，我不爱你，今生不爱，来世依然不会爱你！”——司寇君寒“司寇君寒，我只有一个一生一世，无法慷慨赠予我不爱的人，明知前方是万丈深渊，为你我也心甘情愿纵身跳跃！”——凤子瑶“凤子瑶，我明知你心中只有一个司寇君寒，可却依然不由自主的想要靠近你，让我代替他守护你一生一世可好？”——颜孖墨……今生只有一颗心，今世只爱一个人！