最有效的心理自助术

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

如果你想了解更多的食物常识，掌握养生保健食疗、美容食疗以及疾病食疗方法，成为自己生活中的营养师，那么请翻开此书，相信作为一本健康手册，它将带给你最实用、最新颖、最完整的饮食帮助，成为你健康生活的良师益友。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《本草验方治百病》以病为纲，分列内、外、儿、妇、男、骨、皮肤、肿瘤、润肤驻颜等病系，共数千余首处方。既收编有常见病，又收编有疑难顽症、奇难杂症、急症、危重症等，并有内治、外治等不同治法。所列各方具有历代效验的代表性，堪称珍贵。《本草验方治百病》所列各首方药，诚然历代沿用不衰，而疗效确切，堪称必效。而配伍谨，药源易得，不失便、廉、快、验，易学易用、易推广之特点。对症用方，确是一本既适用与患者的极好参考书，并具有较高的学术价值和珍存价值。

该书本着科学、规范、实用的原则，从收集的数万条谚语中选取其中的精华约11500条。收录的谚语哲理丰富，涉及范围广，从婚姻家庭到社会百态，从军事历史到处世哲学，从天文地理到农、工、商、建，从养生保健到琴棋书画……大千世界，千姿百态均有涉及。本书为了便于读者阅读和掌握，在每句谚语下面标注了简单的释义

因为还年轻不想错过你所以我在等，等你回来亦或是等我死心。

《中医儿科处方手册》以实用为原则，缩减理论阐述，力求简明扼要，对指导临床有实际意义。全书共10章，选择中医药有一定优势特色的病证88个。在病证下立法处方，以病统方，方证相对。每一种疾病均按照诊断要点、辨治原则、处方、警示四项编写。诊断要点一般按病史、临床表现、实验室检查三段式编写，以求精简易掌握。在处方中大多数是辨证用药，也有少数是辨病用药，力求临证用之有效。儿科处方用药剂量应根据小儿年龄、体重、疾病轻重缓急、药物多少及配伍而定，《中医儿科处方手册》除新生儿疾病外，一般中药汤剂处方用量，适用于4～7岁儿童；中成药剂量仅供参考，临床选用时以其药物说明书为准。

得了月光族病的叶暖对钱没有概念，吃，花，玩，成了她最大的乐趣，很不幸地牺牲了爱情，她的男友林浩私下闪婚，背叛了她。失恋，叶暖立志成不变的月光族，是叶氏令人最头疼的千金。后来，叶暖被父亲送去车辰希那边管理一下，教训叶暖这丫头。神马情况？一次见面，睡他家，两次见面，他居然是她的上司。命运真开玩笑，失恋的她，一心向月光族，却被他一个一个剥削。谁怕谁啊？她不信冷面上司有多难对付？

“只是因为站在低处，就必须一直抬头仰视着他人活下去吗……”“只是因为站在高处，就必须一直低头俯视着他人活下去吗……”天地不仁，以万物为刍狗……“哥哥，我们什么时候才能从这里出去啊？”少年怀中的孩童用稚嫩的童声问道，眨巴着眼睛仰头看向那个被自己所尊敬的兄长，眸中泛着天真的光芒。“很快了，如果你困了就先睡觉吧。”少年有些宠溺的刮了刮孩童的鼻尖，抬头望向窗外的星空，星光映照在他的脸上，显得格外静谧。星空底下，却满是暗红的残肢断臂与哀嚎着的，行尸走肉……【正文是第二卷，请别理会第一卷】

背负着沉重业力的十三在这个世界出生了，他身怀两大神魔血泊，亦善亦恶：善时锄强扶弱，拯救苍生，恶时以暴易暴，杀戮梵天；悲天悯人的他，愤而与所有的修者强权斗争，是在替天行道，还是逆天而行？天地不仁以万物，为刍狗！且看一人之力，如何挡住那天降杀伐，苍狗苦厄！

杀神佛！灭妖魔！天命之人？已天命我？不！这天！若敢逆我！我定灭天！

我跟胡老头学风水已是许多年，为了追寻炼血人，我们前往无望山探险。在无望山，我受困山洞，误解六丁六甲阵法，放出了沉睡的僵尸王将臣。王将臣要用我的血祭天，胡老头关键时候赶到，将我救下，但却让僵尸王给跑了……

本书列举了古今中外的经典事例，配以简短明了的点评，内容包括：方法为王，智慧成就人生；端正态度，方法总比问题多；心动变行动，让想法更有价值等。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）