衣食住行与食管癌防治

睡眠减肥法是通过提高睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。本书主要介绍通过4周内如何合理睡眠就能有效的减肥方法，是一本非常实用的图书。

本书从生活细节、居家卫生等方面，分析了现代女性在居家生活中可能患的“主妇职业病”，比如手湿疹、家务劳动损伤、电视综合征、抑郁症等，并从饮食、运动、睡眠等方面给出了具体的预防和治疗方法，同时，还分门别类列举出家庭厨房、卫生间、卧室等地方的健康卫生问题，其中穿插一些生活事例，倡导人们关注居家健康。本书是系统地、针对家庭主妇及女性居家健康的保健养生图书。

本书介绍了高血脂病的自疗法，内容包括：“对高血脂症的认识”、“高血脂症的患病原因”、“高血脂症的饮食疗法”等。

《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于大众，使其精华内容能够在大众的日常生活中得以应用，我们选取了其中目前常用的药食同源中药条文和食物条文进行注释、翻译，配合精美的实物图片，并结合现代的医学和营养学知识对其进行评述。

本书讲述大脑的工作机理与喜好，教你如何更好地运用每一个脑细胞。书中精挑细选了100个最能让脑细胞更活跃地工作的实用方法，指导人们在日常生活中更好地保护大脑。

无限好书尽在阅文。

心花为他开，却又为他凋谢，默默的路过他的全世界。

长夜漫漫，月影重重，血雨如下，唯有月下美人，女神归来！暗夜降临

如果就那样埋葬一切该有多好。偏偏不死，不是永生；纵然永生，不过不死。

自带时间升级系统，诛邪魔，斗天神！现代宅男穿越异界，成为玉山城头号大废物，幸好，他，杀妖兽、杀人都能升级变强，而且修炼没有瓶颈，

外有魔派鬼海罪域，内有叛党逆神教，剑宗四脉将绝，四界纷争将起，四面受敌，八面遭困。神州烽火如烟，南枪北弓东刀西剑，百器争锋，动荡武林将入何种局面？

"父亲，皓儿真有这么弱吗？““怎么可能！我皓儿最厉害了。”父亲，放心吧，皓儿一定会变强的，强大到所有人都不敢欺负我们！

一个被别人称为“学霸，校花”的女人为什么要把自己人生的一手好牌打烂，她想要的是什么？谁又能给她？每次在人生岔路口，她总是要做出与未来背道而驰的选择，她为了什么？成长的道路上，她获得了什么，又丢失了什么？人生苦短，及时行乐，她又怎么不懂，可是你看见她背上那重重的蜗牛壳了吗？谁说你就不是她呢？我又不是她呢？愿你我珍惜眼前，不论好与坏。

少年楚尘，意志坚定，不甘平庸，得剑主传承，如彗星崛起。斗圣地，灭古族，踏神朝，争霸神魔万族，暴走九天十地，傲视三千寰宇。

太虚大陆，太虚之心，化为五虚，五虚即五族，生亡一瞬息。于魄虚之中诞生的灵子，迫近的危机在碎裂的荒野上，称道魄虚。虚无的意志终有一天会从沉睡中复苏。...........