30岁大修身体：你的健康价值百万

本书分四章，内容包括：太极二十四势的健身养生秘密；太极拳基础要记牢，科学养生不出岔；防大于治，太极拳手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习太极拳等。

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

生活水平的提高，环境因素的影响，怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书，介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

一个神秘的委托，引发出一场惊天动地的阴谋。谁是谁的棋子？是棋手间的对弈，还是只是棋子间的搏斗？可以使用全系魔法的腹黑小萝莉，出卖灵魂的倒霉亡灵法师，魅惑众生的九尾狐，外冷内热的美杜莎，背叛教廷的最强圣骑士，骄傲的精灵女王，还有妖王族公主，第一德鲁伊……这些都只是他领地中的子民，而他却是一个受到生命之血诅咒被称为元素绝缘体的废物……

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。现在的我，就算只看到一只猫，就像看到彩虹一样，它们身上的颜色已经被我的记忆不断重叠，以至于那些无法在猫身上出现的颜色也好像出现了。最关键的是，现在这种情况越来越严重，以至于我对这些跑来跑去抓人挠腮的掉毛小生灵产生了一种不耐烦的情绪。

她是外表高冷，长相萝莉，内心逗比的大龄剩女，一朝穿越，成为被人抛弃的婴儿，为了解开自己的身世之谜，一路不断的寻找真相，有人说她是神族第一世家的千金，有人说她是一千年前的第一美女。但有人说，你是我一生的守护，是我存在的信仰。

他们是召唤各种生物，我是召唤各种技能！DOTA技能一一附身吧！！！让哥温柔到爆！！！想做什么就做什么。这就是大力张的座右铭。什么，你想倒贴？不好意思，哥的凶猛，你承受不住！且看白虎堂第一猛将兄穿越异界后，如何在一套DOTA技能的帮助下，威震八方！

想玩游戏穿越了？而且穿越的还不是游戏？莫名的异界，一把强大的剑。好吧，我就要仗剑天涯，让整个异界唯我独尊！

一觉醒来，世界变成行尸走肉的世界。身份成迷，爱人成谜，洪励安身边的一切一天之内崩塌。

据说，她是他的第三任妻子！前两个都是被他克死的！她看看自己如今这幅娇弱的小身板，蓝千凝决定还是偷了文件后就逃之夭夭的好！可是事情好像越来越不受控制，她该怎么办？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

每个人都有自己的梦想，这个女孩，在追逐梦想到的途中收获了友情，爱情……