第一节 克服挫折和恐惧
在追求事业成功的道路上，有繁花似锦的仙境，也有意想不到的洪魔险滩，前者令我们愉悦、振奋、欢欣鼓舞，而后者常让我们勇气倍减，心生寒意甚至恐惧。所以恐惧极易扼杀渴望与雄心，摧毁勇气与斗志，使人丧失积极的主动性。谁又能估计出由于恐惧感而造成的对人的能力的破坏有多么大！
整个人类的生活中都充斥着人类的敌人。你知道与我们人类作对的最凶恶的敌人的名字吗？
许多人会说，是战争、瘟疫、犯罪、饥荒、贫穷、疾病，或者是死亡。
不是的，尽管这些东西都是我们人类的劲敌，但还不是最凶恶的那个。而那个敌人是造成这一系列可怕的罪恶的根源，是一种更大的罪恶。人类的这一大敌就是恐惧！
当恐惧感这个自我臆想的魔鬼损害了人本身时，这是一种多么可怜的状态啊！即使对于一个非常自信的人，一个能够从宇宙中获得自然力量的人，一旦恐惧之魔附在他的身上，也可以使他像奴隶一样匍匐在尘土中。如果一个人真的完全陷入这种恐惧感当中，那么，这个人几乎会变得疯狂。
这是一件很奇怪的事，上帝造人本是要人来统治这个世界的，但在这个人类的劲敌——恐惧面前，人竟变得消极起来，成为了没有任何抵抗力的受害者！更奇怪的是，我们人类竟然没有清楚地意识到这个问题：恐惧仅仅是我们自己思想的产物——是我们的思想、我们的想像创造了恐惧，并且只有我们自己才应该对制造出这个折磨我们的魔鬼负责。在我们自己的头脑和思维之外，根本没有恐惧的容身之地。
在一个人使自己产生了恐惧感后，他也完全可以通过控制自己的思想，从恐惧这个恶魔的纠缠中摆脱出来。只要他愿意这样做，就一定能做到。别人无法让我们从内心里感到恐惧，他们也许可以做一些使我们感到恐惧的事情，但只有当我们允许自己的大脑接受这种根本不存在的暗示时，我们才会变成恐惧心理的受害者。任何事都只有在进入了我们的大脑之后，才可能对我们产生作用或影响到我们。这也同样适用于周围的环境。没有一种环境可以在健康的头脑里产生恐惧。除非我们已事先在头脑中给它提供了一个港湾，容许它发生作用，否则，任何事都不能对我们产生丝毫的影响。只有我们打开门，才能让它进来。而我们拥有决定性的力量，接受我们所喜欢的事物，抛弃我们不喜欢的事物。我们可以在精神上对任何可能带来恐惧的事物关上大门，而只允许那些带来和谐、完美、力量和欢乐的事物进来。
只要我们知道，我们实际上处在一种富足的状态，足以提供任何我们所需要的东西，那么我们就会嘲笑自己因贫穷而产生的恐惧感。由于我们眼界有限，由于我们只看到了自身资源的一小部分，我们才害怕面对贫穷和失败。但是，只要我们意识到，我们可以达到的神圣境界的可能性和自身体内所具有的伟大潜能，那么我们将永远不会感到害怕。而对我们自身处理可能出现的紧急情况的能力估计不足，也会使我们丧失掉信心。但一旦我们意识到自己可以发掘的力量，可以利用的资源，我们就会发现自己的面前是一个储存着巨大力量的蓄水池！
一个年轻人在开创他的事业时，曾用自己极少的资金和巨大的困难作着不懈的斗争，如果有一天他得知标准石油公司成了他的支持者，并且向他注入巨额的资金，那么他对自己那捉襟见肘的财政状况的恐惧感就会消失。他将不再彻夜不眠地担心负债累累的局面会出现，他将带着自信去见他的债权人。
事实上是，我们都和上天赋予的无限资源联系在一起。我们拥有一种强大的力量，这种力量绵绵不绝，永远不会被耗尽；我们越多地使用它，就会有越多的力量供我们来使用。
意识到我们和造物主保持着一致性，意识到我们与神圣的原则、生活和真理的一致性，将消除我们一切的恐惧感。如果我们感到自己可以处理好任何可能出现的情况，那么所有的恐惧感都会消失。
人类生活总是希望更上一层楼，比现在变得更富有、更伟大和更崇高，即使在人类目前最喜欢的事物上也是如此。我们也都希望自己变得更好，有更好的环境，比今天最快乐的人还要快乐。如果我们没有达到这个目标，我们没有信心达到这个目标，这是我们自己的过失，因为我们已经成为了恐惧感的奴隶。
一旦我们意识到，在我们体内一些永不被腐蚀、永不被破坏的东西——那时我们将不再害怕任何事情。这种意识将会消除我们所有的恐惧和懦弱，重新树立起我们的自信，并使我们以征服者的姿态大踏步地向前迈进。
一、认识挫折和恐惧
（一）摆脱对失败的恐惧
关于恐惧感的心理现象真是让人百思不得其解：一个总认为自己要被打败的人，一个不相信他会获得订单的人，一个总是害怕失败的人，结果真的失败了。
失败的幽灵潜伏在无数的有男人和女人出没的角落。这是一个让人害怕的幽灵，它带走了他们赢得的支持者，因为恐惧带来了猜疑，而猜疑消磨了勇气，并使人类丧失了独立性。“认为自己不会成功的人就不会成功”，同样，“相信自己会成功的人就会成功”。
对失败的害怕和恐惧，带走了人们身体中的某些东西，由于失去了这个因素，人类就不能完成更多的事业。正是这个因素，在完美和平庸之间、在人类作最大努力和一些努力之间造成了细微的差别。于是，仅仅作出一些努力的人，只愿意付出一点代价的人，就成为了失败者，而他们本来是要在这个世界作出自己的最大努力的。
在战场上，一个想着自己会被打败的人总是要被打败；而那个总是信赖自己并且坚守自己的使命的人很可能会成功。
认为自己总是会赶不上火车或错过约会的人，还有那些对事情的顺利发展缺乏信心的人，总是处在恐惧感的水深火热之中，正是因为他们这种精神状态导致了失败。我们人类是一种精神的存在，我们可以运用宇宙间最伟大的智慧。但如果我们产生了恐惧感，那么这种感觉也会迅速地传达给他人，并相应地影响到他们。
有许许多多的人在晚上都睡不着觉，这样的夜晚弥漫着对经济恐慌、对失败和对各种各样的经济危机的恐惧情绪。当这些人白天坐在办公室里处理商业事务时，他们留给人们的是一种健康而充满活力的印象。但他们却无法入睡，他们的夜晚充满着种种恐惧感。
我们其实并不准备在夜晚使自己处在烦恼之中，我们希望自己能像白天时一样。但在夜晚，我们的内在世界更容易受到影响。到了夜晚，一个人的想像力变得更为活跃、更为清晰。所有不愉快的事、所有让人讨厌的事、所有的麻烦和磨难，在夜晚都会被无限地夸大，因此，我们不要让自己在夜晚去思考这些东西。我们应该把它们排除在头脑之外。
而且在任何情况下，都不要让它们出现在我们的卧室里。当我们准备睡觉时，我们应该排除所有的烦恼、焦虑和折磨。因为在睡眠中，我们的精力和力量会得到修复、弥补和调整，以保证明天能精力充沛地去工作。
许多人的假期和周末，就像他们的黄昏和夜晚一样，充满着各种各样的焦虑、紧张和恐惧，以至于他们无法在小小的休闲生活中获得快乐。他们的娱乐时间也充满了太多的焦虑，因而他们常常显得神情不安，对很多事表示不满，并且常常心不在焉。即使走进一个乡村，他们也是毫不在意，完全不可能真正地去欣赏大自然的风景，不能享受到这美丽壮观的神赐的礼物。因为他们的思想总是被其他事情占据，他们总是充满了烦恼、焦虑、不安和恐惧，所以他们根本无心去发现那些正在他们的生活中、正在他们的眼皮底下发生的奇迹。
如果我们学会了去摆脱那些毫无价值的负担，学会让我们的思想从那些无法挽回的、让人不安的事情中解放出来，学会去掌握那些给我们带来勇气和力量、而不是焦虑和不安的事情，但如今，我们还没有做到这一点，我们确实想摆脱无名的麻烦带来的痛苦时，依然承受着巨大的心理负担，而且我们还会常常感到这种痛苦，并在前进的途中不断遭遇到它们。
当我们被恐惧感包围时，当我们被失败的恐惧包围时，我们最好不要迈出任何重要的一步，也不要作出任何重大的决定，因为此时往往是我们犯致命错误的时候。
当一个人的头脑中充满了恐惧感，他就不能做出建设性的思考。恐惧往往意味着思维的瘫痪、停滞和精神上的困惑。阻碍大脑做出正确判断，并且会使人们的思维陷于混乱。对于清晰的思维和明智的决策来说，头脑中弥漫着恐惧感往往是致命的。恐惧破坏人的判断力，当你的头脑中充满了恐惧时，你就不能对事情作恰当的思考和判断。恐惧感还会引诱人们去做一些最简单的事，去做那些可以减少麻烦和压力的事情，而不是迎接困难的挑战，去扭转不利的局面。当思维中充满恐惧时，人们都倾向于去做一些解除当前的困难和使自己在现时获得轻松的事情，但这些事情往往对自己的长远规划是不利的、不负责任的。
当我们遭受到这种恐惧的折磨时，我们常常会因为无法正确地引导自己巨大的潜能，而不能获得足够的力量。于是，由于恐惧始终困扰着我们的思维，就使我们不能有效地工作，无法进行有效地思考。
怯场就是恐惧作用一个最明显的例子。大脑因为精神上的困惑而产生发狂的感觉，大脑功能就此彻底瘫痪，于是，人们就无法去完成应该做的事情。许多有前途的演员的演艺生涯，就是由于恐惧感引起的怯场而遭受灭顶之灾的。
我们必须记住，每一丁点的焦虑、烦躁和不安都会在人的身上留下它的印记，这会破坏我们肉体和精神上的和谐，并会削弱我们的表达能力，降低我们的效率，减少我们成功的可能性，使我们失去生活的欢乐。这样一种精神状态，与我们高尚的工作、崇高的理想是格格不入的。它会妨碍我们去顺利地完成自己的工作，使我们变成了真正的懦夫，而不是一个能够激发自信并勇于去争取成功的健康的人。
（二）摆脱对贫穷的恐惧
如果你无法摆脱贫穷的思想，无法摆脱对贫穷的恐惧和担心，你就不可能真正摆脱贫穷。
想到贫穷，想到我们可能无法养活自己和亲人，这些想法会对我们的生活构成沉重的打击。
比起那些生活在匮乏的恐惧感中的人所受的精神折磨来说，肉体上的伤痛，甚至是饥饿本身，都算不了什么。
生而为人的骄傲与自尊，在我们的生活中扮演了一个重要的角色。如果我们不能为自己的家庭谋得幸福，那么周围的人就会认为我们无能，他们的眼光便会让我们感到耻辱和懊恼，会对我们的自尊造成巨大的伤害，一个人自尊心受到伤害所承受的痛苦比起肉体伤痛来要大得多。使得我们的精神陷于一种极度痛苦和糟糕的状态。
无论在任何条件下，如果我们都不能使自己的家人过上一种体面而受人尊敬的生活的话，那只能是因为我们受到他人看法的压力而产生了巨大的精神困扰，从而严重地阻碍了我们去发挥自己的能力。
如果我们不能让自己的家人生活得像那些与我们交往的人那样好，我们的自尊心就会受到严重打击。尤其对于一位母亲来说，如果她的孩子穿得没有其他同去一个教堂，或是同上一所学校的孩子们好的话，就更是如此。当她不得不说她买不起这买不起那，而周围大多数人却都负担得起的时候，她会感到一种莫大的耻辱。
贫穷的思想对许多人来说是根深蒂固的。对贫穷的恐惧总是写在他们的脸上，他们总是在门口看到贪婪的豺狼，或是生活在救济院的阴影之下。这样的思想状态对获取成功和财富来说是极其不利的，因为我们想像中的蓝图就是一粒粒种子，而什么样的种子就有什么样的未来。
你是否已经把你生活中的很多宝贵的岁月花在了恐惧上？你是否已经被这个讨厌的幽灵纠缠了太长时间？恐惧感除了会削弱你的力量，遏制你的努力，阻挡你的前程，在你的生活中投下阴影外，还曾对你做过什么呢？而当你抵制恐惧感时，你应该知道这根本不是现实中的情况，而仅仅只是一种精神图景，一种精神暗示而已。
很多人把自己最宝贵的精力投入到了赚钱的方面去，而毫不关心怎样去创造生活，使我们的家变为梦中的天堂！但对我们的家庭和朋友，我们常常表现出劳累和筋疲力尽的形象。
而在创造和谐美满的家庭生活方面，或在社交生活的培养和品格的塑造方面，我们只是花费了很少一些精力和时间。从这样的做法上，我们指望自己的生命内涵能达到一种什么样的高度呢？对贫穷的恐惧，以及由此引起的恐慌，或者总是设想我们的生活处于那些令我们感到恐惧或害怕的事件之中，这一切使得更多的人身受贫穷的困扰，处在郁郁不得志的状态。而当思想充满了对贫穷的恐惧时，一个人就根本就无法产生出创造性的力量或生产性的能力。这无疑会起到巨大的破坏作用，而不是建设作用。
那些总是害怕未来的人们，那些总是看到暗礁、浅滩和各种各样的危险的人们，那些永远为了“未来的贫困时期”做准备的人们，不仅会在自己身上引来那些恰恰是他们所恐惧的事情，而且还会丧失生活中的所有乐趣和欢笑。
如果你无法摆脱贫穷的思想，无法摆脱对贫穷的恐惧和担心，你就不可能真正摆脱贫穷。同样，如果你始终想像着疾病，经常地想着自己可能染上疾病，并让你的大脑沉浸其中，那你不仅无法摆脱疾病，反而更容易染上疾病。你必须相信自己是强壮的、充满活力的，这样，你才可能完全摆脱疾病的困扰。因此，除非你不去考虑失败的情形，不去考虑它、担心它，坚定地认为失败不可能发生在自己身上。只有这样，你才会获得成功。
请你记住，如果不断地在自己的在脑中描绘未来可能的贫穷、艰难和折磨，描绘自己可能会沦落为一个穷人的命运，描绘自己晚年可能会在救济院里度过，描绘着自己可能要承受的磨难等等，那么，你将在自己的生活中看到一个可怕的怪兽。这将使你不能好好照料自己的家人和朋友，你将恍恍惚惚地相信这个恶魔将剥夺你的生活中一切富有价值的东西。
那些总是满怀焦虑地考虑自己未来的人们，那些总是担忧生活中出现的不良预兆的人们，那些对匮乏充满恐惧的人们，其实都表现出了内在心灵世界信念的缺乏。而只要对生活有真正的信念，那么，这一切都将烟消云散，你将获得一个更美好的明天。
二、突破遇挫时的负面心理障碍
每一个人都有一些困难，我们不会说是挫折，因为当我们用挫折这两个字时，我们会觉得自己很拙笨，我们会遇到一些困难和一些瓶颈。关键是我们认为所有的瓶颈都是来自于信息不够。
21世纪是一个信息的时代，未来成功最重要的就是掌握最新、最好的信息。所以一个人通常遇到挫折、遇到瓶颈的时候，他不知道如何突破，这就表示他的信息不够。当遇到这个问题的时候，第一，一定要开始阅读一些资料；第二，听一些录音带，因为录音带教材非常多；第三，去上一些相关的课程。因为从那些课程、那些书和那些录音带当中，通常可以找到一些答案。
假如还不行的话，去请教这个领域的专家。所谓的专家就是失败过许多次，同时有成功经验的人。请教他们以前是如何克服挫折的，依照这个状况，就可以很快速地突破。当你遇到挫折的时候，千万不要自己在那里研究老半天，这样是研究不出来的。一定要借由其他的渠道、其他的信息，才能很快地突破你目前的瓶颈。
每个人遇挫后都有心理障碍，事实上每一种心理障碍都是有方法可以突破的，突破的最快方法就是：
第一，明确你的障碍是什么？
第二，想出20个方法来解决这个障碍。
第三，找出最可行的方法立刻去行动。
当你可以这样做的时候，任何的心理障碍都可以突破。心理障碍之所以没有突破，是因为你没有行动，缺乏行动的关键，是因为你缺乏勇气。所以不妨告诉自己，我是一个很有勇气的人，凡事我立刻行动。用这样的想法，用以上所讲的做法，任何的心理障碍都是可以被突破的。不行的话，用一些比较高层次的心理学或行为科学的方法来帮助你，来协助你自己突破。
任何的心理学专家没有办法帮助你克服你的心理障碍，除非你自己愿意突破。因为所有的改变最关键的都在于你的意愿。面对你的心理障碍，你通常采取什么方法去突破？你又如何将这种突破心理障碍的行动转换为习惯呢？
还有，当一个人有心理障碍时，往往带有严重的负面情绪，这个时候，每个人都会有负面情绪，关键在于不知道如何转换，关键在于负面情绪不要维持太久。
事实上每一个人都有负面情绪，关键不在于有没有负面情绪，而在于它能维持多久。情绪是可以立刻消失的，这只是一种决定。
下面介绍几点可以消除情绪障碍的方法。
（1）保持忙碌，不让心中有忧虑的空间。忧虑的最佳疗法是采取行动。
（2）不要为小事而烦恼。不要让琐事摧毁你的幸福。
（3）用或然率来排除你的忧虑。请自问：“这件事发生的几率究竟有多少？”。
（4）接受不可避免的事实。如果你发现情况不是你的能力所能改变的，请告诉自己：“事必如此，绝无他途。”。
（5）为忧虑定下一个“停损点”。判断一下这件事值得付出多少忧虑，然后就拒绝再作任何让步。
（6）不要忧虑过去的事。
三、从挫折中获益
有人说：如果你手上只有一个酸柠檬，就做杯可口的柠檬汁吧！
但一般人却刚好反其道而行。如果人们发现命运送给他的是一个柠檬，他会立即放弃，并说：“我完了！我的命运是这么坏！一点机会都没有。”于是他与世界作对，并且耽于自怜。如果得到柠檬的是个聪明人，他会说：“我可以从这次不幸中学到什么？怎样才可以改善我目前的处境？怎样把这个柠檬做成柠檬汁呢？”。
伟大的心理学家艾德勒穷其一生都在研究人类及其潜能，曾经宣称他所发现人类最不可思议的一种特性，乃在于“人具有反败为胜的力量”。
哲学家尼采认为优秀杰出的人“不仅忍人所不能忍，并且接受这种挑战”。
我们越研究那些有成就的人，越深信他们的成功大部分是因为缺陷激发了他们的潜能。威廉·詹姆士曾说：“我们最深的弱点，给了我们不可预期的助力。”。
没错，弥尔顿如果不是眼盲，可能写不出如此精彩的诗篇。贝多芬则可能因为耳聋才得以完成更动人的音乐作品。
海伦·凯勒的创作事业完全是受到耳聋目盲的激发。
如果柴可夫斯基的婚姻不是这么悲惨，逼得他几乎要自杀，他大概也创作不出不朽的《悲怆交响曲》。
托尔斯泰与陀思妥耶夫斯基都是因为本身命运悲惨，才能写出流传千古的动人小说。
一位改变人类科学观点的科学家说：“如果我不是这么无能，我就不可能完成所有这些我辛勤努力完成的工作。”这是达尔文的自白，坦承他受到自己弱点的刺激。
达尔文在英国诞生的同一天，在美国阿肯色州的小木屋里也诞生了一位婴儿。他也是受到自己缺陷的激发，他就是亚伯拉罕·林肯。如果他生长在富有的家庭，得到哈佛大学的法律学位，又有圆满的婚姻，他可能永远不能在盖茨堡讲出那么深刻动人、不朽的词句，更别提他连任就职时的演说——可算得上是一位统治者最高贵优美的情操，他说：“对人无恶意，常怀慈悲于世人……”。
佛斯狄克在其著作中提到：“有一句北欧话说——冰冷的北极风造就了维京人。我们什么时候相信人们会因为舒适的日子，没有任何困难而觉得快乐？刚好相反，会自怜的人即使舒服地靠在沙发上，也不会停止自怜。反倒是不计环境优劣的人常能快乐，他们对个人的责任极有担持，从不逃避。我要再强调一遍——坚毅的维京人是冰冷的北极风所造成的。”。
如果我们真的灰心到看不出有任何转变的希望——这里有两个我们起码应该一试的理由，这两个理由保证我们试了只有更好，不会更坏。
第一个理由：我们可能成功。
第二个理由：即使未能成功，这种努力的本身已迫使我们向前看，而不是只会悔恨，它会驱除消极的想法，代之以积极的思想。它激发创造力，促使我们忙碌，也就没有时间与心情去忧伤已成过去的事了。
世界著名的小提琴家欧尔·布尔在巴黎的一次音乐会上，忽然小提琴的A弦断了，他面不改色地以剩余的三条弦奏完全曲。佛斯狄克说：“这就是人生，断了一条弦，就以剩余的三条弦断续演奏。”。
这还不只是人生，这是超越人生，是生命的凯歌！
让我们记住威廉·波利多的这段话：
“人生最重要的不只是运用你所拥有的。任何人都会这样做，真正重要的课题是如何由你的损失中获利，这才需要真智慧，也才显示出人的上智下愚。”。
第二节 自我分析
我们认为成功的起始点来自于自我分析，因为每一个人都一定要了解自己，了解自己到底要成为什么样的人？了解自己的人生目标到底是什么？了解自己最适合做什么样的工作？很多人都在做些自己不喜欢的工作，比如，他从事机械专业工作20年，他没办法放弃，可是事实上他每天很讨厌他的工作，这样成功的几率是不大的。接下来一点是要了解自己的优缺点，世界最顶尖的人士都是借由不断地学习别人的长处，同时不断地改正自己的短处而成功的。
我们以迈克尔·乔丹为例，他是美国NBA最伟大的篮球明星，以前人家曾问过迈克尔·乔丹：“你到底会不会训练自己？”他说：“我对自己的要求超过任何人的想像，比任何人都还要严格。当你认为我远投不行的时候，我立刻把缺点变优点；当你认为我罚球不准的时候，我立刻投得比你准；当你觉得我跳得没有你高时，我立刻想办法变成灌篮王。”。
所以不断地学习别人的长处是很重要的。前世界首富、美国华顿公司总裁山姆威顿，他开了一家威明企业，他的资产已经超过250亿美元，他在数年前不幸过世了，现在他的家族还是世界上最有钱的家族之一。山姆威顿生前不断地考察竞争对手的店面，不断地想办法找出对手到底哪里做得比他好，回去之后就问自己并告诉员工，我们要如何做才比竞争对手更好，我们到底有哪些服务不周的地方需要改善？所以每一个人都必须非常了解自己的优点及缺点，同时不断地改正自己的缺点，这样他成功的几率会较大。
一、知己知彼
每一个人在市场上都会遇到竞争对手，然而超越竞争对手最好的方法就是了解他的优点，了解他的缺点，了解自己的优点，了解自己的缺点，然后想办法克服自己的缺点，想办法学习他的优点。这样他有的优点你全部都有，他有的缺点你全部没有，你有的优点他都没有，同时你也把你的缺点改正，这叫做100%的绝对优势的竞争策略。这样可确保你在市场上所向无敌。
每一个世界最顶尖的人，都想办法使自己具备所有成功者必备的条件，而不让自己有一些弱点让对手可以攻击。像拳王泰森、球王迈克尔·乔丹等，他们都具有他们专业领域必备的成功条件，非常非常少的弱点，这一点是我们要不断地提醒自己的。同时我们不断地吸收别人的优点来克服我们自己的缺点。只要你能够不断地这样做的话，你做任何事情都一定会越来越顺利。
事实上，每一个人要成功就必须不断地自我分析、自我了解。成功者都要做这样的事情，一般的失败者大部分都没有作自我分析。
二、对症下药
每一个人都想设立目标，都想要成功。然而要成功、要达到目标一定会有障碍，所以你必须找出阻止你前进的最大岩石，这块石头到底在什么地方。假如今天阻止你成功的原因，是因为你的情绪控制不良，你要想办法学习如何静坐冥想，如何转换一些用字遣词。
假如今天导致你没有办法成功的最大的因素是负债，你必须想一套方法来解决你的负债，不然你上班的时候会想负债。因为没有认真上班，所以没有赚钱，所以继续负债，所以就继续在上班的时候想如何还债，这样的话，是没有办法解决问题的。每一个人都需要有一套方法。
如果你最大的障碍是你的声音。假如你自己今天是一个歌星的话，你会不会练习你的声音，一定会的，因为这是你的工作。于是你就告诉你自己，我是歌星，所以我需要练习。
所以你必须永远把练习当比赛。所以用这样的心态来自我操练，来不断地改变你自己，希望借由他人做的一些事情，来给自己一些启示、一些灵感，来帮助你在生活当中度过所有的瓶颈和困难。
第三节 自我激励
自我激励是每一天的事情。自我激励最好的方式，第一个就是每天阅读信息，因为阅读可以不断地增长知识与见识；因为这样你会觉得别人这样做，我也可以试试看，我希望能跟他一样成功。这是很重要的。
第二个是一定要自我反省。每天一定要问自己，今天到底做对了哪些事情？今天到底做错了哪些事情？哪里可以更好？经过这样的自我检讨，你每天都可以不断地提高。当你有进步的时候，你就会感到非常的快乐，很快乐的时候，自然你的动力就会加强。自我激励是每天的事情，不是偶尔一次，也不是上三个月激励课程才来激励，这种效果都是有限的，因为上课之后，你还是必须要做这件事情，来不断地自我激励。
一、自我激励的暗示作用
如果你因为肯定自己能实现心中的理想而增强了信心，那么，你的能力相应地也会增强。如果你为自己卓越超凡，你会真的变得卓越超凡。
若欲败人，必先自败。许多具有真才实学的人终其一生却少有所成，其原因在于他们深为令人泄气的自我暗示所害。无论他们想开始做什么事，他们总是胡思乱想着可能招致的失败，他们总是想像着失败之后随之而来的羞辱，一直到他们完全丧失创新精神或创造力为止。
（一）自认胜者必胜
对一个人来说，可能发生的最坏的事情莫过于他的脑子里总认为自己生来就是个不幸的人，命运女神总是跟他过不去。其实，在我们自己的思想王国之外，根本就没有什么命运女神。
我们是自己的命运女神，我们自己控制、主宰着自己的命运。
在每个地方，尽管有一些人抱怨他们的环境这也不行那也不行，他们没有机会施展自己的才华，但是，就是在相同的条件下，也有一些人却设法取得了成功，使自己脱颖而出，天下闻名。
我们经常看到有些能力并不十分突出的人却干得非常不错，而我们自己的境况反不如他们，甚至一败涂地，我们往往认为有某种神秘的命运在帮他们，而在我们身上有某种东西总是在拖我们的后腿。但是，实际上却是我们的思想、我们的心态出了问题。我们面临的问题便是我们根本不知道该如何提高自己。我们对自己不够严格，我们对自己的要求不够高。我们应该期待自己有更加光辉灿烂的未来，应该认为自己是具有超凡潜质的卓越人物。一定要对自己有很高的评价。
假定你已成为你心中的理想人物，假定你已获得你渴望的那些品质，这样的话，你就会感到有一种强大的动力，你就会感到有一种真正的创造力。
你也该以同样的态度对待成功。一定要有成功的心态、成功的思想和成功的行为举止。一定要像一个成功者、像一个杰出人物一样行动，穿着打扮和思想都要表现得像一个成功者、一个杰出人物的样子。
如果你希望自己成为英雄人物，你一定要坚定地拥有无所畏惧的思想，你绝不能害怕任何事情，你绝不能使自己成为一个懦夫、一个胆小鬼。
如果你一直胆小怯懦，如果你容易害羞，那就不妨使自己确信——自己再也不会害怕任何人、任何事，那就不妨使你昂起头、挺起胸来，你不妨宣称你的男子汉气概或是你的巾帼不让须眉的气概。一定要痛下决心加强你个性中的薄弱环节。
如果你的父母和教师说你是一个笨蛋，是一个傻瓜，那么，每当你想到这一说法时，你要坚决否认。你要不断地宣称，你并不愚蠢，你有能力，你将向那些不相信你的人们表明，你能做成其他人能成就的任何事。
无论别人如何评价你的能力，你绝不能容许自己怀疑能成就一番事业的能力，你绝不能对自己能否成为杰出人物心存疑虑。
（二）自我沟通
你如果想最充分地施展自己的才华，你就应该使一切恢复正常，你就应该严厉对待自己或严格要求自己，你就应该好好地和自己谈谈，要像一个苦口婆心的父亲与儿子谈话一样。
一旦你开始从事一件事情时，你就不妨对自己说：“现在，我做这件事是最恰当不过了。我必定会取得成功。在这件事情上，我可得表示出勇气，否则只能陷于懦弱。我没有任何退路。”。
要不断地对自己说一些催人奋发、鼓舞人心、使人勇敢、坚毅起来的话语，诸如：“给予我面对一切的勇气吧！”“我们不听从命运的安排，我们只听命于我们自己。”若欲败人，先自败。承认自己是低人一等的人，自愿充当低等角色的人会成为低等的人，因为他认为所有好事都是属于别人的。这全是一派胡言。世界属于能征服它的人，好事也属于那些凭借理想的力量和坚强的决心去获得它的人。根本不存在什么力量将好事分配给“命定”的少数几个人，而将坏事分配给你我。
只有那些使自己充满奋发、进取思想的人，使自己充满乐观、欢快思想的人，以及满怀希望的人，才可以说是解决了人生的一大疑团，才可以说是走出了人性的误区。
你将会发现，花一点时间使自己保持各方面的协调将会有多么丰厚的回报。无论你什么时候失去协调，你都要终止手中的工作，你都要坚决拒绝做任何其他的事情，直到你成为你自己，你找回了失去的自我时为止，直到你重又坐在你心灵王国统治者的宝座上时为止。
二、自助自立者胜
“只有丢开拐杖，破釜沉舟，依靠自己，才能赢得最后的胜利。自立是打开成功之门的钥匙，自立也是力量的源泉。”。
每个正常人都能够过一种独立和自力的生活，但很少有人真正能够完全自力。因为依靠别人、跟从别人、追随别人，让别人去思考、去计划、去工作要省事得多。
敢于特立独行的人真是少之又少！大多数人都只是人口统计中的普通样本而已，是他们组成了芸芸众生。但是，卓尔不群又能完全自力的人实在少得可怜。
（一）自立成为必要
你看到的每个人几乎都依赖于某些东西或某个人。有些人靠他们的钱，有些人靠朋友，有些人靠衣装，有些人靠门第，有些人靠社会地位。但是，我们很少见到一个能完全靠自己的双脚堂堂正正地立身于社会的人——他靠自己的美德而生活，完全自立，果敢有为。
当我们长大以后，我们就不能再原谅那些让我们依靠的人了，因为我们知道我们生来的权利就这样被剥夺了。
当爸爸教小家伙怎样做一件事时，小家伙总是很不以为然。但是，如果是他亲自做成了这件事，他会欣喜若狂。这种征服的新感觉是一种新增的能力，会助长自信和自尊。大学教育并不能提高人的实践能力，它只是给人提供了一些工具。只有通过实践，你才能学会熟练地使用它们。是“艰难困苦”这所学校磨练了人的意志，使人奠定了成功的资本。
一个老师能提供给学生的最好教益就是训练他依靠自己，信赖自己的能力。如果一个人年轻时不学会自立，他就会成为一个弱者，一个失败者。如果我们不对自己的能力进行考验，我们永远不会知道自己到底有多大的潜力。
（二）自立是克服困难的动力
人们经常持有的一个最大谬见，就是以为他们永远会从别人不断地帮助中获益。
力量是每一个志存高远者的目标，而模仿和依靠他人只会导致懦弱。力量是自发的，不依赖他人。坐在健身房里让别人替我们练习，我们是无法增强自己肌肉的力量的。没有什么比依靠他人的习惯更能破坏独立自主能力的了。如果你依靠他人，你将永远坚强不起来，也不会有独创力。要靠独立自主锻炼意志和力量，发扬自助自立精神，而非靠来自他人的影响力，更不能依赖他人。
爱默生说：“坐在舒适软垫上的人容易睡去。”。
从没听说某个习惯等候帮助、等着别人拉扯一把、等着别人的钱财，或是等着运气降临的人能够真正成就大事。
把孩子放在可以依靠父亲或是可以指望帮助的地方是非常危险的做法。在一个可以触到底的浅水处是无法学会游泳的。而在一个很深的水域里，孩子会学得更快更好。当他无后路可退时，他就会安全地抵达河岸。依赖性强、好逸恶劳是人的天性。而只有“迫不得已”的形势才能激发出我们自身最大的潜力。
一旦你不再需要别人的援助，自强自立起来，你就踏上了成功之路。一旦你抛弃所有外来的帮助，你就会发挥出过去从未意识到的力量。
世上没有比自尊更有价值的东西了。如果你试图不断从别人那里获得帮助，你就难以保有自尊。如果你决定依靠自己独立自主，你就会变得日益坚强。
风平浪静时驾驶一艘船并不需要多少技巧和航海经验。只有当海上飓风骤起，波涛汹涌时；只有当轮船在波峰浪谷间艰难前进，随时有灭顶之灾时；只有当甲板上一片恐慌混乱，船员们都要造反时，船长的航海经验才会得到考验。
只有当大脑受到最严峻的考验，只有当年轻人具有的每一点智慧才华都要全部调动起来时，他才会发挥出最大的能量。
通常是，没有奋斗，就没有成长，没有挫折，就没有成熟，也就没有独特的个性。
第四节 自我完善
人类在以后都将认识到，要驱除一种不友好的和令人不快的思想，只要用与之相反的思想来矫正就可以了，用友善的思想和快乐的思想来驱除不友好的思想和忧郁的思想，正如拧开冷水的龙头便能轻易地让沸腾的热水不再沸腾一样。
很少有人意识到自己心头总是萦绕一些不健康的思想，我们也很少意识到自己总是沉湎于一些容易滋生疾病的情欲而不能自拔。如果以一种邪恶的情绪来对待他人，或多或少都会使自己染上疾病。每种不和谐的思想、感觉或情绪必定会在肉体上表现出某种不和谐，而这就是错误思想所付出的代价。
既然我们已经知道，对于我们所犯的每一个错误，我们每一次违背道德的标准，我们的每一次疏忽和差错，都被真实地记录在我们的身体细胞上了。无论我们持有一种什么样的心态，它们都会在我们的身体上再现出来，我们知道，任何的观念、理想、感觉和情绪也仍然是可以再现出来的图景，仍然可以极其真实准确地被描绘在我们的生活中。
无论我们经常想什么，我们往往最后就变成了那样的人。如果我们潜心于神圣的事物，如果我们的思想专注于精神品质，那么，我们不仅会在精神上变得高尚，而且，我们的品质也就会显现在我们的脸上，体现在我们的行为举止中。这样，我们甚至能从人群中轻而易举地辨认出具有这些品质的人，由于总是不断地想像神圣的品质、神圣的事物，由于总是不断地想像完美和谐与品格的完善，人们自己也就具有了他们心中所想像的那些特征，他们本身也就成了完美与和谐的化身。一种在人的头脑中占据支配地位的思想，无论是什么，无论长期以来一直习惯性地思考什么，总会流露在他们的脸上，显现在他们的行为举止中，体现在他们的谈话中。因此，我们从一个人的外在表现，能够发现他思想与情绪的痕迹。
你是否曾经意识到，人们可能读懂写在你脸上和刻在你行为举止中的你的思想记录？你是否曾经意识到，你的面孔就是一块公布你多年以来心中所思所想的布告牌？
既然我们的观点、理想、信念、感觉、情绪和心态能够传递一种连续不断的感应波给每一个细胞、每一个器官和所有的身体机能。这些神经冲动能连续不断地传递给身体中数以亿万计的全部细胞。
当我们受任何一种精神失调、沮丧泄气或忧郁的折磨时，我们更容易患病，因为身体内的化学变化、营养供应的受损，消化不良和自我思想的毒害作用毁坏了我们的身体细胞。
没有任何其他东西如同使人消磨活力的心态那样能如此迅速地加剧疾病的发展。这种心态因为总是在不断寻找我们害怕的东西，总是希冀或注意预示该种疾病的每种症状，从而使我们的生命力不断减弱。
如果我们无休止地担忧将来可能发生不利的事情，使我们痛苦不堪的事，甚至是最终有可能置我们于死地的事情，那么，这种情绪只能使人极度沮丧和忧郁，因为持久的担忧会使人丧失生命的希望，而这些希望正是支撑我们本身、支撑我们继续前行的东西。这种担忧干涸了生命和活力的源泉，使深陷担忧之中的人迅速遭到失败。
每个医生都知道，如果一个医生能使他的处于病危状态中的病人树立起对医生的信心，能使病危的病人确信自己将会痊愈，那将会给这位病人带来一种惊人的治疗和康复力量。一些病人因为相信一些名医，或因为对一种治疗方法的巨大信心，产生了一种对彻底摆脱病魔的期待，而这种期待往往能极大地影响病人身体的变化。单单是这种彻底摆脱病魔的期待便能激起病人体内的治愈潜能和创造力量，对摆脱病魔的期待以及对治疗和医生的绝对信心，甚至比治疗和医生本身更具治愈潜能。对医生的信心，对负有盛名的疗法的信心，对病情趋势好转的信心，在病人的痊愈和康复过程中起着极为重要的作用。
思想的改变对治疗疾病的作用往往能完全改变这些人的身体状况。
在我们激动快乐的时刻，在一些出乎意料的好运降临我们身上时，我们身上原本的剧痛甚至会完全消失。这也说明，我们的心灵至少在一时之间是完全能够主宰肉体并能征服我们肉体上的疼痛。
这说明如果人们能以正确的思想和积极的情绪来对待苦恼和忧虑，那他们都能轻易除掉在自己体内为非作歹的思想敌人，除掉心灵和肉体上的敌人。
把有害的思想拒于心灵大门外并不是一件困难的事情。一个人所需要做的仅仅是用相反的思想去取代那些产生致命的精神毒害的思想，因为这种相反的思想正好提供了解毒药。失调不可能存在于和谐之中，仁慈关爱能非常迅速地消灭妒忌、憎恨和怨愤。如果我们使愉悦、欢快的景象映入我们的心灵，那么，消沉、忧郁的思想就必定会灰溜溜地滚出我们的心灵的大门。
当我们学会将危害我们健康、消化和吸收功能的敌人全部拒之门外时，当我们学会将毒害我们血液的敌人拒之门外时，当我们知道该如何使想像力保持纯洁、使思想保持单纯、使理想闪耀光辉时，当我们知道使生命永远充满活力的秘密在于拥有正确的心态时，当我们知道所有的悲伤和痛苦来自于错误的心态时，我们将以更快的速度向着文明世界跃进。
一、心灵上的自我完善
每个人都在建筑自己的世界，制造自己的气氛。他可用困难、恐惧、怀疑、绝望和忧郁来填充这个世界，使整个生活黯然失色；他也可以驱逐每一个忧郁、嫉妒和邪恶的思想，从而保持气氛的纯洁、清新和甜美。
我们的思维反映了自己的精神形象。对一个人来说，精神形象总是先于现实存在。精神画面被复印到生活里，铭刻在个性中。整个生理机能都在不断地把这些形象、这些精神画面翻印到生活和个性中去。
（一）紧守思想之门
与其让成功和幸福的大敌——混乱的思想、病态的思想、龌龊的思想、嫉妒的思想——进入你的头脑，窃走你的舒心，抢走你的和平与宁静，使你的生活变成一个活的坟墓，还不如让小偷进入你的房子，盗走你最值钱的财宝，抢走你的金钱或财产。
不管你做什么或是不做什么，都不要让龌龊、混乱、病态的思想进入你的头脑。保持头脑的清醒和纯洁意义重大。让你的头脑成为圣殿，成为上帝的庙宇，让它一尘不染，不要让思想之敌乘隙而入。
混乱、龌龊的情绪一旦生根，就会滋养出更多混乱、龌龊的思想和情绪。当你心怀一两个这样的思想时，它们就会成千倍地繁衍，而且会迅速蔓延。决不要滋生混乱、错误、龌龊的思想。这些思想无论碰到什么，都会加以破坏，它们留下的只是残破的印迹。它们会钻入一个人的希望、幸福和能力之中，并败坏这些东西。撕下你头脑中所有这些阴暗的画面、所有这些黑色的形象吧！要坚决地抛弃它们，它们只意味着瘫痪和失败，雄心的灭失和希望的毁灭。
我们必须紧守自己的思想之门，把一切幸福和成功之敌阻在门外。我们的冲动、偏见和自私心理所产生的那些东西，那些居住在我们头脑中的不良思想才是真正的敌人。
我们必须光明磊落、心地纯洁、公正无私、宽厚仁爱，只有这样我们才能真正拥有健康、成功、幸福。身心的完美和谐意味着一种圣洁的精神和高贵的灵魂。
众所周知，很多时候，一阵骤发的“忧郁症”和沮丧的情绪在几个小时内就会令人元气大伤，简直比数周的劳作带来的损耗更厉害。
我们常常能见识到思想的威力：巨大的痛苦和失望或严重的经济损失能在短时间内把一个人变得面目全非。残忍的思想竟让一个人迅即变得白发苍苍。
我们必须学会排除导致这些痛苦的根源。人不应该痛苦，他应该快乐，应该永远幸福、活泼、满足。是错误的思想习惯导致了人类的堕落。每个人都应该比我们当中最幸福的人更幸福，比我们当中最快乐的人更快乐。这是上帝的旨意。
（二）驱除敌我
要消灭思想敌人就需要持之以恒、行之有效地努力。如果没有精力和决心，我们就会一事无成。如果不精神抖擞地阻止这些思想敌人，把它们驱逐出人的意识，锁在头脑的门外，我们怎么能保持心境的平和与快乐呢？
把我们生活中的敌人、我们不喜欢的人、伤害和诽谤我们的人关在门外似乎并不困难，但为什么我们不能把思想的敌人挡在大脑的门外呢？
如果我们赤脚走在乡间，我们会学着避开伤脚的尖石头和荆棘，同样，也要学会避开伤害我们并会在我们的心灵上留下疤痕的思想。要做到这一点并不难。只需要把思想之敌挡在头脑之外，把思想之友迎接进来就行了。
有些思想送来溢满人心的希望和快乐、振奋和喜悦。另外一些思想却会限制、压抑所有的希望和快乐的满足感。
只要我们保有坚强、活跃、机智和富有创造力的思想，我们就会幸福快乐，健康长寿！
当心灵贯注于和谐的时候，当心灵之镜照见美丽的时候，当身心洋溢着幸福快乐的时候，悲伤就会烟消云散。
如果你坚持把这些思想敌人——恐惧思想、焦虑思想、病态思想——挡在头脑的门外，它们就会永远离开你。面对思想上的敌人，正确的做法是关上你的心灵之门，不要让它们进入。
不要让混乱的思想滋生，抛弃它们，忘掉它们。如果你遇到了不幸的事情，不要说：“那是我的命，我总是这么倒霉。我就知道会这样，总是这样。”不要自怨自艾，那是个危险的习惯。要学会保持心境的平和，学会忘却不幸的经历，学会忘却悲伤屈辱和痛苦的记忆，要做到这几点并不困难。
只要你能除去各种私心杂念，弃绝痛苦悲伤，你就能体验到平静、舒适和幸福。
不要去管自己的错误和缺点，不管它们多么令人痛苦，要驱逐它们，忘掉它们，决心远离它们。
当然，这不是仅凭一个愿望就能做得到的，这还要靠一个人逐渐清除掉思想敌人的决心、毅力和警惕性。不去想痛苦、不幸和残酷经历的最好办法，就是用明朗、欢快、生动的思想填满你的头脑。
（三）拥抱乐观
思想也和其他事物一样，会吸引与它相似的东西。头脑中占主导地位的思想会把相逆的那一部分驱赶出去，乐观情绪会驱逐悲观情绪，快乐会驱逐忧伤，希望会驱逐失望。让爱的阳光撒满心田，所有的憎恨与嫉妒就会逃遁无踪。
坚持让心灵中充满好的思想，溢满慷慨、宽厚和仁爱的思想，溢满真理的思想、健康的思想、和谐的思想——于是所有混乱的思想都将消失。两种对立的思想不可能会同时存在于同一个头脑中。
我们对不同思想和建议的影响都缺乏甄别能力。我们知道，一个快乐、乐观、令人鼓舞的想法会让人激动不已，它能使人精力充沛，与过去判若两人。我们的指尖能感觉到它带来的刺痛感。它像一股快乐幸福的电流，迅速渗透全身；它带来新的勇气、新的希望和一张新的生命契约。
一个能保持正确思想的人会用希望代替绝望，用勇气代替胆怯，用坚定果敢代替踌躇犹豫。
善于用乐观的思想填充心灵的人，会把思想之敌拒之门外，比起那些成为思想之敌牺牲品的人，他要优秀得多；比起那些不能控制自己情绪的人，他做起事往往事半功倍。
我们生活的质量主要取决于我们心境的和谐程度，取决于我们是否能杜绝思想之敌，因为思想之敌扼杀人的积极性，具有破坏作用。
每个人都在建筑自己的世界，制造自己的气氛。他可以用困难、恐惧、怀疑、绝望和忧郁来填充这个世界，使整个生活黯然失色；他也可以驱逐每一个忧郁、嫉妒和邪恶的思想，从而保持气氛的纯洁、清新和甜美。
如果我们能保持思想的完整性，保护它不受邪恶念头的侵害，我们就已经解决了科学生活的问题。一个训练有素的头脑在任何情况下总是能提供和谐的音符。那么所有的混乱都会烟消云散。当头脑处于富有创造力的状态时，所有负面与消极的东西——阴影和混乱——都会逃逸。黑暗在阳光下无处藏匿；混乱与和谐不能同在。如果你总是想着和谐，混乱就无法进入头脑；如果你坚持真理，谬误就会远离。
二、直面困难
有人把失败原因归咎于没有受过大学教育——对这些人来说，假如他们真受了大学教育，他们仍能为自己找出许多各式各样的理由。成熟的人则不会。他们会想办法去克服困难，而不是找借口去逃避困难。
那么，贫穷会不会是失败最有力的理由呢？美国总统赫伯特·胡佛是衣阿华一名铁匠的儿子，后来又成了孤儿；IBM的董事长托马斯·华森，年轻时曾担任过簿记，每星期只赚两块钱；名制片家阿朵夫·祖可曾替一名皮货商担任助手，也是每星期只赚两块钱薪水。
这些著名的成功人士，均不认为贫穷是他们的障碍。他们把所有的精力都用在工作上面，因此根本没有时间去自怜。
罗伯·路易·史蒂文生一生多病，却不愿让疾病影响自己的生活和工作。与他交往的人，都认为他十分开朗、有精力，并且所写的每一行文字都充分流露出这种精神来。由于他不愿向身体的缺陷屈服，因此能使他的文学作品更多彩、更丰盛。
历史上，许多举世闻名的人物都有他们自己身体上的缺点。
拜伦爵士长有畸形足，拿破仑则是有名的矮子，莫扎特患有肝病，贝多芬后来成了聋子，富兰克林·罗斯福则是小儿麻痹症的患者，而海伦·凯勒更是从小就又聋又瞎。
歌唱家珍·佛洛蒙在一次飞机意外事件时严重受伤。由于她不屈不挠的精神，后来不但恢复健康，并且成为有名的歌星。名演员苏珊·鲍尔曾经锯掉一条腿，但这也没有影响到她幸福的婚姻生活，并且直到去世为止，都一直活跃在影坛。
谈到女演员，我们不能不提到“女神莎拉”。莎拉是个私生女，而且长得并不甜美，因此童年时代饱受折磨，生活似乎完全没有指望。但她克服重重困难，后来终于成为舞台上不朽的人物。
有个男孩，长得十分高大英俊，就是自小患有口吃毛病。这男孩在学校里的成绩一向很好，也很为同学所欢迎。从小学开始，他的父母就为他找过许多心理专家和口吃治疗专家来帮忙，却都没有什么成效。
一天，男孩回家告诉父母，说是他将代表全体毕业学生在毕业典礼上致辞，并兴冲冲地立刻开始准备讲稿。
男孩的父母也提供不少意见帮助他准备讲稿，但一直都没有提到该如何在演讲时避免患上老毛病。
毕业典礼终于来临。当天晚上，男孩起立开始发表演讲。他站得挺直、端正，会场观众都鸦雀无声地注视着他，因为许多人都知道男孩患有口吃的毛病。
男孩一开始讲得很慢，但很有信心，接着便很顺利地把十五分钟的讲稿说完，没有丝毫凌乱或迟疑的地方。等他讲完之后，全场报以热烈掌声，因为大家都知道，这男孩是如何努力克服自己的缺陷和困难的，理当得到应有的赞赏。
这故事留给我们极深的印象，这些人都是具有成熟心灵的人。他们不会陷于自己的困难当中，而是勇敢地去面对它、接受它，然后想办法加以克服、解决。他们不会去乞怜、不会绝望，也不会去找借口逃避。
洛埃·史密斯曾写过一本极富鼓舞性的传记，书名是：《一个完整的生命——在死神的门口》，写的是有关艾莫·赫姆的故事。艾莫·赫姆出生在俄亥俄州的亨特维，当时他的医师如此说道：
“这婴儿活下来的机会不大。”。
但是赫姆还是活下来了。虽然90年来，他因右半身严重受伤而时常痛楚不已，但他还是没有向死神屈服。由于他不能从事体力工作，便转而努力阅读。1891年也就是他28岁的时候，他成了卫理公会的传道士。他曾历经两次致命的事故，都没有因此而失去信念，反而引起有名的巧克力制造商约翰·惠勒的注意，在经济上予以援助。几个月之后，这位倒在死神门口的传道士，顺利地出了院。
艾莫·赫姆开始兴建教堂、募捐传道基金，并时时协助当地的学校和医院。这名“单肺传教师”募集了将近300多万元，以从事他认为有意义的慈善活动。到了69岁的时候，他“告老退休”，但还是继续不断工作。艾莫·赫姆从不知“缺陷”这两字的意思。他只知道自己有生命，而且这生命有个目的。他已把自己有生的90余岁充分使用，并使自己的姓氏成为“勇气”的代名词。
还有人常抱怨自己的环境不顺利，而不去面对环境，因此使他们没有什么成就。我们认为假如你得不到所要的环境，可以制造出一个来啊！
事实是，假如每个人成天都认为环境不好，当然就会把自己的过失归于“缺陷”或种种其他原因。实际上对缺陷的错误认识，完全因自己的态度而定。
假如别人有两条腿，而我只有一条腿；假如别人富有，而我比较贫穷；假如我长得胖、瘦、美、丑、金发、黑发、害羞或进取——无论哪一点使我们与众不同，都很可能成为我们的缺陷——只要你自己这么认为！
不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍，然后期望自己能受到特别的待遇。成熟的人则不然。他们先认清自己的不同处，然后看是否接受它们，或是加以改进。
三、挫折孕育成功
（一）逆境创造成功
那些与我们竞争的人使我们的意志更加坚强，技能更加熟练。因此，我们的对手实质上不是我们的敌人，而是我们的恩人。
难道上帝赐予每个人的资本是有差别的吗？难道我们不是生来就很富有吗？对于一个人来说，如果他具备强健的体魄、美好的心灵、健康的思想和完备的四肢，那么他就是个富有的人。
上帝总是尽其所能，赐予每个人杰出的天赋。因此，每个人神奇的身体里和意识深处，都蕴涵着巨大的财富，而这些财富只有通过每个人自身的努力挖掘出来。
一个名叫乔治·皮博迪的穷困潦倒、孤立无援的小伙子拖着疲惫的身体，忍受着伤痛和饥饿在美国康科德的一个小酒馆中请求对方同意他做伐木的工作，以换得住处和食物。后来，他全力以赴地投入到工作中去，最终他脱离了早年时期的贫困，成了美国著名的富商。
吉登·李小时候，在冬天甚至没有鞋穿。但是他仍然坚持赤着脚踏着雪去工作。他给自己立下了规矩：每天工作16个小时，并且坚持不懈地履行自己的诺言。如果由于某种原因没有工作到规定的时间，他就会牺牲睡觉的时间去弥补。最后，他终于成了一名富有的商人，并且当选为纽约市市长和国会议员。詹姆斯·布鲁克斯曾经是《每日快报》的编辑和所有人。詹姆斯·贝内特在他40岁的时候拿出了自己所有的财产——区区300美元，在一间简陋的小屋中开始了他的事业。他把一张木板搭在两个圆桶上作为办公桌，而他自己则身兼数职：既是打字员，又是勤杂工；既是出版商，又是记者；既是小职员，又是编辑；既是校对者，又是印刷工。就这样，他开始了创办《纽约先驱报》的历程。起初，他试图沿袭一般的做法，但经历了无数次的尝试和失败后，他决定走出一条自己的路。其实，任何成功者事业早期的经历都能印证温德尔·菲利普斯的至理名言：“失败是什么？失败是走向成功的开始，是通向成功的第一步。”。
（二）伟大来自于苦难
“许多人的生命之所以伟大，都来自他们所承受的苦难。”。
有一天，两个强盗偶然路过一座吊死犯人的绞架，其中一个便叫起来：“如果没有这该死的吊死犯人的绞架，我们的职业是多么好呀！”另一个强盗接着说：“呸！你这笨蛋，好在有这架子，如果没有的话，人人都要做强盗了，哪轮得到你我？”。
其实，世界上的各种职业、技艺与事业，莫不如此，都是因为困难吓退了一些庸碌的竞争者。斯潘琴说：“许多人的生命之所以伟大，都来自他们所承受的苦难。”最好的才干往往是从烈火中冶炼的，都是从坚石上磨炼出来的。
世界上有许多人因为没有经历苦难的磨炼，激发不出他们体内潜伏着的力量来，因此他们的才能竟然得不到淋漓尽致的发挥。而只有努力奋进才能帮助人们达到成功的境地，只有尽力奋斗的人才会获得自己心中期望的东西。
苦难与障碍并不是我们的仇人，而是我们的恩人。因为我们人人都有一种逆反的心理，这种逆反的心理在人体里发展了反对的力量。正是苦难与障碍的出现，使得我们体内克服障碍、抵制苦难的力量，得以发展。这就好像森林里的橡树，经过千百次暴风雨的摧残，非但不会折断，反而愈见挺拔。正像暴风雨吹打橡树一般，人们所承受的种种痛苦、折磨和悲伤，也在启发人们的才能，都在锻炼他们。
在克里米亚的一次战争中，有一枚炮弹击中一个城堡后，毁灭了一座美丽的花园。可在那个炮弹落下的深穴里，竟不住地流出泉水来，后来这里竟然成了一个永久不息的著名喷泉。同样不幸与苦难，也会将我们的心灵炸破，而在那炸开的缝隙里，也会时刻流出奋斗前进的泉水来。
许多人不到丧失一切、穷途末路的地步，就不会发现他自己的力量，有时灾祸的折磨反而足以使人发现真实的自己。困难与障碍，好似凿子和锤子，能把生命雕琢得更加美丽动人。一个著名的科学家曾经说过，每当他遇到眼看不能克服的困难时，总使他有新奇的发现。
失败往往会激发人的潜力，唤醒沉睡着的雄狮，引人走上成功的道路，有勇气的人，会把逆境变为顺境，如同河蚌能将沙泥化成珍珠一样。
一旦雏鹰能起飞，老鹰便会立即将他们逐出巢外，让他们在空中做飞翔的锻炼。而雏鹰因为有了这种锻炼，这种本领，将来才配做百鸟之王，才会凶猛敏捷，才能做追逐猎物的高手。
凡是在幼年常遇阻碍挫折的孩子们，往往有可能发展；而从没有遇过挫折的人，反而很难有出息。
贫穷与苦难都是一种激励，能坚定人们的思想，发展人们的精力。钻石愈坚硬，它的光彩也愈眩目，而要将其光彩显示出来所需的琢磨也愈有力。只有琢磨，才能显露出钻石的全部美丽来。
火石不经摩擦，不会发出火光；同样，人们不遇刺激，人体里的力量将永远也不会发挥出来。
在马德里的监狱里，塞万提斯写成了著名的《堂吉诃德》，那时他穷困潦倒，甚至连稿纸也无力购买，把小块的皮革当作纸写。有人劝一位富裕的西班牙人来资助他，可是那富翁答道：“上帝禁止我去接济他的生活，惟因他的贫穷才使世界富有。”。
监狱往往能唤起许多高贵人士心中沉睡着的火焰。《鲁宾逊漂流记》一书也是写在牢狱中的，一部《圣游记》也诞生在贝德福德的监狱中。瓦尔德·罗利爵士那著名的《世界历史》，也是在他被困监狱的13年当中写成的。
马丁·路德被监禁在华脱堡堡垒的时候，把《圣经》译成了德文。但丁被宣判死刑，在他被放逐的20年中，他仍然孜孜不倦地在那里工作。约瑟尝尽了地坑和暗牢的痛苦，终于做到了埃及的宰相。
有史以来，犹太人便一再受异族的压迫，可是世界上最可贵的诗歌、最睿智的箴言、最悦耳的音乐，却都是由犹太人贡献的。对于他们来说，仿佛是不断地压迫给了他们繁荣。如今，犹太人依然很富有，不少国家的经济命脉几乎就是控制在犹太人手中。对于他们，困苦是快乐的种子，正是因为冬天的严寒杀尽了地下的害虫，植物才能繁茂地生长。
音乐家贝多芬在他两耳失聪、穷困潦倒之时，创作了他最伟大的乐章。席勒病魔缠身15年，却在此期间写就了他最好的著作。密尔顿就是在他双目失明、贫困交加之时，写下他最有名的著作的。所以，为了得到更大的成就与幸福，班扬甚至说：“如果可能的话，我宁愿祈祷更多的苦难降临到我的身上。”。
一个真正勇敢的人，愈为环境所迫，反而愈加奋勇，不战栗不逡巡，昂首挺胸，意志坚定；他敢于对付任何困难，并因此增强了他的意志、品格、力量与决心，这使他成为所有人中最卓越的人。
对于这样的人，命运决计无法阻挡他们的前程。
