保护双眼、防治近视还可以运用刮痧疗法。选取肝俞、肾俞、攒竹、合谷、睛明、瞳子髎、风池、承泣、光明穴。采用补泻兼施法,先点按睛明、攒竹、瞳子髎、承泣穴,再刮风池、肝俞、肾俞,最后刮光明穴即可。
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本书由著名药膳专家彭铭泉教授主编,分为上、中、下三篇。上篇介绍了药膳的概念、特点、分类、炮制、烹调方法、药膳常用药物和食物、四季养生等内容;中篇为常见病四季养生药膳,包括呼吸系统、消化系统、循环系统、血液系统、泌尿系统、内分泌系统、肝胆系统疾病;常见传染病、常见营养性疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科疾病、外科疾病手术前后调养、各种肿瘤药膳;下篇为特殊年龄以及美容、护发的四季养生药膳。全书介绍近100余种常见疾病和症状的近1800种药膳,每种药膳均介绍配方、功效、制作方法等。每一种疾病的药膳按照春、夏、秋、冬四季排列,本书可作为家庭药膳全书使用,也可作为礼品书赠送亲朋好友。你不可不知的排毒解毒100招
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