中医认为，带下病有湿热下注、脾虚湿困、肾阳不足、肾阴亏虚四种证型，可运用刮痧疗法对证施治。①湿热下注证：采用泻法，先刮次髎，然后刮带脉，再刮中极，最后刮阴陵泉穴；②脾虚湿困证：采用补法，先刮脾俞至次髎，再刮带脉、气海至中极，最后刮三阴交穴；③肾阳不足证：采用补法，先刮肾俞至命门、次髎，再刮带脉、关元至中极，最后刮足三里穴；④肾阴不足证：采用补法，先刮肾俞至次髎，再刮带脉、中极，然后刮三阴交，最后刮太溪穴。
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退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。
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