健商保证智慧（下）

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书内容包括：“‘睡’是一辈子的事业”、“失眠不是病，惹上了真要命”、“不觅仙方觅睡方”、“能睡的女人才滋润——女人该知道的睡眠悄悄话”等。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

在天气干冷的北方寒风凛冽，常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉…… 在潮湿的南方，人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰…… 在朝九晚五的上班族中，忙碌的工作和生活，长时间地面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵，等等。 这些身边的小问题，不用吃，更不用打针，只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐，只需要十分钟便可以解决掉！ 只要自己和家人健康，幸福一直在身边！ 这是中国首套二维码健康书 用手机扫描本书中的二维码，便可链接到操作的视频，每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码，全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

傅大少觉得爱情就是一场征服和博弈的游戏，当他遇到他姐夫的那个私生女之后，自己输得连心都弄丢了。看着她从柔弱无权的小白兔一步一步爬上继承人之位，他在背后推波助澜，替她扫除一切障碍。“我承认是你赢了！”他深沉地眯起眼眸，高深莫测地扯起嘴角，是她主动撩拨起的游戏，如今得到一切后就想拍拍屁股走人？权势滔天的傅家太子爷决定给她一点颜色瞧瞧，不过……当就穿着一条短裤抱着枕头被赶出门外，傅大少握紧拳头，非要给那个可恶的女人一点教训，于是凑过去砰砰砰拍门——“老婆，我知道错了……开门放我进去吧。”【宠宠宠】

作品简介……这是一部努力，友情，胜利（啥事不干，从不搞基，被人插了无数次的男主。）的热血小说！力量这种东西，当你获得的时候同样也必须去承当相对的责任。当你用他毁灭世界或者拯救世界时，恭喜你。已经学会如何去承当相对的责任！战争这种东西是不可能被完全消除的，世界永远不会平等。只有这样人们才会懂得渴望力量这种东西。纪念老奶粉。

一个魏晋风骨的故事。浴火重生到权倾天下——他用了二十年。人们说，他的狠毒是因为他的仇恨……有人说，他的才华将流传千古……暮雨潇潇，白发渔樵笑看春风秋月花开无声，岁月却已翩然轻擦而去繁华落尽君辞去留下一段传颂千古的传奇……

一个天生武脉闭塞的废柴，一件匿迹千年的神域至宝，掀开了一段波澜壮阔的史诗序幕！别再叫我废物，我是要成为神域主宰的男人！谁也别想阻挡我的脚步，因为谁都无法阻挡我的脚步！神挡诛神，佛挡杀佛！若是天要阻我，我林浩不介意一刀劈碎这苍天大地！

纪如风是一个十五岁的少年，一个被称为“侠探”的少年。围绕在他身边的，都是些稀奇古怪的人，发生在他身边的，都是些稀奇古怪的事。来杀他的美女，却上了他的床；想陷害他的人，最后却被扣上淫贼的帽子；别人来抢他的钱，却把自己的钱都送给了他；大伙为了争夺宝藏图，拼个你死我活，最后他却烧掉秘籍来取暖；仇敌都想来杀他，可这些仇敌，一个个都变成了他的小弟……大伙都叫他恶魔，聪明绝顶的恶魔。纪如风的怪事，也许比你任何时候在任何地方听说过的都奇怪，都不可思议。（本书走的是悬念流，悬念迭生，波澜起伏，柳暗花明又一村，故事是很好看的。想打怪升级的朋友，请把这个网页缩小，打完你们的游戏，再来看这个小说，书中也有升级体系的，但，是一条隐秘的升级体系，在第二十九章提到，由于是新书，大家多给几个推荐吧。）

一个人与别人不一样，被认定是千年前的恶魔，为了以后的安定所以必须除掉，对此，白千绒表示不服！来吧！我要让你们看看，我要站在世界的巅峰！拥有白色尾巴的恶魔为了站在世界巅峰而奋斗，但时不时变成小猫讨人欢心求抱抱，似乎也不错，怎么办呢~她最后是变成真正的血腥恶魔，还是摇着尾巴时不时讨鱼干的王，还是两者之间？时不时犯傻，小小腹黑.......

一群处于青春期叛逆而又各有性格的少年。各自怀揣梦想，为自己的梦想而奋斗，他们相遇在一起，经历着属于他们不老的青春。他们叛逆，他们桀骜不驯，只为他们的青春不留遗憾。"在不疯狂我们就老了！‘’

让我们手捧故事书的林，为你讲述在四千零一个夜晚里发生的故事。

纳兰亦洛是全天下公认的奇女子，文韬武略、琴棋书画样样精通。奈何一朝毁容，被未婚夫告知要求与胞妹同嫁一夫。得知此事，竟闯金銮殿潇洒休夫做了千古第一人。并从此跨上战马更成了从古至今第一个女将军，开始了她的另一个传奇……他，是令敌人闻风丧胆的战神，是威严的摄政王。当战神遇上了传奇，是创造了神话还是堕入了地狱。究竟是谁俘虏了谁？谁是谁的劫？谁是最后的赢家？奈何，当他蓦然回首时，早已物是人非！从此只能品茶赏残阳……独自呢喃:“原来那场战争谁都没赢……”