人生就是一场旅行，旅程的美好不在于风景，而在于看风景的心情，心情愉悦则风景绚丽，心情悲伤则风景暗淡。只要我们有一颗乐在当下的心，在每一天都可以寻觅到最简单却最真实的快乐。
同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。其实，不论遇到什么事，只要想得开，你的人生就会变得轻松而自在。
把烦恼关在门外，过好当下就行
英国前首相劳和·乔治有这样一个习惯：随手关上身后的门。有一天，乔治和朋友们在院子里散步，他们每走过一扇门，乔治总是随手把门关上。“你有必要把这些门都关上吗？”朋友很是纳闷。
“哦，当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友们说，“我这一生都在关我身后的门。你知道，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在了后面，不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后，我们可以重新面对。”
在人生的旅途上，如果我们能“随手关门”，将烦恼抛在身后，这对于我们走出困境，实现人生的价值，会有很大的帮助。
美国一个农场的主人，雇用了一个技工师傅来安装农舍的水管。技工开工头一天，先是因汽车轮胎爆裂，耽误了一个小时。接着电钻也坏了。最后，连他开来的那辆载重一吨的老爷车也抛锚了。他收工后，无法回家，雇主只好开车将他送回家去。
到了家门前，技工邀请雇主进去坐坐。在门口，这位满脸晦气的技工没有马上进去，只见他在门口闭目养神了几秒钟，再伸出双手，抚摸了一下门旁一棵小树的枝桠。
待到走进门去，技工一下子好像换了个面孔，笑逐颜开，和两个孩子紧紧拥抱，再给迎上来的妻子一个深情的吻，并在家里喜气洋洋地招待这位雇主新朋友。
雇主离开时，技工送他出院子。雇主按捺不住好奇心，问：“刚才你在门口做的动作，有什么用意吗？”技工爽快地回答：“当然有，我在外面工作，不顺心的事总是有的，可是烦恼不能带进门，这里头有太太和孩子嘛！我就将一天的烦恼全部拎出，暂时挂在树上，明天出门时再拿走。奇怪的是，第二天我出门时，烦恼大半都已经不见了。”
其实，许多烦恼都与心情或情绪有关，因而是有时间性的。等过一段时间，心情平静下来以后，烦恼可能就消失了。我们应该学会将烦恼关在门外，而不是把自己的负面情绪转嫁到别人身上。
一次，小王正在准备一个非常重要的采访，忙得心急火燎的时候，母亲打来电话，让小王下班后同装修师傅去买材料。她一听，满肚子的不快，对着电话几乎是吼起来：“没空！你自己去吧！”然后，恶狠狠地把电话挂了。还没等小王坐下，一旁的老同事说道了“姑娘，把烦恼转嫁给别人，可不是明智之举啊！麻烦是你自己的，何必要给别人心情添乱呢？”一席话说得小王很不好意思。是啊，她自己烦恼就烦恼吧，何苦迁怒于别人，让别人也跟着烦恼呢？小王想：母亲当时肯定很受伤！
仔细想来，现实生活中，竞争日益激烈，由于工作上的压力或是人际关系的变故纠缠，我们难免会产生烦恼，感到心烦意乱，也难免有控制不住的时候，将这些烦恼和麻烦转嫁到身边的人，向别人发泄，迁怒于人，给和睦的家庭带来不和谐的音符，也扰乱了正常的人际关系，这其实是很没有道理的愚蠢之举。
有人说，工作时、感情上我们常常受了一肚子的委屈，发泄是必要的，这样才能有益我们身心健康，才有益于将这些不良的情绪转移或排遣掉，不至于影响日后的工作和生活。只是，发泄的方式有很多种，我们可以不伤害他人的更高的情商来自我排遣，比如写日记、看电影、郊游、打球等等。别人又没有错，为什么要他们成为我们的“出气筒”呢？
把已经过去的一切关在身后，重新开始；在面对他人时先过滤一下自己的情绪，把烦恼暂时放在门外！
想开一点，别自己为难自己了
对于生活，很多人总是在抱怨——有的人说：“我以为我很强，认为别人不如我，可是现实却不是这样，那些我看着不如我的人，很多都比我成功，我心理很不平衡怎么办？”有的人说：“我每天忙得焦头烂额，认真地对待工作，我吃得最少，干得最多，可是总是得不到满意的待遇，连世界都负我，我该怎么办？”还有的人说：“从小到大，一直以来，好运都没有垂青过我，别人轻而易举就获得的幸福；在我这里却难上加难？总之，我感觉自己的人生灰暗无比，似乎怎么努力都无济于事。”
其实，每个人对生活的态度不尽相同，虽说千差万别，但无非是“看得开”与“看不开”两种态度而已。其实，“看得开”与“看不开”只在你的一念之间。
“看得开”是心理平衡的天平，是一种心态的体现。“看不开”是心理不平衡的起源，也同样是一种心态的体现。“看得开”与“看不开”是截然不同的两种人生态度。
心态好的人，凡事都不过分计较得失。无论好与坏、成与败，都能从容面对，不会耿耿于怀，这是“看得开”的一面。心态不好的人，任何事情都会成为他的心理障碍，那是“看不开”的反映。很多时候，无论你“看得开”也好，“看不开”也罢，都得面对那些你必须要面对的事，那又何不以一种“看得开”的心态来面对呢？在压力面前，“看得开”与“看不开”两种不同的生活态度，会带来两种不同的人生。
“看不开”，是因为别人得到他没有得到，或者是他根本不可能得到，因此就转不过弯来。其实，转不过弯来的时候，你不妨这样想：生活就是这样，不是你的，无论你怎么努力地去追寻，它还是会从你手中溜走；如果是属于你的，就算你不去找，顺其自然，总有一天它还是会掌握在你的手中。那么，何不把心态放宽松一些？遇事多往好处想，没有必要与自己过不去。
遇事“看得开”、“想得开”的人有一个很值得我们借鉴的地方，就是朝前看、朝好处看，绕开眼前的悲伤和失意，忘掉令我们失望的人和事，常常提醒自己暗淡的日子会过去的，总有一天，生活会呈现出明媚和动人的时刻，明天定会比今日美好。还记得普希金的诗句吗？“你看，一切都是瞬息，一切都会过去，而那过去了的，就会变成亲切的怀念。”
遇事“想得开”，在遇到不顺心的事情后，我们要懂得往后退，而不是硬闯。契诃夫在《生活是美好的》短文中就有如此妙语：“要是火柴在你的口袋里燃起来了，那你应当高兴，而且感谢上苍，多亏你的口袋不是弹药库；要是你的手指头扎了根刺，那你应当高兴，多亏这根刺不是扎在眼睛里。”细想不无道理，木已成舟，何必徒然加倍折磨自己，不如“退一步海阔天空”，方能享受生活的乐趣。
周恩来的扮演者王铁成，有一个先天痴呆的儿子。试想，这对一个人来说是多么沉重的打击和考验，可王铁成却能用“看得开、想得开”的心态去面对。儿子现今35岁了，已过了而立之年，应是回报父母的时候了，可王铁成非但得不到儿子的任何回报，还得日夜料理儿子的衣食住行，确保儿子可以健康地活着。在1987年，51岁的他作出了一个常人不能理解的选择——放弃艺术生涯，去香港打工。在常人眼里，他经历的事情让人无法承受，可他却说：“人，要学会找乐子，要‘想得开’，凡事不要怨天尤人，不要埋怨生活，而要在自己的主观境界上提高。”他谈到智障的儿子时满脸的喜悦，根本看不出一丝的不快。他坦然地讲道：“我儿子听话，从小到大从未给我惹过事，使我们省去了不少心。痴呆儿子也有他的好，他没有正常人那么多烦心事。闲暇时候，带儿子逛逛、玩玩、聊聊天……我们经常自寻乐子，一家人生活得好不惬意！”
开开心心地生活，有什么比这更重要的呢？遭遇无礼，不要生气，让他三分又何妨？被人误解了，不要烦恼，就让“清者自清，浊者自浊”吧。
想得开，自然不是容易的事，要经过一番不小的挣扎。我们的“想得开”，难免会有一点儿阿Q精神，也会有些许无奈的成分，甚至有一点儿看破红尘、安于现状的心理。但是，你要知道，想不开是跟自己过不去。
同一件事，想得开，就是天堂，想不开，就是地狱。
把事情简单化，就是快乐的人生
看看孩子，他们为什么总是很快乐？其实，就是因为孩子的心很简单。
小孩子的快乐总是很简单，只要有好吃的糖果、可爱的玩具，就能拼凑起一个快乐美好的童年。
我们生活的每一天都是生活中的一个小乐章，每一个小小的快乐都是和谐的音符，共同弹奏出生活中美妙的歌曲。这些小小的快乐满满地凝结，最后就变成了一个大大的快乐。其实快乐无处不在，生活中的每一个点滴都是最简单的快乐。
可是，当我们随着成长的脚步迈入成熟后，就不再像小时候那么容易快乐了，反而觉得很多简单的快乐是幼稚的事情。忽视了简单生活的快乐，是因为我们在追求名利物质的路上蒙蔽了单纯的眼睛，看不到快乐的方向。而当我们真正实现了自己所谓的伟大的目标后，却早已是疲惫不堪、伤痕累累，于是心灵备感空虚，抱怨生活总是充满艰辛。
对于快乐的理解，不同的人有不同的诠释。但无论是什么样的理解，其实真正的快乐就是“简单”两个字。把复杂的事情简单化，就是快乐的人生；把简单的事情复杂化，那就是烦恼的人生。
面对烦琐复杂的工作，有谁会感觉到快乐？面对沉重复杂的生活，有谁会感觉到快乐？但是，仔细想一想，生活中真正复杂的地方并不是很多，把生活复杂化的根源是人的主观思维在作祟。“天下本无事，庸人自扰之”，烦恼往往是自己臆想出来的。本是简单的事，却越想越复杂，考虑这担心那的，活着岂能不累？累心的人生能是快乐的吗？说得简单通俗点儿，就是不去胡思乱想，省心了，就不累了，看生活中的一切也就不再复杂了。使生活复杂化的罪魁祸首是人的欲望，因为人的欲望都是漫无止境的，总是想得到更多的东西。
如果能把工作和生活都简单化，你就是最快乐的人；反之，你就是世界上最劳累、最不快乐的人！
一个农户家里有3个小孩。在圣诞节的时候，来了3个老人，他们分别是财富、健康和快乐。3个老人说：“你们有什么愿望吗？我们会满足你们的要求，并当做圣诞礼物送给你们。”老大说：“我要财富，它可以让我要什么，有什么”；老二说：“我要健康，它会使我茁壮成长”；老三说：“我只要简单、快乐的生活，因为只有这样，我才可以无忧无虑”。老三刚说完，三个老人就一同走进了他的家。老人们说：“当一个人只想简简单单地生活时，他就拥有了快乐，财富和健康也一定会一起到来的。”
生活中，一句温暖的话、一张亲切的笑脸、一个会心的眼神、一句善良的祝福……就如一个棒棒糖、一个开心果，能一直甜到我们的心里，使我们仿佛回到了快乐的童年……简单就是福！我们要常常这样告诫自己。
快乐就是晚饭后一家人围坐电视机旁有一搭没一搭的闲聊；快乐就是和三两知己一起小叙小聚，畅饮神侃，回忆往昔；快乐就是辛苦工作一个月后，捧在手中不算厚实的小票子；快乐就是清晨泡一杯清茶或者咖啡，在办公室怡然地处理一天的工作；快乐就是在烦闷时跑去KTV，让自己唱出一身汗，然后回家冲个热水澡，让所有的烦恼都统统消失；快乐就是在某个周末，与家人相伴出游，对着蓝天白云，张开双臂，尽情感受大自然的气息……
只要你善于用你智慧的眼睛去搜寻，你就会拥有一颗真正简单快乐的心。我们都说高官厚禄、生活优越是一种快乐，难道你可以否认，看见一个失明的女孩在阳光中露出她如花的笑颜，就不是一种快乐吗？当一家人围坐在餐桌旁享受简单的餐饭时，虽没有燕窝、鱼翅，没有XO、马爹利，没有国宾、茅台，但那其乐融融的氛围，你能够说这不是一种快乐吗？
每天存在于我们身边的，就是那最最简单的快乐，在我们的谈笑间静静流淌，时而欢快，时而幽静。生活就像一杯茶，要细细品味方解其中滋味。正如电视剧《贫嘴张大民的幸福生活》里的张大民说的一句最朴实不过的话：“我最大的快乐就是看我老婆吃鸡腿，看我妈吃冰。”
张大民的快乐是真正的快乐，是内心之乐，自己觉得快乐就是真的快乐，于是许多张大民们便没心没肺地傻乐着。如此，纷繁复杂的人与事他就不管了，至于大事，你若问张大民将来的金融界谁主沉浮，他才没心思管呢，他也管不着，他没挣那份钱，抓紧时间在自己的小窝棚顶上抹一把泥，安然度过暴雨季节，这才是他最大的快乐。
凝视露珠从拂晓中渐渐腾起团团白雾，聆听雨水从空中簌簌落下的滴答声，感受徐徐微风温柔地轻抚面颊，欣赏洁白的柳絮随风轻摆身躯，嗅闻绚丽的桃花散发的缕缕芳香，看着蜻蜓在水草中轻歌曼舞，笑看天真无邪的孩子们奔跑追逐，沐浴璀璨娇艳的阳光，翻动墨香阵阵的书页……这一切的一切在我们的眼中都成为享用不尽的最简单的快乐。
把复杂的事情简单化，就是快乐的人生，把简单的事情复杂化，就是烦恼的人生。
