第102章 参考资料

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

本书采用问答的形式，着重介绍了水与人体各器官之间的关系，水参与人体多种物质的运载、代谢、调节的作用，以及过少、过量饮水会对人体产生哪些不良作用，同时介绍了人每天应该如何饮水，饮用多少水，饮用什么样的水等问题。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

本书分文学篇、音乐篇及美术篇三部分，主要内容包括：文学治疗概述；阅读爱好对人格影响的研究；大学生阅读爱好类型与人格特质的相关性研究；女大学生阅读爱好与恋爱观、自我效能感的关系等。

更年期在您不留意时就悄悄来了，它有可能陪伴您走过一段很长的人生路！本书系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，可能遇到的麻烦、困扰以及如何对待和调适，详尽地讲述了更年期常见疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性朋友予以指导，以提高广大中年女性对更年期的认识，重视更年期保健，预防围绝经期疾病。

姚蓝穿越到了一个架空王朝成为宗定侯府的新媳，世人皆道宗定侯世子与世子伉俪情深，却不知这不过是他们两蒙蔽世人的假象！世子心中另有其人，而她，要的是自由，且看姚蓝挣脱侯府的束缚后如何笑傲天下！

凰鸟为仙，只差一步便可登上南天门，却因旧债未还，剔仙骨，轮回为人。这一世，她是被太后选中的有凤凰命格的人，带着天界的纯真和对人界的懵懂，嫁与他为后。不顾一切的背后，未必没有所求。他是东傲国的一国之君，天自骄纵，放浪形骸。“难起之君”的黑名之后，却藏着惊天的秘密。“本王的王后很有意思，能起天舞，得大雨，上九天，下黄泉。”王笑。她答得天真而温柔：“你想要的，我都替你做。”“人之所为，必有所欲。王后想要什么？”歪歪头，她答：“倾九世之力，还君一世恩情，别无所求。”若真要给，能给我你的一颗心么？王又笑：“本王向来不会客气，更不会知恩图报，你要给，那就拿来吧。”凰鸟起舞，燃燃如火。

“顾正阳，我曾千方百计地想过逃避你。”“夏薇，从那一日你我相遇注定逃不开、躲不掉了。”她是杀伐决断，令人闻风丧胆的黑道组织炼狱门门主，表面淡漠，内心深处却有一丝挣扎“顾正阳，从我记事开始就背负着很多东西，命运既定由不得我选择。”他是潜伏世家之后，一朝得知真相“夏薇，如果这一次我们都能活着，我们就在一起。”

莫名穿越，竟然是先皇收养的义女，随着先皇的驾崩她被勒令殉葬不成住进了冷宫，阴差阳错之下又被当今天子封为皇后。本想安稳度日，天不遂人愿，阴谋陷害，诡计暗斗都让她疲于应付，伤了心，碎了情，他给的恩宠就如同一把双刃剑！

腊鸡不愿一直被人踩在脚底下王者又如何？我成长会比你们快更多，我有伙伴，有师傅，有爱人发誓站上那王者之巅

她被家人重男轻女，在那受够了委屈和冤枉，当她想过一死了之时，她看见了电视屏幕上的少年，从此，她喜欢上了他。她为了他，从学渣转变学霸，她想考上北大，只为看他一眼。梦想成真时，她带上自己所有的积蓄来到人生地不熟的北京。当少年遇见她时，一眼认出了她宛若星辰的眼睛，直到有一天他问她，可她却忘记了他......

地球是人类共有的家园，是一个充满生机的世界。作为地球家园的一员，我们应该知道"家事"，才能把"家"营造得更加温馨、和谐、幸福、美好。

洪荒伊始，天地未定，妖兽横行，鬼怪猖獗，神州浩土上攻伐不断，生灵涂炭。诸部诸族相互吞并，掠地攻城达千百年之久！各族能人异士或穷尽所学，妄窥仙法秘器以克敌制胜！或强骨锻筋，以一己之力搏杀凶兽保家卫国.......

她高冷，她温柔！她可爱。在雪樱贵族学院中她们与冷酷王子们又会擦出怎样的火花？

一觉醒来后，方强发现自己拥有了神奇的能力，他可以在睡觉时，梦到第二天将要发生的事情！买买彩票中中奖，那都是小意思……至于大学生活，哼哼哼，各科考试满分无压力！糟糕！他梦见自己的女神被人抢走了，不过他可以先人一步，赢得女神的芳心。就算有反派人物过来找茬，他也可以尽显男神风采，虐敌至渣。