第71章 海米炒洋葱

本书把和白领人士健康密切相关的且易犯错误或疏忽的内容鲜明而感性地指点出来，并以科学、有效的指导，以达到祛病健身、健康工作与生活的目的。

本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”，“动物养生”，“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等，包括了健康养生的各个方面，而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生的知识。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书详细地介绍了妇女怀孕这个关键时期年轻父母需要掌握的各种科学知识，是一本最实用、最全面、最简洁、最具指导性的优生优育读物。

她，是百年难遇的废材。一朝穿越，废材变鬼才，没有羽力，七种元素闪瞎你的眼。不能契约灵兽，呵呵，神兽大军踏平你的窝。除此之外，炼丹、炼器那都不是事。他，是百年难遇的天才，初次见面，以真面示她，却被说成妖孽。腹黑的吻上她的唇，送上定情信物。看着愣住的她，嘴角勾起一抹微笑，娘子，现在为夫已经是你的人了……

一个少年，因为一场梦，认识了一个未知的女子，苦苦追寻女子的脚步，不为艰辛险阻，终于完成追梦的目的。

“我们玩个游戏。”某饿狼说。“什么游戏？”某萌妻问。“潜规则游戏~”某饿狼扑。本来有仇的两人因为钱磨合在一起。婚前，他们没少因为情敌的事吵吵。婚后，他们还是吵吵，因为关系到白冰的生命安全。上一世的仇，用钱来报，上一世的爱，用缘来报。（女主前期默默无闻，后期蒸蒸日上）

什么是虹？是一道白光透过三棱镜折射，由于波长不同，各种不同颜色的光会产生不同的折射角，这样，就产生了虹。牛顿最先解释了这一现象，但那是在你们所熟知的世界，而在这里，虹耀界，一切却截然不同了。那是神的权力。“该归来的，不可阻挡；要离去的，无法挽留！这就是不可改变的……命运！”

原以为是穿越，没想到还附赠重生。一朝双天子，她看上的那个却看不上她。“传闻夏小姐才貌双全，朕后位空悬，便赏你了吧。”在她步步维艰的时候，他用施舍的语气赐她后位。“我喜欢的是你弟弟。”“我知道。”“我不会喜欢你的。”“我知道。”她为爱步步维艰，却早有人为她低入尘埃。（本文双洁，一对一）

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凤凰村有3000口人在农村嘛这不是大村也不小了，赵宝顺在村里憨厚老实是有名的，不爱说话也没有朋友，但是跟村里也没有仇人总体上来说人还行，姊妹四个他最小。结婚以后老婆也是个诚实的人不会使太多心眼，但是有一点，做好事反被误会，什么事都得顺着她说，在街坊邻居面前说起话来，要是谁跟她说她不好的话，就板着个脸跟欠她200块钱似的回家就跟赵宝顺说，结婚第二年有了个儿子赵志海。志海在一天一天长大可怕的恶梦最终还是来了，总是那么鸡毛蒜皮地小事，让本来和睦的家庭，父子决裂，兄弟成仇，让原本憨厚老实的赵宝顺在战争交加的环境里撑起了这个家，不满8岁的小志海生活在这种没有美好，而又有家暴试的家庭战争中迷茫的生活着。

安卿悠是一个普普通通的女孩儿，却因成绩的优秀而进入了所有人都梦寐的贵族学院，从而开始和他们发生了一系列的交集，拽萌孩子气却对她占有欲强的苏辰皓，只对她一个人温润的韩亦舒，邪魅花心却一直陪着她的宫魅乐…………………她该何去何从，当心破碎离开后，她的身份也被揭秘，原来安卿悠的真实身份是………………繁华落幕后，是他诚恳真情的对她说:“安卿悠，我这一辈子认定你了，许卿一世安稳无忧。”她会原谅这个曾经伤他那样深的人吗？【绝不弃文，欢迎入坑。】

诉不尽的恩怨情仇，道不完的儿女情长。身系天下大任，心系家仇国恨。他是一朝天子之后裔，宋室王朝太子，却因国破家亡而落草为寇。她是名门将相之女，湘贤君主，却身不由己，被父亲逼迫，远嫁他乡。红尘中，他们相逢偶遇，从此两心相悦，情投意合。为了爱情，他们携手同心，共赴患难，生死与共。为了恩怨，他们义无反顾，弑杀仇人，已雪前齿，匡扶江山社稷。

励志就是勉励自己勤奋向学，集中心思致力于某种事业。志，就是心愿所往，心之所向，是未表露出来的长远的打算。汉代班固《白虎通·谏诤》里“励志忘生，为君不避丧生”的话，讲的就是这个意思。励志是一门学问，这门学问应该从小学起，终生不辍。