登陆注册
93534

减肥方法大PK

状态:完结作者:健康编写组
0001.7万字

饮食合理的话,吃的也挺饱,而且也不会让你长那么多肥肉;如果吃得不合理,自己觉得好像也没吃多少,但是可能也瘦不下去。里边学问很大,现在大家都在说减肥,但是用的减肥方法也是五花八门各式各样,哪些方法最科学有效呢?哪些方法不可取呢?本书将为大家一一讲解。

最新章节
第6章 吃肉减肥法(2020-02-22 20:12:02)
同类推荐
  • 悦己,是一种态度:像香奈儿一样做女人

    悦己,是一种态度:像香奈儿一样做女人

    《悦己是一种态度:像香奈儿一样做女人》从性格、爱情、工作、生活等方面告诉读者如何像香奈儿一样做女人。
  • 宅女速变麻豆

    宅女速变麻豆

    本书介绍了有效的护肤法则、化妆技巧以及搭配方法,内容翔实并配以图片,具体包括:全面掌握自身肤质、美肤达人课堂、无懈可击的陶瓷感底妆、卸妆过程全攻略等。
  • 家用中医美容小妙方

    家用中医美容小妙方

    本书概括介绍了中医美容基本知识。从美容保健和美容治疗两个方面具体阐述面部美容、毛发美容和形体美容方法,涉及食疗美容、推拿美容、气功美容等的适应证、实施步骤和施用效果。共提供300多个食疗药膳与药茶药酒配方,且均具有选料便捷、制作简易、功效显著的特点。全书突出“中医美容”和“家庭美容”的特色,以防病美体、抗衰驻颜为为最终目的。本书内容翔实、语言简洁、方法实用,适于广大读者朋友居家施用参考。
  • 指尖风情美甲圣经

    指尖风情美甲圣经

    想成为像清潭洞爱丽丝那样,把握时尚脉搏的宠儿吗?时刻准备着吧!让你从指间开始就绽放出极致魅力!护甲、美甲、造型、金牌班底全套打造,还等什么?赶快学两招吧!
  • 穿衣戴帽妙招1668

    穿衣戴帽妙招1668

    本书第一章讲提不同人群的穿衣技巧,如销售职业、教育性职业、办公室人员、自由职业等人群;第二章讲的是穿衣遮丑小窍门,如小个子、白皮肤、下身胖等;第三章讲了服装的选购和搭配。
热门推荐
  • 与你度过的四季

    与你度过的四季

    春夏秋冬,都有我们的声音,这些声音有着我们满满的回忆。。。
  • 末日侵袭之被隐藏的秘密

    末日侵袭之被隐藏的秘密

    你永远不会知道明天会发生什么,就像我也同样不会知道,一路走来,会是这样的结果,原本平淡的生活天翻地覆……
  • 周易真义

    周易真义

    恢复周易的本来真谛,揭示周易与易经八卦的本质区别,挖掘周易的智慧宝库。
  • 图解拉伸保健操

    图解拉伸保健操

    本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题,并结合实际教学经验,介绍了全身各部位拉伸方法,释放身体能量,起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法,达到防病保健、祛病养生的目的,使拉伸更实用、更有效。另外,根据生活实际需要,特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操,科学、全面、周到,力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘,实景演示动作,方便读者精准把握动作要点、轻松学习。
  • 万能全系驯兽师

    万能全系驯兽师

    庶女敢到嫡女头上作威作福?全系玩死你!爹爹被大伯欺负,哼,看我无敌可爱的北樱染雪弄不死你!
  • 灭翛还是灭世

    灭翛还是灭世

    如果你想要保护好自己,躲到一个谁也「找不到」的地方就够了;如果你想要保护好身边的人,那你得勤修魔驶,强大得足以「遇神诛神」才行;但如果你想要守护好这个世界,仅有「力量」是绝对不够的,你还需要一双可以看见未来的「眼睛」……蓂王,睁眼!
  • 亿万娇妻狠狠爱

    亿万娇妻狠狠爱

    仅凭一种感觉,他对她说“一百万,我要你”一个月后,他对她说“一个亿,我要你的心和你的人”仅仅一个亿,改变了她的一生,还有他
  • 老百姓必学的经济学常识

    老百姓必学的经济学常识

    本书是一本通俗易懂的经济学普及读物。书中采用独特的讲故事的方式来解释深奥的经济学原理,写的都是生活中经常遇到的事例,既有实用性,又有趣味性,更重要的是好懂易学。
  • 血瞳武尊

    血瞳武尊

    灵灵大陆,灵力为尊。天穹之下,上三天,中三天,下三天,势力如云。青阳镇少年,从母亲遗物之中无疑获得血轮眼之力。神秘的血轮眼,精彩的武魂界。看少年如何以一颗血轮眼,透视,寻宝,发动幻术,开启武魂空间,一步步,跨上天穹,成为天穹主宰、绝对的爽文,绝对的热血,尽在《血瞳武尊》
  • 呆萌特工:嚣张小狂妻

    呆萌特工:嚣张小狂妻

    意外穿越时空,她本是t国卧底特工,穿越成了哈迪大陆臭名远扬的百仟国将军府的痴傻九小姐。而他,是身处红墙里的“病秧子”王爷,一道圣旨而下,她成了他的妻。大婚之夜,她一把掀下红盖头,指向他凶狠的警告:“喂!现在我们已经终生绑定,我话就先搁这了,我呢占有欲非常强的,所以你这一生只能有我一位妻子,决不可再娶别的女人,否则后果自己想着!”他嘴角微微上扬,依旧一副面瘫脸,反下而上,强行抓住她的芊芊细手按在跳动的心口缓缓的说:“摸到了吗?我···”“给我圆润的滚开!”欢脱的宠文一本~一对一,无小三无语会双处哦~喜欢的亲.跳坑吧~=v=