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职业IT男真实抗衰经验总结,从确诊肾部囊肿、每年必会牙疼、早晨起床困难、手脚冰凉、严重头油头屑脱发开始,半年时间解决了全部身体不适,顺便细化了面部毛孔,全身皮肤更加细腻,估计最让你吃惊的是,我在这方面的总花费不超一千元,这里面用的也有《黄帝内经》的理论,甚至也有八段锦、五禽戏、咏春拳、太极拳的一些基础感悟,不同的是我古为今用,而非绝对迷信,取其精华去其糟粕,终成此书。
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第1章 从苦逼到自信的转变(2020-02-23 15:32:53)