中华营养百味：健康瘦身食谱

茶者，南方之嘉木也。一尺、二尺乃至数十尺。其巴山峡川，有两人合抱者，伐而掇之。其树如瓜芦，叶如栀子，花如白蔷薇，实如栟榈；茎①如丁香，根如胡桃。（瓜芦木出广州，似茶，至苦涩。

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

本书精选甜品的5种技法及99种营养功效知识，附以做甜品的99种小贴士，读者既能学到做甜品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式甜品来。

《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法，你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种，也有创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。复杂烹饪简单化，一学就会变戏法！材料简单，方法易学，快速享受蒸菜满屋的飘香。

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

明明只是被神制造出的用来解闷的替身，却因犯下灭世之罪被打入轮回，然而历经几世生死后，第三世重生却是与前世灵魂共存的一体双魂。重生的她，失去原本的记忆，忘记了一切情仇，只想要单纯的活下去，可各种灾难如期而至。所谓前世罪孽，今生偿还，历经一切阴谋暴风雨，她是否能找回失落的记忆，看透那世界背后的秘密？三世的轮回，她又所遇无数美男，可与他们的邂逅到底存在什么因果，才会造就了一场旷世奇缘？绝，此字虐，恋，仅此生。

末世降临之时，战斗进行之中。系统开启，征服末世！【简介废】【新人新书，还望支持。】

金丶木丶水丶火丶土这五行元素是构成这个世界的基本元素，谁掌握了元素的力量谁就会成为这个世界的王者。五行生又相克，因而五行大陆大部分的人天生只会亲和一种元素属性。而那些兼顾两种属性或多种属性亲和的人，在这个五行大陆是无法进行修行的，因为没有一种心法能够解决五行相生相克在修行过程中的反噬。如果强行吸纳五行元素入体修行，后果毋庸置疑，只会以死划上句号。曾传言在大乘之间流行，谁若能吸纳五种元素入体修行，谁必能突破大乘的桎梏，走向那未知的境界。无数大乘经不起走向至强的诱惑，纷纷强行吸纳元素炼体，结果纷纷爆体。从此以后单属性修行的观念根深蒂固。主人公李亿天生体质奇异，无法对任何一种元素产生亲和.....

他本该是灭世的之源，却流落凡尘成一砍柴少年。大道玄奥，天意难测，难道真的冥冥中早已注定？因他一情起，众生颠。因他一念起，苍穹破。因他再思量，天地生。

大靖王朝国土辽阔，人口众多，我们的故事将从这里开始我是苏梦梦，今年十七岁，东洲祁县人士，自幼习武，立志闯荡江湖，做一名盖世女侠这是一个武侠的年代，初涉江湖的我将谱写出一个个荡气回肠的故事，请您跟紧我的脚步，让我带您一起重归武侠时代，再战江湖！

煌煌大唐开元盛世，四夷宾服，万邦来贺，经济雄厚，兵峰鼎盛，然庙堂之上却是奸臣当道，盛世之下却危机重重。现代退役特种兵刘子墨穿越到开元晚期，屯田练兵，征伐天下，剿安史之乱，灭藩镇之流，征四海蛮夷，还大唐朗朗乾坤,刀锋所至，皆是大唐之领土。爷本仁慈，却杀戮苍生，爷本痴心，却泡美无数，爷本卑微，却君临天下。

一朝梦醒，世界大变！这个世界成为了妖的世界！遍地是妖！祁寒被未婚妻送上断头台，是何等的伤心难过！死后变妖，那妖死后变什么？觉醒血脉，强者回归！修炼逆天秘籍开始拯救自己的亲人爱人！踏上不归路！祁寒带你走进妖的世界！盗妖墓，搜妖物，寻妖器！故事从地球开始！究竟谁是妖，无人知晓！————新书求支持————————

从来没有想到，二次元离我们人类这么近，但是，我们真的有资格去接近吗？你有在猎魔人军团前救下魔物娘的勇气吗？你能用血液供养饥肠辘辘的使魔吗？你敢拦下不可一世的瘦长鬼影，阻止他斩杀吾王吗？你有能力破开虚空让幻想乡的少女们永远幸福吗？冷笑了一声，黑色宝座上的郭狱在无尽大军之后嘲笑道

夜色中不断变幻的霓虹灯映照下的都市，行走着一个个披着人皮的妖魔。驱魔铃响，当黑夜降临之时，林生不得不肩负起他的使命。