天天营养百味：千古招牌菜

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

中秋国庆节长假里亲朋好友相互走访欢聚，总要开怀聚餐，而节日里酒家饭店人满为患，所以还是在家里亲手做一桌美味的热门家宴招待一下亲朋好友吧，可谓是饭香飘飘，亲情融融，欢声笑语阵阵，不绝于耳。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！

冬春季，餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，既能取暖，又能开胃，夏秋季节，餐桌上有碗凉的差不多的清肺汤，既能排毒，又能养颜，想想就觉得胃口大开。《美味滋补煲汤》主要内容包括：煲汤全攻略、滋补蔬菜汤、滋补肉菜汤、滋补水产汤和滋补甜汤。内容丰富、信息量大、实用性强。助您喝出健康好身体。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

本书分春季菜谱、夏季菜谱、秋季菜谱、秋季菜谱四部分，介绍了各种素菜的菜谱，每种菜谱均给出了原料、制作过程、说明等。

这是一个新作，大家看看吧。应该会喜欢的，

第二十一次求职失败，张筱雨几乎对这个世界感到了绝望，梦想再次被现实打败！就在这时，时尚总裁南宫格出现在她的面前，“你剪坏了我的头发，就打工赔偿吧！”他将她带进时尚圈，她一步步蜕变成时尚一姐，而她的一颗芳心，也不自觉地落在他身上。但当他的旧爱归来时，她才知道，原来她只是一个替身！心碎之际，她决定抽身退出，但他却步步紧逼，缠着她不放！“女人，你休想离开我！我南宫格的户口本上，还没填上你的名字呢！”他暴怒的瞪着她，霸道宣誓！

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一朝重生，废物之躯？心魔附体？敌人是神，那又如何！且看我夜凌汐虐尽渣男，灭尽白莲花，成为顶尖强者。

自朱元璋以布衣之躯一扫六合八荒，开创大明天下，后继永乐盛世、仁宣之治，大明百年辉耀终因“土木堡之变”而蒙上了阴霾。时间在推移，不论岁月如何撒谎，依然有人记得那场战争夺走的生命、希望。唯一因时间变化的，是战场周围村落的衰亡、荒凉。天下纷乱，使江湖豪强能够大展拳脚，无数身怀奇技的豪杰集聚一方，一时间百家争鸣，恩怨纠葛不断，朝廷与各方势力尽心机争取着江湖中的奇人异士于麾下，这场混乱的根源究竟为何？冥冥中无数侠者踏足江湖，由五湖四海汇聚而来，命运将他们带到了一切灾难的根源之地。

他曾在部队服役，有过一位心爱的女友，幸福并没有持续多久，便被地方黑恶势力给终结了他发誓要报仇，于是开始精心准备和策划。为了给死去的女友报仇，他并没有借助法律，为了报仇，他苦练散打格斗之技，为了报仇，他研制各种威力巨大的杀人武器，以此来达到自己的复仇目地………

十年前的那个盛夏，那一场暴雨将二人之间的牵绊洗刷干净。十年后的这个夏天，又是谁重逢在那个寂静的夜晚。可曾经早已离去

漫长的岁月，伴随着文明的发展，与时光一同见证历史的器物从岁月中醒来，有些选中凡人与其一同守望世界，有些则不甘堕入凡尘意寻回往日传奇。

作为一个专业的流浪汉，我每天都在拾超市扔出来的东西吃。突然有一天我被以前的一个「朋友」抓走了，他居然要我去绑架一位日本11老大的千金！看来这一次我凶多吉少了.......一個不吐槽會死的男人到底會遇上什麼爆笑的事情呢?

小说将历史与现实，舞台与主会统一完整的板块，着力刻画了众多个性鲜明人物群像，语方情新，故事生动，意味深长，发人警悟，是一部很文化品位的现实主义佳作。