我们在吃什么：解读食品营养与安全评论

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

本书内容包括：为什么你吃得不健康、五大营养素构成生命的基础、维持生命的营养物质——维生素、小元素里有大健康、向食物要健康等十章。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。不管是自然界的万事万物也好，还是人体也好，必须要顺应自然界阴阳消长的规律。我们自己的身体，可以说就是一台最精密的机器，了解这台机器的功能，知道如何使用这台机器，是创造高效率的先决条件，是得到一生幸福的先决条件。身体健康、延年益寿的关键，是在于人们是否能够懂得养生之道。人不可能不死，但是可以通过后天调养，逐渐增强体质，提高康复力、抗衰力，从而达到延年益寿的目的。

无限宇宙中，只有三样东西，是任何人也无法夺走的：吃进肚子里的食物，藏在心中的梦想，记在脑海里的知识！圣者之道，护佑万物生灵；雄者之途，百战铸就荣耀！

传说在六界的中心，魔界老祖浊虚创造了混沌之力，但因其力量太过猖狂，各界君主用其力量封印这混沌之力，并传言，在一万年后，会附在女娲后人身上。慕容含雨调皮地笑了笑，看来自己这一生，注定不平凡。看那个古灵精怪的丫头畅游六界，开启一场轰烈且精彩的游戏

什么样的人是好人，什么样的人是坏人？什么是善？又什么是恶？

何谓创意或指有创造性之想法、构思,或指提出有创造性之想法、构思并付诸实施。本书取“提出创造性想法、构思并付诸实施”之义。为何冠名“创意南广”其内涵有二:其一,乃谓南广是创意之产物。南广系我国高等教育探索新机制新模式之产物。“新”即创意闪烁,另辟蹊径,独具一格;不循前人之足迹,不落旧有之窠臼。其二,意指南广是创意集散之地。南广是教育培训创意人才、传媒人才之基地。南广设置各类创意工作室,吸引国内外传媒创意精英汇集江宁,推出原创影视作品;引进“世界大学女校长论坛”、“私立大学生态环境及发展战略国际论坛”、“国际传媒领袖论坛”落户江宁,使江宁成为影视文化创意和传媒高等教育思想的集散地。

上天给你的机会，不是为了给你改变结局，而是送你的礼物。

他是樱花学校的校草，是风尚集团的少爷。而她是转校生，她是林氏集团的千金。他们将在学校展开怎样的恋情。看，男主怎样虐女主。

一本《百鬼录》，一柄七星翩，黄帝集天下珍稀之物所铸的十五面古铜镜之中隐藏的到底是什么！从巫蛊盛行的苗疆之地，各大鲜为人知的道术宗门，迷雾重重的云陵，以即离奇的平行空间收集到的古镜不只那么简单！

丈夫由于游湖观花而想起了和妻子初遇的场景，以及以后自己努力和生活中的各种经历。这个故事有老人有孩子，有筋有骨，有血有肉。以两个人的爱情为主线，但其间穿插了很多人的情感，做事，行为。是对过往生活的记忆，也是对现实生活的承认，对未来生活有期许，有盲目的徘徊也有奋斗努力！

这里豪杰辈出，美女如云，功法更是无数，但所的绝世高手都只有一个目的，与天夺命，以希与世长存。孤儿燕江南精修《衍天录》，腰挂天剑，在风起云涌的年代崛起于江湖，斩妖、除魔、卫道，保护亲人，从蛮荒之地，一路杀向九重天。不为名，不为利，只为心中所爱而奋斗，哪怕上穷碧落下黄泉，我也要踏个透！——燕江南

据说这个世界里，是蚩尤战胜了黄帝？！人类走的是跟现实世界里截然相反的命运——被屠戮、宰割、剥削，甚至濒临灭亡！她就是穿越到了这样一个世界里，而且是一个卑微的、任妖宰割的人类女子。她被人类当成救世天女，人类却在灾难发生时将所有的罪过推卸在她的身上；她把人类当成至亲至爱的好友，“好友”却欺骗她、背弃她、甚至设计加害于她，让她成了敬献给妖王的贡品！黑暗之中，他的出现，给她带来了唯一的一缕光。他貌似是妖王的男宠，也是人类，被妖王囚禁，与她同病相怜，也是身不由己。然而他却为了让她逃离妖王宫，宁可自己留在这魔窟之中饱受煎熬和折磨……逃出来的她，已经爱上了那个风华绝代却温柔坚毅的男子，下定决心要回去救他。只是这一次，她以殷家三小姐贴身丫鬟的身份进宫，而殷三小姐正受妖王“宠爱”，大有成为妖王妃之相。……一步，两步，步步为营，九五之尊的他将小小丫鬟引诱进了自己设下的圈套。千年不曾爱过，只为等她一人。当她终于发现，他的真实面目，是爱？是恨？