登陆注册

这样吃养身防大病评论

164874
评论列表
共(0)条
同类推荐
  • 养生长寿指南:中老年保健防病手册

    养生长寿指南:中老年保健防病手册

    本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果,系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章,包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念,中医传统养生及更年期保健与性保健,中老年人心理特点、心理障碍及其防治,饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健,以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富,阐述简明,融知识性、可读性和实用性于一体,对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。
  • 常见病的饮食调理与禁忌

    常见病的饮食调理与禁忌

    《常见病的饮食调理与禁忌》写到:随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,饮食文化的内涵发生了深刻的变化,人们已不再满足于饮食上的温饱,而是希望通过合理的、科学的膳食,达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受,更讲究食物营养的科学性,即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来,还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此,食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配,不仅能促进机体的生长发育,强身健体,还能对某些疾病起到预防和治疗作用。
  • 我们的器官会说话

    我们的器官会说话

    头会说话?脸会说话?……手会说话?脚会说话?……太不可思议了,我们身体的各个器官都会说话。是的,我们的身体就像一台精密而复杂的机器,时刻不停地运转着,而身体的各个器官就像机器的零件,互相配合,协调运转。这些器官在运行的过程中,会不断地受到磨损,再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老,从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过,当异常出现时,身体上的各个器官就会“警示”我们。可是,我们太忙了,也太懒了,这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿,甚至自信满满地认为自己年轻,得病那是老头、老太太们的事儿,和自己无关,只要稍加休息。
  • 高血压饮食参照书

    高血压饮食参照书

    高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出:我国成人高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数为1.6亿,而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2%、24.7%和6.1%。
  • 健康食品资源营养与功能评价

    健康食品资源营养与功能评价

    本书围绕中医食疗学、经典营养科学、现代营养科学,对食品资源与人体健康的关系作了多层次的论述。
热门推荐
  • 肥胖千金大转变

    肥胖千金大转变

    夏家有一位温柔优雅帅气的少爷,和一位胖胖单纯有时腹黑可爱的千金。校园遇真爱,冷酷腹黑PK夏家千金。遭遇渣男的她,蝶变新生,变成超级美少女。“夜雨辰,我又打赢你了,来来来,请吃饭。”某美女邪魅的笑着夜雨辰潇洒的拿起凳子上的外套,走出去。某美女也知道他是请她吃饭了。于是,两人愉快的共进了午餐!
  • 王牌战员

    王牌战员

    狭路相逢勇者胜!且看王牌战员热血冲锋,战出一片天!
  • 歌剑江湖

    歌剑江湖

    十八年前昆仑一战,中原正道从沈默手中夺回了一件关乎天下命脉的事物,沈默从此远走南疆,秣兵历马,而今终于带着强大的麒麟宗卷土重来。身世错综复杂的叶川、柳飞卿和苏灵等人随即被卷入了这场的精心策划复仇阴谋当中……
  • 废材重生之腹黑男神

    废材重生之腹黑男神

    天才少女杀手兼神医一朝穿越,而且魂穿到星愿大陆的楚府人见人骂,花见花谢,车见车爆胎的嫡女废材二小姐身上?人不犯我我不犯人,人若欺我我便十倍奉还。废材怎么了,不能修炼怎么了?我就偏要逆天而行!楚清陌问:夜傲辰,我跟你算熟吗?男主答:亲过算不算熟?楚清陌:......
  • 咸口味心理学

    咸口味心理学

    《咸口味心理学》可以说是为读者奉献的一种心理自助疗愈福音,本书的宗旨是帮助读者摆脱不良心境障碍,解决心理困扰,纠正不良的心理问题,以及解读生活中常见的一些怪癖行为和心理现象。本书语言通俗易懂,事例生动有趣,同时提供了针对不良心理问题的有效解决之道,期望能给读者带来切实的帮助。面对绝大多数人都有的“心病”问题,只要以正确的心态去认识它、了解它,学会自我心理调节,每个人都可以在心理出现异常的时候成为自己的心理医生。
  • 一剑黯然

    一剑黯然

    剑者,兵之王道也。十年磨一剑,霜刃未曾试。突然心中仿佛有一把枷锁打开了,心灵里一把蓝色小剑缓缓成型,散发着无尽锋芒。让人一看心灵都要沉沦进去。传说“心剑诞,王者归,心剑一出万物寂。”林剑在生命归墟之前居然领悟了心剑,感受着生命的流逝,他心中只有苦涩,这就是天意吗?让我临死前领悟传说中的心剑。
  • Exo之12殿下的黄金未婚妻

    Exo之12殿下的黄金未婚妻

    孤儿院的16岁少女,被a市12殿下用10万买回家当未婚妻,小野猫72变,整惨EXO.你是我们的一切。———exo
  • 仙绝荒古

    仙绝荒古

    刘凡,仙界一个普通仙民。却身具绝仙之体,受尽屈辱,机缘之下,流落凡尘。自创梦幻修仙法。霸异世,仙界称雄,绝仙临凡,重回远古。本书将会带你体验一个不一样的旷世修仙之旅。
  • 傲娇王爷杠上腹黑公主

    傲娇王爷杠上腹黑公主

    她,现代问题少女一枚,他傲娇王爷一只。当他遇上她,又会擦出怎样的火花呢?让我们拭目以待。简介无能,坑品保证,欢迎入坑。本文1v1男女主身心干净。
  • 武道清心

    武道清心

    一部无人问津的功法,一个没有星海的废柴被后人成为‘最天才的废柴’的他在神星大陆上,晶魂兽横行的年代里,少年与少女们,面临着怎样的磨难受到光元素传承后的元空,成为了一名光荣且伟大的牧师,看我牧师好欺负?牧师就不会打人吗?别看我神秘且深沉,这只是因为我太帅~且看这穿越而来的奇葩武学宗师,如何缔造一段武学的神话!