瓜果蔬菜妙用（生活实用丛书）评论

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

在崇尚自然、尊重传统的今天，越来越多的人喜欢用纯天然的中草药防病治病，土单验方治病自然受到广泛的重视。历史上由于受文字记载的限制，或传统保守观念的束缚，人们所发现和积累的经效验方，靠口传心授，子承父业得以流传下来。有不少行之有效的医术、土法，并未列于经传，却长期为一些穷乡僻俚沿用，救人于难。本书对十四种常见的病症对症下药，并对各个药方的用法、功能主治、疗效都有相应的说明，是您居家的必备工具书。

本书介绍了饮食的基本知识，对食料和品味尤其注重，趣味和知识性都很强。

本书根据常见的花卉及其果实，详细介绍了花卉的性质、特点、功效，并且列举了常见花卉的照片和食疗、食补的方法，配菜方法以及饮食加工配方；介绍了利用花卉制品的饮品、菜品、食品290余例。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

就写一个前言吧：处于大陆西岸的布罗德平原迎来了新的挑战者，天性多虑的赛伊在此结识了任意妄为的艾尔菲，冷静而又迷糊腼腆的弗索亚和独立果断的贝丝那。他们在这里与平原强盗科斯尔展开了斗智斗勇的旅程。四人各自藏有什么目的和秘密？平原争斗的背后又会引申出那些故事？随着他们的脚步，一段关于大陆剑士的传说由此展开……

没有灵魂的人闯入了一个新的世界，一只猫，一个人……好吧，还有一个男人。“你跟着我干嘛。”男子一笑，温温的说“我担心你。”女子死鱼眼盯了好久，转身“我累了。”男子呵呵一笑“我背你吧。”……“把他杀了。”男子阴暗的眼闪过一丝凶狠，谁都不能抢走她！

［PS：男主始终都是一个人，只不过后期才会出现，请小天使们放心入坑。］夏昕遭到未婚夫和妹妹的背叛，出门就出车祸而亡，但渣男一脸愧疚不舍的表情是怎么回事。突然天上掉下来个系统，系统说：我们都是主神大人创建的系统，只要你帮助炮灰完成各种各样的心愿，就会得到永生。但是如果你不答应，就会魂飞魄散，且不能轮回。夏昕被迫无奈答应了。但是为什么有一天系统口里无所不能的主神大人会出现在他面前，还代替了系统的工作。夏昕表示她真的是受宠若惊啊……

他是神界五行终极神之首！却因耐不住亿万年来的寂寞，而选择转生一个渺小的星球。从此开始了一个崭新的修神之路！纵横情场，美女个个喜欢他。纵横都市，哪个阔少敢惹他……

一个被国家所背叛的战士在死亡的一瞬间穿越了宇宙虫洞，开始了他的第二次生命。一样的世界，全新的环境，但当他拥有了一副“千年人族最佳战体”，当他拥有了可以抗衡一切的力量后，面对平凡的人生他是否会感到厌倦？当传说中的狼人及吸血鬼再次降临人世，当强大的超能敌人一一出现时，他又能否再次挺身而出为国而战？……一切的答案尽在第二世！

人生如棋，如迷似幻窥得真解，方脱此局黑白乾坤，阴阳交替盘中落得三百六十子，可摘星辰，掌控寰宇。最后黑子定天元，重归混沌，鸿蒙初始……一个富家子弟，却是个赌棍，机缘踏入仙途，手抚棋盘，指定通天大道。夺资源，寻灵物，觅重宝，运筹帷幄。搅动三界，嘻哈玩闹，竟惹佳人笑，何处不逍遥？玉灵罗新作〔驭天棋〕与您有约，约吗？

若老天定要这样安排，那我偏要逆天而行；若这路始终如此艰难，那我偏要迎难而上；你若离去，天涯海角我也要寻到你！或许此生本就不凡，那就唯有用手中利剑斩尽这仇恨的羁绊，破碎这无尽的虚空......

古娜拉黑暗之神，无呼啦呼，黑风阵！瓦塔纳！

当仙侠入侵以后，飞檐走壁成了一个笑话，武侠梦随之破灭，余辜独自守候着武侠的梦想，独创的全新修炼方式注定改变大陆。