何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿评论

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

本书从美容、美体、美妆、美食等方面，进行懒女孩全面美丽培训，在章节中设置了“10分钟搞定上班完美妆容”、“因地制宜的形象设计”、“不可不知的缷妆定律”、“瞬间认识你的肤质”、“了解皮肤生物钟”、“把握好四大黄金美体时间”等内容。

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

善于使用颜色，可以让你的魅力成倍增长；相反如果使用不当，颜色也可能变成让你魅力大减的敌人。我们周身的颜色是体现女性美的重点所在，对肤色有着至关重要的影响。正确地使用颜色，不仅能让肌肤看起来更加光洁悦目，也能让粉刺等肌肤问题不再那么明显，整体肌肤呈现谐调的美感。相反，对颜色的错误使用，会让肌肤显得晦暗不透明，一点点的小问题也会暴露无遗，让整个人显得没有精神。

爱美之心人皆有之，你美丽，你就会吸引人们的眼球。无论男人还是女人，谁会忍心让一个闭月羞花的女人伤心难过?所以，美丽是女人的优势，你应该记住这一点。女人应该认识自己的美丽，追求魅力与独特之处，并将美丽这一优势运用得适当有度，这是女人应该修炼的一种素质。天生丽质的女人不少，真正懂得运用它的却不是很多。你是美丽的女性吗?那么把握住自己的优势，尽显你的美丽吧你觉得自己还不够美丽吗?那么从现在开始，努力把自己打造成—个美丽动人的女人吧!

《蜜爱百分百：校草大人，乖乖的》第二部，已发…搞什么嘞？天下还有这等天价的好事？当范萌萌手里拿着一个转让合同时，惊讶的看着合同：不许有坏毛病，不许有恋爱史，住入期间不许谈恋爱！不许向外人透露室友身份！这都什么破规定？这……完全就是限制她的自由和人身权利！入住的那天，她才知道，原来她的舍友是一个帅的不能再帅的……美少年？【乖乖女逆袭智斗恶魔校草大人】

魔罗大陆四大魔法圣地，暗之黑暗城堡，光之光明圣山，冰之冰封殿堂，以及森林魔法学院。一介少年，历经万般磨练，终臻化巅！

关羽：“一块肥肉香又脆，两只小鸡看见追。叽叽喳喳掉下水，滚滚长江东逝水……”刘备、张飞：“死聋子，是不是你啊？唱歌这么难听？”关羽：“你……你们要干什么啊？救命啊……”这是一段不一样的三国，这是一个搞笑的世界，桃园监狱里结拜的刘关张三兄弟，带你看看这不一样的风景。

一个靠着父母遗产出租过活的废柴，和一对会烹饪出各种美食的姐妹花，同住在一个屋檐下，这原本应该是小清新言情小说的节奏啊！可是这个废柴具有一个恶魔的左手和穿梭于阴阳界的能力，所以许多麻烦也随之而来……

玩玩三国志，不小心超越到了东汉末年。一枚传国玉玺，一把九二手枪，两位神级女武将，坐看李小白如何坐拥美人，执掌天下！本书与历史事件的发生事件有冲突，以游戏发生事件为标准，一些历史事件将被改写，人物性格和智商可能和大家所喜欢的不同，不喜勿喷！

丧尸横生，世界末日，异界重生，女主和一群小伙伴一次次经历着。死不是一切的结束，而是轮回的开始！既然现代已毁，何不在古代混的风生水起，建实力，做米虫，泡美男，左拥右抱好不自在！【一个乱七八糟的小白文，一个渣的不能在渣的烂剧情，作者是作死君污号，这是一个深坑，请谨慎进入，作者是个懒癌晚期的人，文文不定时更新，本剧情主要人物都有群内宝宝饰演，爱你们么么扎！】讨论群【角色领养群】：573296881欢迎来讨论，聊天！

误会过深，前途迷茫；波折狂澜，辗转过后；再回首，似火流年，谁许谁三生三世，谁又陪了谁三生三世…

C世界这里是由四块庞大的帝国版图组成，千岛，加尔隆，肯特，和庞克帝国中央版图！故事从庞克帝国开始，C世界，存在着神秘的能量——C能！这神秘的力量划分为天，地，人，神，鬼五种不同属性，这五种属性又是以鬼属性最为罕见，最为可怕筑器师，驯兽师，医疗师，以及皇室，还有司令部的职业军人和暗黑势力等等可怕的力量汇聚于此，形成异彩纷呈的C－世界！

从小小的洗衣宫女一路爬上巅峰要有什么？如花容貌？强大靠山？或是不择一切的手段？冷静即不如花也没靠山，不过幸好她是穿越的。不过幸好她还遇到了一个男人。“你的计终有破绽，我也会在你身后为你守护。”男人的心声。可惜，冷静听不到。冷静向望的是黄袍朱服，王冠加身。就是爱情，在她看来也不过是权势中的一抹蚊子血，疼过便觉得碍眼。

她是掌管婚姻的爱神，东方的人称作“月老”！某天，因为自己喝醉酒，把婚姻薄给撕了！撕了！酒醒后，某神黑着脸把爱神踢到了人间，耳边只回响着“不找到真情就别想回来！”就因为这样，悲哀的落到吸血鬼的地盘，感觉自己性命不保，没事儿，还有法力~等等，这点法力似乎不够用！为什么会有吸血鬼缠上我啊，而且还是两兄妹！这家伙，好像喜欢上我了…